Wiele osób decyduje się wybrać na wakacje samochodem. O czym należy pamiętać, by podróż przebiegła komfortowo?
Czy kontrolowanie diety i wagi na urlopie jest możliwe? O tym opowiedziała dietetyk - specjalista ds. żywienia człowieka, ekspert Fitatu Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska.
Sprawdź, co warto wiedzieć.
Zobacz, jak go zrobić krok po kroku.
"Możesz powołać się na nadzwyczajne okoliczności"
Media społecznościowe to miejsce, w którym dzielimy się ważnymi dla nas wydarzeniami. Publikujemy zdjęcia z podróży, partnerami, czy dziećmi. Część z nas chce się także pochwalić tym, gdzie leci na wakacji i np. pokazuje zdjęcie karty pokładowej. W ocenie eksperta od cyberbezpieczeństwa takie praktyki mogą mieć bardzo przykry konsekwencje. Dlaczego?
Pierwsze samodzielne wakacje dziecka to ważne wydarzenie w każdej rodzinie. Aby kolonie, obóz czy inny rodzaj wypoczynku był udany, warto odpowiednio przygotować pociechę do niego. Sprawdź nasze porady, co warto zrobić, spakować i jak zadbać o właściwy kontakt w trakcie wyjazdu.
Gdzie jeszcze jest niebezpiecznie?
Wielu rodziców korzysta z pomocy dziadków przy wychowywaniu dzieci. Dzięki takiemu rozwiązaniu mają pewność, że ich pociecha ma doskonałą - do tego darmową - opiekę. Tymczasem coraz częściej zdarza się, że babcia i dziadek mają zupełnie inne plany i nie mają ochoty opiekować się wnukami. Czy istnieje wyjście z tego impasu?
Nad bezpieczeństwem dzieci na wakacjach czuwają nie tylko opiekunowie, ale również sanepid. Inspektorzy od początku wakacji kontrolują miejsca, w których wypoczywają. Niestety nie wszędzie jest idealnie i zgodnie z przepisami. Jakich nieprawidłowości dopatrzyli się urzędnicy?
Dorota Szelągowska pochwaliła się w sieci uroczymi kadrami z polskiej wsi. Przeprosiła obserwatorów za niewielką aktywność w mediach społecznościowych, wyjaśniając, że czas pożytkuje teraz na łonie natury. - Wieczorne karmienie krów, godziny w kuchni, spanie pod namiotem - wymieniała gwiazda TVN.
Co warto zobaczyć w jej północno-wschodniej części?
Sprawą zajęli się policjanci.
"Rekomendujemy powstrzymanie się przed wyjazdami".
Pływanie w rzekach, choć przez wielu bardzo lubiane i praktykowane, jest często bardzo niebezpieczne. Nawet ta niepozorna, wąska, płytka i wydawać by się mogło, dobrze znana rzeka, może być nieprzewidywalna. W tym artykule wymieniamy wszystkie elementy, które czynią kąpiel w rzece ryzykowną.
"Nawet 11 tys. złotych kary".
"Nie umieją kromki chleba posmarować masłem".
Od czerwca utonęło już blisko 100 osób. Zdaniem ratowników problemem jest przede wszystkim picie nad wodą. - Powinna być duża presja społeczna, że na niewłaściwe zachowania nad wodą nie ma przyzwolenia – mówią WOPR-owcy. Materiał programu "Uwaga! TVN".
Śląsk to region Polski, który w ostatnich latach bardzo się zmienił. Nie kojarzy się już tylko z kopalniami i mocno zanieczyszczonym powietrzem. O tym, dlaczego warto się tam wybrać i co zasługuje na uwagę w programie Dzień Dobry Wakacje opowiedział Krzysztof Hanke, aktor, satyryk, członek kabaretu "Rak".
Od kilku dni grecką wyspę Rodos trawią pożary. Niestety z powodu zmiany kierunku wiatru, ogień zaczął się zbliżać do turystycznej części regionu. Kilkoro Brytyjczyków uwięzionych na wyspie w rozmowie z "Dailymail" opowiedziało, co aktualnie dzieje się na wyspie i jak przebiega ewakuacja turystów.
Na co uczulić dziecko przed wyjazdem? Co zrobić, jeśli wróci ze wstydliwą pamiątką z wakacji?
"Jest bardzo prosty wzór, żeby obliczyć swoje zapotrzebowanie"
Wakacje to nie tylko odpoczynek na plaży. Część z nas, zamiast wylegiwać się na kocu woli spędzić ten czas aktywnie, np. próbując swoich sił w nowych dyscyplinach sportu. Na jakie dyscypliny stawia żużlowiec Bartosz Zmarzlik?
Co warto zobaczyć w tym regionie?
"To jest idealne miejsce".
"Jeśli masz w domu tego typu balony, wyrzuć je".
Wakacje w pełni, a wraz z nimi przyszedł czas długo wyczekiwanych urlopów. Aby móc jednak w pełni oddać się beztrosce, warto zadbać o to, żeby na miejscu wszystko było zgodne z planem. Bo choć na pogodę wpływu nie mamy, to na zminimalizowanie hotelowych "niespodzianek" już tak.
"Pojawiają się poważne problemy".
Co zrobić, gdy spotkamy uwięzione dzikie zwierzę?
Czy może mieć o to pretensje? O tym rozmawiamy z psychoterapeutką Jessicą Kmieć.