Najlepsze pozycje analne - jak przygotować się do seksu analnego?

Kobieta i mężczyzna w łóżku
Fot. Colin Anderson/Blend Images/ Getty Images
Stosunek analny dla wielu par bywa ciekawym urozmaiceniem życia seksualnego. Pozycje analne wcale nie muszą być skomplikowane, nic nie stoi więc na przeszkodzie, by wypróbowały je osoby, które nie są zbyt doświadczone w sprawach łóżkowych. Poznaj najprzyjemniejsze pozycje do analu, które pomogą obojgu partnerom odkryć nowe doznania.

Miłość analna jest dla niektórych tematem tabu, który z wielu względów boją się poruszać ze swoją drugą połówką. Dlaczego warto przełamać wstyd i wspólnie zastanowić się nad takim urozmaiceniem w sypialni? Przede wszystkim dlatego, że pozycje analne mogą być naprawdę przyjemne i dawać dużo satysfakcji. Wystarczy wcześniej przygotować się do stosunku i wybrać taką pozycję, która będzie odpowiadała zarówno kobiecie, jak i mężczyźnie.

Pozycje analne – jak się do nich przygotować?

Stosunek analny wymaga większego przygotowania niż stosunek waginalny . Jeśli razem z partnerem zdecydowaliście się na wypróbowanie, powinniście pamiętać o następujących rzeczach:

  • Przed rozpoczęciem stosunku warto przeprowadzić długą grę wstępną. Pozycje do analu będą przyjemne dla kobiety tylko wtedy, kiedy będzie ona całkowicie rozluźniona i zrelaksowana.
    • Lubrykant to kluczowy element w stosunku analnym. Podniecenie kobiety nie wpływa na nawilżenie tych stref erogennych.
      • Przed współżyciem partnerzy powinni wziąć prysznic i dokładnie umyć swoje okolice intymne. Dodatkowo kobieta może zdecydować się na lewatywę.
        • W trakcie stosunku nie powinno się wykonywać żadnych gwałtownych ruchów. Wszystko powinno odbywać się powoli, a mężczyzna powinien obserwować reakcje partnerki.
          • Stosunek analny powinien obowiązkowo odbywać się przy użyciu prezerwatywy. Bakterie, znajdujące się w odbycie, mogą prowadzić do poważnych infekcji, zarówno u kobiety, jak i u mężczyzny.

            Dobra pozycja analna dla początkujących

            Jeśli partnerzy są niedoświadczeni i dopiero próbują stosunku analnego, najlepszym rozwiązaniem na początek będzie dla nich pozycja na łyżeczkę. Ułożenie partnerów nie różni się niczym od jej wariantu waginalnego – kobieta leży na boku, mężczyzna znajduje się za nią. Taka pozycja analna pozwala na delikatny stosunek. Jest to jedna z pozycji, która umożliwia płytką penetrację, dzięki czemu kobieta może kontrolować jej głębokość i tempo. W ten sposób wszystko przebiega w sposób bezpieczny, a jeśli nagle stosunek spowoduje jakiś ból, kobieta będzie mogła szybko go przerwać, odsuwając się od partnera.

            Jakie są najlepsze pozycje analne?

            Doświadczeni kochankowie z czasem sami odkryją dla siebie najlepsze pozycje analne , które będą spełniać ich indywidualne oczekiwania. Prawdopodobnie będą nawet w stanie łączyć ze sobą różne warianty i zmieniać pozycje podczas stosunku. Dla początkujących par zaleca się jednak przeprowadzanie eksperymentów w jednej pozycji. W jaki sposób kochać się analnie?

            Najlepsza pozycja do analu , często wybierana przez kobiety, to stosunek na pieska. To jedna z klasycznych pozycji dla tego rodzaju współżycia, która jest bardzo satysfakcjonująca i przyjemna dla obojga partnerów. To propozycja dla wszystkich, którzy cenią bliski kontakt z partnerem i intymność.

            Kolejną pozycją analną, często wybieraną przez pary, jest pozycja tylna z oparciem. W tej pozycji to mężczyzna pełni rolę dominującej strony. Kobieta nie ma dużych możliwości ruchu, ze względu na to, że opiera się o stół lub parapet (bądź inną stabilną powierzchnię) i wypina pośladki w stronę stojącego za nią partnera. To on powolnymi i delikatnymi ruchami, trzymając kochankę za biodra, wyznacza tempo i intensywność stosunku.

            Dobrym pomysłem dla urozmaicenia życia seksualnego jest wypróbowanie przez partnerów pozycji od tyłu, w której kobieta leży na brzuchu i szeroko rozstawia nogi. Mężczyzna musi położyć się między nimi i zacząć wykonywać ruchy w przód i w tył. Ta i podobne pozycje w seksie analnym , w których mężczyzna leży na kobiecie, pozwalają na dodatkowe pieszczoty łechtaczki oraz na pocałunki szyi i ramion.

            Często wykorzystywaną pozycją do seksu analnego jest tzw. pułapka. Mężczyzna klęka na jednym kolanie, drugą nogę wysuwa do przodu i opiera o stabilne podłoże. Delikatnie odchyla się do tyłu i podpiera się rękoma tak, aby zachować równowagę. Kobieta natomiast zgina łokcie i opiera się na przedramionach, tworząc pozycję podobną do pozycji na pieska, a następnie podnosi wysoko pośladki i delikatnie siada na partnerze. Pozycja-pułapka wymaga dużej sprawności fizycznej . Dla mężczyzn z dobrą kondycją zaletą stosunku analnego odbywanego w ten sposób jest możliwość dotykania piersi swojej partnerki.

            Najlepsza pozycja analna to taka, w której to kobieta ma całkowitą kontrolę nad głębokością penetracji. Dotyczy to również par z długoletnim stażem, ale zwłaszcza odnosi się do nowych związków i osób, które nie mają dużego doświadczenia, nie tylko w stosunkach analnych, ale we wspólnym współżyciu w ogóle. Kobietom, które chcą same odpowiadać za intensywność ruchów, poleca się wszystkie te pozycje, w których mężczyzna siedzi lub leży, a one samodzielnie zmieniają szybkość i głębokość pchnięć. Dzięki temu partnerzy mogą jednocześnie osiągnąć rozkosz.

            Zobacz film: Filmy o życiu seksualnym. Źródło Dzień Dobry TVN

            Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

            podziel się:

            Pozostałe wiadomości

            Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

            Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

            Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

            Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

            Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

            Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

            Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

            Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

            Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

            Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

            Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

            Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

            Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
            Materiał promocyjny

            Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

            Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

            Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

            "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

            "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

            Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
            Materiał promocyjny

            Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

            Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

            Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

            Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

            Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

            10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
            Materiał promocyjny

            10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

            Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

            Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

            Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
            Materiał promocyjny

            Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

            Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

            Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

            Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

            Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

            Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

            Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

            "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

            "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

            Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
            Materiał promocyjny

            Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

            Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

            Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

            Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

            Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

            Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
            Materiał promocyjny

            Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

            Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

            Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

            Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

            Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

            Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

            Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

            Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
            Materiał promocyjny

            Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

            "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

            "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

            Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

            Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

            "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

            "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

            Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
            Materiał promocyjny

            Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

            Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

            Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

            Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

            Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

            Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
            Materiał promocyjny

            Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

            Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

            Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

            To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

            To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

            Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

            Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

            Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

            Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

            Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

            Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
            Materiał promocyjny

            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

            Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

            Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

            Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

            Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

            Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

            Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

            Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

            Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

            Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

            Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"