przejdź na stronę Dzień Dobry TVN
Newsy i aktualności
Pogoda
Gorące tematy
Gwiazdy
Kuchnia
Potrawy wigilijne
Przepisy na Boże Narodzenie
Przepisy na Sylwestra
Potrawy wielkanocne
Przepisy Magdy Gessler
Przepisy Andrzeja Polana
Przepisy Piotra Kucharskiego
Przepisy Mateusza Gesslera
Przepisy Grzegorza Zawieruchy
Przepisy Sebastiana Olmy
Przepisy Darii Ładochy
Przepisy Ani Starmach
Dania na grilla
Horoskop
Horoskop dzienny
Horoskop tygodniowy
Znaki zodiaku
Sennik
Tarot
Moda i Uroda
Trendy modowe
Makijaż
Porady stylistki
Włosy
Pielęgnacja twarzy i ciała
Paznokcie
Na antenie
Więcej
Styl życia
Polska
Ramówka
Parenting
Inspiracje
Podróże
Zdrowie
Dom
Nasze akcje
Castingi
Razem z Ukrainą
O nas
Styl życia

Wielki Post - jak go przetrwać bez szkody dla zdrowia?

Wielki Post - jak go przetrwać bez szkody dla zdrowia?
Post w diecie – potrzebny czy szkodliwy?
Źródło wideo: Dzień Dobry TVN
Źródło zdj. gł.: East News/Michał Woźniak
Post ma swoje korzenie w historycznych i religijnych tradycjach. W przeszłości ograniczenie jedzenia było konieczne dla przetrwania w okresach, kiedy dostęp do żywności był ograniczony. Współcześnie, post może być korzystny dla naszego zdrowia, pod warunkiem że jest prowadzony odpowiednio. Dr Magdalena Cubała-Kucharska, lekarka rodzina i doktor nauk medycznych, opowiedziała o jego wpływie na nasz organizm. Co warto ograniczyć w diecie podczas postu? Jakie są potencjalne zagrożenia?

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz też na Player.pl. 

Zobacz także:

Autorka/Autor: Agnieszka Mrozińska
Udostępnij:
Tagi:
Dzień Dobry TVN odcinek dzisiejszyreligiakościółŚroda PopielcowapostMarcin ProkopDorota Wellman
Szkolny dramat w świetlicy. Nauczycielka zaatakowała 8-latka
Szkolny dramat w świetlicy. Nauczycielka zaatakowała 8-latka
Gorące tematy
Kraków. Lekarze uratowali 16-latka, którego ukąsiła żmija lewantyńska
16-latek został ukąszony przez groźnego węża. Sytuacja wyglądała groźnie
Newsy
Paweł Deląg opublikował nagranie z ukochaną. Wspólnie wystąpili w sesji ciążowej
Paweł Deląg opublikował wyjątkowe nagranie z ukochaną. "Dałem się namówić"
Gwiazdy
Powstała szczepionka, która ochroni koale przed chlamydią
Badacze uratują koale. Powstała szczepionka, która ochroni torbacze przed groźną bakterią
Zwierzęta
Branżowe Centrum Umiejętności - co to takiego?
Czy zawód przyszłości można zdobyć jeszcze przed maturą, albo zmienić kierunek kariery? W Krzeszowicach w powiecie krakowskim pokazują, że tak
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czerwony pasek na świadectwie - powód do dumy czy presja otoczenia?
Czerwony pasek na świadectwie - powód do dumy czy presja? [SONDA]
Styl życia
Soccer po amerykańsku: więcej niż myślisz
Polak jedzie spełniać piłkarski, "amerykański sen". "Ruszyliśmy z kopyta"
Sport i fitness
Książę Harry chce wrócić do kraju
Zaskakujące plany księcia Harry'ego. Jakie mają szanse na powodzenie?
Gwiazdy
Pierwszy taniec pary młodej
Pierwszy taniec na weselu bez stresu? Ekspert zdradza, jak zachwycić gości i dobrze się bawić
Styl życia
Agustin Egurrola opublikował urocze kadry z rodziną. Jak wygląda jego córka?
Agustin Egurrola pochwalił się rodzinnymi wakacjami. Tak wygląda jego 17-letnia córka
Gwiazdy
Nadchodzące Mistrzostwa Świata w piłce nożnej doczekały się kolejnej maskotki. "Ludzie wolą je oglądać w akwariach"
Nadchodzące Mistrzostwa Świata w piłce nożnej doczekały się kolejnej maskotki.
Newsy
Powstanie "The Brain" - innowacyjny ośrodek diagnostyki i terapii. "Najnowocześniejsza technologia"
Powstanie "The Brain" - innowacyjny ośrodek diagnostyki i terapii. "Najnowocześniejsza technologia"
Newsy
Mietek Szcześniak powraca z nową płytą "Brothers"
Mietek Szcześniak powraca z nową płytą "Brothers". "To było moje marzenie od kilkudziesięciu lat"
Gwiazdy
Maja Chwalińska w Dzień Dobry TVN
Maja Chwalińska w Dzień Dobry TVN. Zdjęcia z jej wizyty w programie obiegły świat
Gwiazdy
Otylia żyje ze schizofrenią. Jak wygląda jej codzienność? "Kazała mi wstać, pójść i się oparzyć"
Otylia żyje ze schizofrenią. Jak wygląda jej codzienność? "Kazała mi wstać, pójść i się oparzyć"
Zdrowie
Jak usunąć sierść zwierząt z ubrań i mebli? Sprawdzone patenty na "odkłaczanie"
Jak usunąć sierść zwierząt z ubrań i mebli? Sprawdzone patenty na "odkłaczanie"
Dom
dojrzewanie_glupiezachowania_screen1.jpg
Ryzykowne i nieracjonalne zachowania w okresie dojrzewania. Młodzież szczerze o szkolnych wybrykach
Parenting
The Brain - ośrodek diagnostyki i terapii schorzeń mózgu u dzieci
Fundacja TVN i WOŚP zbudują nowoczesny ośrodek dla dzieci. "Jednoczymy siły we wspólnej sprawie"
Zdrowie
Iga Świątek wybrała się do Londynu
Co Iga Świątek robiła w Londynie? "W końcu odhaczyłam na mojej liście"
Gwiazdy
Paragony grozy nie tylko w Polsce. Tu turystki zapłaciły krocie za lody
Paragony grozy nie tylko w Polsce. Tu turystki zapłaciły krocie
Newsy
Czy będzie podatek od kaucji za butelki? Minister klimatu mówi wprost
Podatek od kaucji za zebrane butelki? Ministra mówi wprost
Newsy
Niebezpieczny trend wśród nastolatków - bone smashing. "Mogą być uszkodzenia mózgu"
Niebezpieczny trend wśród nastolatków - bone smashing. "Mogą być uszkodzenia mózgu"
Zdrowie
Dom bez adresu – co to znaczy "być u siebie"?
Samotność emigranta. "Czuję się człowiekiem, który nie ma swojego miejsca"
Styl życia
Już niedługo w życie wejdzie nowa lista refundacyjna. Co się na niej znajdzie?
Rozszerzona lista refundacyjna. Jakie leki się na niej znajdą?
Newsy
GettyImages-955932788
Zastosuj ten oprysk, a ochronisz ogórki przed szkodnikami. Składniki na pewno masz w domu
Ogród
Czy szypułki po truskawkach są jadalne? Sprawdź, co można z nich zrobić
Czy szypułki z truskawek są jadalne? Sprawdź, co można z nich zrobić
Przepisy kulinarne
Dzieci, którym pomógł Łatwogang
Dzieci, którym pomógł Łatwogang. "W kilka godzin uratował Adasia"
Gorące tematy
Maciej Dowbor, Joanna Koroniewska
Dowborowie o "przyjaźni" ze światowymi gwiazdami. "Wpadł na niego w drodze do łazienki"
Gwiazdy
Horoskop na czwartek. Nie rób rzeczy dla świętego spokoju
Horoskop na czwartek. Nie rób rzeczy dla świętego spokoju
Horoskop
Koncert urodzinowy Kory
Koncert urodzinowy Kory. Magdalena Cielecka: "Przypominam sobie, czym jest trema"
Gwiazdy