zima

    zima

    Od ostatnich kilku dni pogoda w Polsce nas nie rozpieszcza. Siarczyste mrozy skłaniają nawet i najbardziej opornych do tego, by ubierać się "na cebulkę". Okazuje się jednak, że nie zawsze więcej warstw odzieży przekłada się na więcej ciepła. Zimowy klasyk, czyli noszenie rajstop pod spodniami wcale nie jest dobrym pomysłem.

    Za oknem śnieg i minusowe temperatury, a my marzymy tylko o tym, by tuż po pracy wskoczyć pod ciepły koc z kubkiem gorącej herbaty. Przy takiej pogodzie nie trudno o wychłodzenie organizmu. Warto więc zwrócić szczególną uwagę na to, co jemy. Właściwa dieta rozgrzewająca nie tylko doda nam siły i energii, ale także wzmocni naszą odporność. Co jeść i pić zimą? O tym rozmawialiśmy z dietetyk kliniczną dr Wandą Baltazą.

    Zima w Polsce nie odpuszcza. W całym kraju intensywnie pada śnieg. Jest go tak dużo, że wszędzie tworzą się korki i poruszanie się po mieście stało się niezwykle trudne. Jak wygląda walka z zimą operatorów pługów śnieżnych? O tym Bartek Jędrzejak rozmawiał z Karolem Wójcikiem, rzecznikiem prasowym jednej z firm, która zajmuje się odśnieżaniem Warszawy.

    Agnieszka Woźniak-Starak jest wyjątkowo aktywna fizycznie. Prezenterka Dzień Dobry TVN podzieliła się z fanami przemyśleniami na temat swojego ukochanego sportu zimowego. W tym roku gwiazda także nie zrezygnowała z jazdy na nartach. Co więcej, zdradziła kilka wskazówek dla tych, którzy chcieliby spróbować skitourismu. Dodatkowo dowiedzieliśmy się, jak można obejść pozamykane stoki.

    Dzień Świstaka to święto obchodzone 2 lutego w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Jego bohaterem jest sympatyczne zwierzątko, które przepowiada pogodę - w zależności od tego, czy zobaczy swój cień, czy nie. Co Phil z Punxsutawney miał do przekazania dzisiaj - rychłe nadejście wiosny czy utrzymująca się zimę? Niezależnie od odpowiedzi, warto z tej okazji przypomnieć sobie kultową komedię z Billem Murrayem w roli głównej.

    Jaka będzie pogoda w pierwszych dniach lutego? Orientacyjną prognozę na najbliższy tydzień przekazał rzecznik i synoptyk IMGW Grzegorz Walijewski. W środę i czwartek należy spodziewać się ocieplenia, natomiast już od piątku ma powrócić zimowa aura. Najbliższe dni będą szczególnie trudne dla kierowców, ponieważ na drogach będzie ślisko.

    Przykładanie do ciała ciepłych termoforów rozszerza naczynia krwionośne i limfatyczne, co pozytywnie wpływa na leczenie stanów zapalnych oraz zmniejsza ból. Mięśnie stają się mniej napięte, co daje przyjemne odczucie ukojenia i rozluźnienia. Zdarza się jednak, że termofory pękają. Jak się wtedy zachować i co zrobić, by tego uniknąć opowiedziały w Dzień Dobry TVN blogerka Katarzyna Harmony oraz fizjoterapeutka Dorota Chałubińska.

    Do dramatycznego w skutkach wypadku doszło w poniedziałek wieczorem podczas kuligu. W miejscowości Adamowo pod Elblągiem kierowca ciągnął za samochodem trzy worki foliowe, a na nich 6 osób, po dwie osoby na worku. Na zakręcie dwie nastolatki wypadły z drogi i uderzyły w drzewo. Stan jednej z nich jest oceniany jako ciężki.

    Intensywne opady śniegu, nieprzetarte szlaki, mróz - w górach panują skrajnie trudne warunki. Mimo to pięć osób wybrało się na Babią Górę wyłącznie w szortach i butach – bez długich spodni, swetra czy kurtki. Kiedy jedna z kobiet osłabła i groziła jej hipotermia, niefrasobliwi turyści poprosili o pomoc GOPR. Zdjęcia z akcji ratowniczej mrożą krew w żyłach.

    Złoty Orzeł dla Kamila Stocha! Skoczek w pięknym stylu wygrywa Turniej Czterech Skoczni w Bischofshofen. Dawid Kubacki zajął miejsce trzecie. W czołowej klasyfikacji turnieju aż czterech Polaków znalazło się w pierwszej dziesiątce.

    Kurteczki, bluzy, swetry i buciki dla psów. Wielu właścicieli zwierząt uznaje to za zwykłe przebieranki i fanaberię człowieka. Ale czy na pewno? Jak przygotować psa na zimowe spacery? Czy zwierzętom, tak jak ludziom, może doskwierać chłód i słota?