Justyna Mizera

Diety i odchudzanie wtorek, 17 marca 2015

Jak ograniczyć w naszej diecie cukry? Z głową!

Jabłko to prawie 4,5 łyżeczki cukru, banan 4, (więcej)

Profilaktyka zdrowia środa, 23 grudnia 2015

Po wielkim żarciu sięgnij po zioła

W Święta Bożego Narodzenia wiele osób bierze (więcej)

Profilaktyka zdrowia poniedziałek, 25 stycznia 2016

Kiszonki i buraki. Co jeszcze warto jeść zimą?

Zimą nie należy jeść produktów, które nas (więcej)