Nieodłącznymi elementami współczesnej codzienności jest pośpiech, stres i niepokój związany z pandemią. Wobec tak intensywnych i wszechobecnych bodźców trudno zachować opanowanie i pogodę ducha. Dr Izabela Dominko, psychoterapeutka tańcem i ruchem DMT wyjaśnia, w jaki sposób ta metoda może sprawić, że będziemy bardziej zrównoważeni, świadomi siebie i twórczy.
Badania przeprowadzone w Pittsburgh Liver Research Centre w Stanach Zjednoczonych udowodniły, że istnieje związek między niską temperaturą zewnętrzną, a mniejszym natężeniem światła słonecznego. Wpływa to na częstotliwość spożywania alkoholu przez człowieka oraz odnotowuje się wyższy wskaźnik depresji w dni, kiedy temperatura zewnętrzna jest niższa. Aleksandra Gut, psychoterapeuta uzależnień wyjaśnia, dlaczego mamy większą ochotę na napoje alkoholowe w okresie zimowym.
Codziennie jesteśmy bombardowani wiadomościami o chorobach, śmierciach i zbiórkach na leczenie. Czasami jednak, na naszej drodze pojawi się historia, która na długo zostaje w pamięci. Taka, jak ta. Śmierć młodego mężczyzny przyczyniła się do ratowania serduszka niespełna rocznego dziecka.
Kołdry obciążeniowe są nierzadko wykorzystywane przez młode mamy do okrywania swoich dzieci. Coraz częściej jednak używają ich także dorośli. Czy rzeczywiście pomagają w eliminacji różnego rodzaju zaburzeń? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziała terapeutka i diagnosta integracji sensorycznej, Monika Pyszyńska.
Szczęśliwy związek oparty na wzajemnym szacunku i zaufaniu to marzenie wielu osób. Z trudnościami w budowaniu relacji może zmagać się każdy, jednak osoby cierpiące na zaburzenia osobowości spotykają na tej niełatwej drodze o wiele więcej przeszkód. Borderline to poważna dysfunkcja, która wnosi w życie chaos i uzależnia od skrajnych emocji. Nie można traktować jej jako choroby, a jednak często odbiera ona ludziom szansę na odnalezienie miłości i cennego poczucia bezpieczeństwa.
Małgorzata Foremniak w najnowszym odcinku "Miasta Kobiet" opowiedziała, co w jej życiu zmieniła terapia. Aktorka zasięgnęła pomocy specjalisty, by przepracować temat śmierci najbliższych. Pogodzenie się z odejściem mamy i taty, było dla niej bardzo trudne.
Seplenienie międzyzębowe najczęściej pojawia się u dzieci. Źródła problemu mogą być różne, a jednym z nich jest nieprawidłowe karmienie. Jak leczyć seplenienie międzyzębowe? Jak trenować?
Jakie są najczęstsze fetysze Polaków i o czym tak naprawdę fantazjujemy? Kiedy preferencje stają się problemem? Doktor nauk medycznych, specjalista ginekolog, seksuolog, Robert Kulhawik opowiada, z jakimi problemami zgłaszają się do niego pacjenci.
W piątek, 12 listopada zostanie wyemitowany kolejny odcinek "Projektu Lady". Tym razem uczestniczki czeka wiele niespodziewanych emocji. Dziewczęta otrzymają informację o spotkaniu z rodzinami. Niestety, nie wszyscy zareagowali pozytywnie.
"To praca z naszymi wewnętrznymi lękami".
Jesień to czas, kiedy nastroje pogarszają się, a my jeszcze bardziej potrzebujemy wsparcia. Jak się okazuje, coraz więcej Polaków korzysta z psychoterapii. Jak w morzu ofert wybrać terapeutę dla siebie? O co chodzi w psychoterapii, jakie są jej najważniejsze nurty i po czym poznać, że przynosi poprawę lub wręcz przeciwnie – czujemy się gorzej? O tym opowiedziała nam Marzena Mawricz, psycholog, terapeuta.
Magdalenę Kicińską i Agnieszkę Jucewicz połączyło wspólne doświadczenie z dzieciństwa. Dziennikarki postanowiły poruszyć problematyczny temat i porozmawiać z dorosłymi dziećmi alkoholików. Po pięciu latach pracy powstała książka "Dom w butelce". Dlaczego u osób z syndromem DDA tak ważna jest terapia? Gdzie szukać pomocy? O tym opowiedziały nam autorki.
Hipoterapia pojawiła się w nowoczesnej medycynie na przełomie lat 50. i 60. ubiegłego wieku. Ta forma terapii neurofizjologicznej daje doskonałe wyniki u osób niepełnosprawnych psychoruchowo lub sensorycznie. Dobrze działa również na osoby z zaburzeniami psychicznymi. Dlaczego konie mają zdolność leczenia? Te pytania zadał specjaliście Bartek Jędrzejak.
Dystymia charakteryzuje się długotrwałym obniżeniem nastroju. Dodatkowo towarzyszą jej zaburzenia lękowe. Jest to zaburzenie będące szczególną postacią depresji, które wymaga długotrwałego leczenia.
Emocje każdego z nas znajdują swoje odzwierciedlenie w ciele, jednak czasami mierzymy się z trudnościami, których nie chcemy bądź nie potrafimy zaakceptować. Kumulowanie w sobie stresu, lęku czy złości może skutkować fizycznymi reakcjami, które do złudzenia przypominają objawy wielu chorób. Zdarza się, że trudne doświadczenia natury psychologicznej wywołują dokuczliwe bóle głowy, problemy gastryczne, ale także inne, nieoczywiste dolegliwości. O zjawisku somatyzacji i związanych z nim konsekwencjach rozmawialiśmy z terapeutką Eweliną Bazyluk.
Dermatillomania, jako jedna z niewielu chorób mających swoje podłoże w ludzkiej psychice, pozostawia po sobie namacalne, widoczne na zewnątrz ślady. Najczęściej wiąże się z powtarzalnym skubaniem skóry, prowadzącym do powstawania ran na twarzy lub innych częściach ciała. Drapanie to dla pacjentów mimowolny, trudny do opanowania odruch, często skutkujący poczuciem wstydu bądź złości na samego siebie. Dlaczego wciąż tak niewiele wiemy o schorzeniu, które dotyka wiele osób na całym świecie? O tym rozmawialiśmy z psychoterapeutą Krzysztofem Dudzińskim oraz młodymi kobietami, które na co dzień mierzą się z objawami tej przypadłości.
Psychoterapia jest metodą leczenia wspierającą psychiatrię. Skutecznie pomaga wszystkim posiadającym problemy ze swoją psychiką i jest przeznaczona dla każdego, bez względu na wiek.
Coraz więcej osób mówi o swoich problemach i decyduje się poszukać specjalistycznej pomocy. Ci, którzy nie dojrzeli lub nie chcą chodzić na terapię, mogą skorzystać z pomocy "przyjaciółki na telefon".
Ruszyła druga edycja kampanii społecznej "Terapia to nie wstyd". Jednym z jej elementów jest terapiobus, czyli mobilny gabinet terapeutyczny, który w Światowy Dzień Przeciwdziałania Samobójstwom zaparkował w Warszawie. O inicjatywie w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z autorką Anną Węgrzyn, a Rafał Szymański, którego dziecko doświadczyło problemów psychicznych wystosował apel do rodziców.
Dawid Kwiatkowski 18 sierpnia podczas Top of the Top Sopot Festival odebrał statuetkę Bursztynowego Słowika. Artysta pokusił się o przemówienie, w którym tajemniczo przyznał, że do momentu, w jakim obecnie się znajduje, doprowadził go Bóg. O wierze, terapii oraz wpływie pandemii na życie artystyczne z wokalistą porozmawiał Mateusz Hładki.
Smolasty to jedna z gwiazd, która zdecydowała się wesprzeć akcję Fundacji TVN #zdrowiewgłowie. Jak otwarcie przyznaje, w przeszłości sam musiał zmierzyć się ze swoimi demonami. W szczerej rozmowie z Adamem Barabaszem z dziendobry.tvn.pl zdradził, czego nauczył się na terapii.
Chris Hannah pochodzi z Filadelfii. Mężczyzna cztery lata temu adoptował psa imieniem Cole. Ta decyzja na zawsze odmieniła jego dotychczasowe życie. W jaki sposób? Dowiecie się tego z naszego reportażu.
Autyzm zwykle diagnozowany jest u dzieci, jednak są i dorośli, którzy o zaburzeniu dowiadują się po kilkudziesięciu latach życia. Początkowo taka informacja może wzbudzić niepokój i strach. - Myślą, że teraz dostaną jakąś łatkę, że jest z nimi coś nie tak, że są wadliwi - mówi nam psycholog Zuzanna Butryn.
Echoizm uznawany jest za przeciwieństwo narcyzmu. To specyficzna postawa polegająca na rezygnowaniu z własnych potrzeb i koncentrowaniu się na zachciankach innych osób. I choć nie jest to oficjalnie uznana jednostka diagnostyczna, dla echoistów z zaburzonym poczuciem własnej wartości pomoc psychologa często okazuje się niezbędna. O cechach tej postawy i zagrożeniach, jakie za sobą niesie, rozmawialiśmy z psycholog Eweliną Bazyluk.
Tamara Gonzalez Perea niedawno w mediach społecznościowych opublikowała post dotyczący jej odczuć i problemów związanych ze stratą ojca. Poinformowała wtedy, że zamierza podjąć szczególną praktykę terapuetyczną. Teraz opisała, na czym polega ten proces.
Drzewoterapia może przynieść ukojenie skołatanym nerwom, pozytywnie wpływa na samoocenę, wspomaga koncentrację i kreatywność. Już sam spacer w lesie ma właściwości terapeutyczne, które możemy spotęgować dotykiem. Czy są jakieś przeciwskazania do sylwoteriapii?
Kłótnie czy kryzysy pojawiają się chyba w każdym związku. Rzecz w tym, aby ważnych dla obu stron spraw nie zamiatać pod dywan, lecz rozmawiać i próbować rozwiązywać problemy. Jeśli nie samemu, to z pomocą specjalisty. O tym, kiedy parze potrzebna jest terapia, jak ona przebiega i na czym polega, opowiedziała nam Karolina Plichta - terapeutka par, psychoterapeutka systemowa, właścicielka gabinetu "Specjaliści Relacji".
Po infekcji COVID-19 następuje bardzo gwałtowne i nasilone wypadanie włosów. Problem ten wywołuje negatywne skutki emocjonalne u pacjentów, poczucie lęku, które mogą dalej prowadzić nawet do zaburzeń depresyjnych. Na czym polega terapia mająca na celu powstrzymanie wypadania włosów?
Hania Es od kilku lat prowadzi kanał na YouTube, na którym opowiada o szeroko pojętym zdrowiu psychicznym. Wiedzę czerpie zarówno ze studiów psychologicznych, jak i z własnego doświadczenia. Redaktor serwisu dziendobrytvn.pl, Mateusz Łysiak rozmawiał z nią o przygotowaniu do psychoterapii.
Już teraz wszystkie pacjentki otrzymają dostęp do terapii przy rozsianym raku piersi HeR2 - zapewnił wiceminister zdrowia Maciej Miłkowski. Wyraził nadzieję, że do końca tygodnia uda poprawić zapisy w programie lekowym i wprowadzić je w życie 1 lipca. Sprawa dotyczy zmiany zasad refundacji leków.