Usuwanie Instagrama. Czy da się usunąć konto na Instagramie raz na zawsze?

Fruwające emoji nad ekranem trzymanego w dłoniach telefonu
Usuwanie Instagrama
Źródło: Teera Konakan/Getty Images
Szybki rozwój Internetu ma ogromny wpływ na zmiany w formach komunikacji międzyludzkiej. Aplikacje takie jak Instagram towarzyszą nam każdego dnia. Poszukujemy w nich inspirujących treści, promujemy własne. Zdarza się jednak, że z jakiegoś powodu chcemy konto na Instagramie usunąć. Sprawdziliśmy, jak to zrobić skutecznie.

Z tego artykułu dowiesz się:

  • jak usunąć konto na Instagramie,
    • jak usunąć konto z Instagrama i zapisać zdjęcia i filmy,
      • jak usunąć dodatkowe konta na Instagramie,
        • jak na zawsze usunąć konto z Instagrama, czy to możliwe,
          • jak usunąć konto z Instagrama tymczasowo,
            • jak usunąć aplikację Instagram.

              Internet i technologia

              Źródło: Dzień Dobry TVN
              Czy technologia nas ogłupia?
              Czy technologia nas ogłupia?
              Technologie w służbie ekologii
              Technologie w służbie ekologii
              Targi technologiczne w Dubaju - na co stawia świat?
              Targi technologiczne w Dubaju - na co stawia świat?
              Ciemne strony nowych technologii
              Ciemne strony nowych technologii
              10% młodych uważa, że jest w internetowym związku
              10% młodych uważa, że jest w internetowym związku
              Stworzyli prototyp kierownicy monitorującej tętno i saturację kierowcy
              Stworzyli prototyp kierownicy monitorującej tętno i saturację kierowcy
              Czy media społecznościowe mogą być pożyteczne w życiu dziecka?
              Czy media społecznościowe mogą być pożyteczne w życiu dziecka?

              Jak usunąć konto na Instagramie

              Instagram nazywany jest 'targowiskiem próżności", poddawany licznym badaniom, których wyniki są coraz bardziej niepokojące. Szczególnie wśród młodzieży nagminne staje się porównywanie do innych, FOMO, niepokój, problemy ze snem, a w konsekwencji depresja. Czas jaki poświęcamy bezmyślnemu scrollowaniu zdjęć i oglądaniu filmików, z powodzeniem można wykorzystać dużo bardziej pożytecznie.

              Nie każdy może zrezygnować z posiadania konta na Instagramie, dla niektórych osób jest to bowiem narzędzie pracy. Jednak warto narzucić sobie ramy czasowe, godziny podczas których faktycznie pracujemy, tak aby aktywność w mediach społecznościowych ograniczyć tylko do tej koniecznej. Instagram oferuje możliwość sprawdzania czasu spędzonego na surfowaniu, wyniki porównywane są tygodniowo, a wygenerowane raporty pozwolą przekonać się, ile godzin przeznaczamy na bierną rozrywkę. Jeśli w wyniku tego eksperymentu zdecydujemy o usunięciu konta, warto wiedzieć jak.

              Usuwanie Instagrama - instrukcja

              • przejdź do strony "Usuń konto" w przeglądarce mobilnej lub na komputerze. Jeśli nie jesteś zalogowany do Instagrama, wyświetlona zostanie prośba o zalogowanie. Pamiętaj, że nie możesz usunąć konta z poziomu aplikacji Instagram,
                • wybierz opcję z menu rozwijanego obok pytania "Dlaczego chcesz usunąć konto?", a następnie ponownie wprowadź hasło. Opcja trwałego usunięcia konta zostanie wyświetlona dopiero wtedy, gdy wybierzesz powód z menu,
                  • kliknij lub dotknij "Usuń" przy nazwie użytkownika.

                    Jak usunąć konto z Instagrama i zapisać zdjęcia i filmy

                    Instagram dla wielu użytkowników jest pamiętnikiem wspomnień. Konto prowadzone przez wiele lat i zamieszczone na nim zdjęcia i filmiki to czasem spora część życia. Jak zatem usunąć konto z Instagrama i zapisać zdjęcia i filmy? Nic prostszego, wystarczy tylko przed wysłaniem wniosku o trwałe usunięcie konta pobrać kopie swoich informacji, takich jak zdjęcia i posty, według poniższej instrukcji:

                    • wybierz menu w prawym górnym rogu,
                      • kliknij w opcję "Ustawienia" w prawym dolnym rogu menu,
                        • przewiń i kliknij w "Prywatność i bezpieczeństwo",
                          • wybierz opcję "Pobieranie danych",
                            • zaakceptuj ustawienia domyślne lub zmień adres e-mail, na który zostanie wysłana kopia zapasowa.

                              Jak usunąć dodatkowe konta na Instagramie

                              Jeśli prowadzimy dwa lub więcej kont na Instagramie, a chcemy zrezygnować tylko z wybranych, możemy to zrobić w trzech krokach:

                              • kliknij nazwę użytkownika w prawym górnym rogu strony "Usuń konto",
                                • wybierz z pozycji "Edytuj profil" i kliknij "Wyloguj się",
                                  • zaloguj się do konta, które chcesz usunąć ponownie i postępuj zgodnie z powyższymi wskazówkami.

                                    Jak na zawsze usunąć konto z Instagrama - czy to możliwe?

                                    Trwałe usunięcie konta z Instagrama jest możliwe, jednak należy być świadomym, że jego kopia może być przechowywana w pamięci, a wynika to z regulacji prawnych. Po wysłaniu wniosku o trwałe usunięcie konta, wszystkie informacje jakie się na nim znajdują, zostaną bezpowrotnie usunięte po 30 dniach i w tym czasie przestaną być widoczne dla innych użytkowników. Proces może wydłużyć się do 90 dni, o czym Instagram informuje w swoim regulaminie.

                                    Jak usunąć konto z Instagrama czasowo

                                    Podobnie jak usunięcie, tak i czasowa dezaktywacja konta musi zostać przeprowadzona z poziomu przeglądarki na komputerze lub urządzeniu mobilnym. Twoje dane będą dalej przechowywane, a zdjęcia i profil ukryte i niewidoczne dla innych użytkowników. Ponowna aktywacja profilu, jest możliwa w każdej chwili, wystarczy ponownie się zalogować. Konto można zawiesić tylko raz w tygodniu.

                                    Usuwanie konta IG tymczasowo:

                                    • zaloguj się do witryny instagram.com na komputerze,
                                      • kliknij zdjęcie profilowe w prawym górnym rogu, a następnie kolejno "Profil" i "Edytuj profil",
                                        • przewiń w dół i kliknij "Tymczasowa dezaktywacja konta" w prawym dolnym rogu,
                                          • wybierz opcję z menu rozwijanego obok pytania Dlaczego dezaktywujesz swoje konto?, a następnie ponownie wprowadź hasło,
                                            • opcja dezaktywacja konta zostanie wyświetlona dopiero wtedy, gdy wybierzesz powód z menu i wpiszesz hasło,
                                              • kliknij Dezaktywuj konto tymczasowo,
                                                • kliknij Tak, aby potwierdzić, lub Nie, aby anulować.

                                                  Jak usunąć aplikację Instagram

                                                  Jeśli nie chcesz zawieszać, ani usuwać konta na Insta, możesz zwyczajnie usunąć aplikację z telefonu. Istnieje szansa, że zapomniesz o istnieniu tego medium i zachowasz możliwość powrotu do życia w sieci w każdej chwili, bez dodatkowych komplikacji.

                                                  • Znajdź aplikację Instagram,
                                                    • dotknij ikony aplikacji i przytrzymaj ją przez kilka sekund,
                                                      • obok ikony Instagram, na drżącym ekranie naciśnij symbol "X",
                                                        • kliknij "Usuń".

                                                          Wymienione opcje nie są jedynymi, dobrze wiedzieć, że Instagram pozwala na zarchiwizowanie pojedynczych zdjęć ze swojego profilu, bez likwidowania całego konta. Swoje zdjęcia i filmy można także udostępniać tylko wybranym osobom i ograniczać wgląd w nasze życie pozostałym obserwującym.

                                                          Swój profil na Instagramie, można również ukryć i do grona znajomych zaprosić tylko tych, których chcemy. Można to zrobić poprzez blokowanie niektórych użytkowników lub wybranie opcji "Konto prywatne" w ustawieniach prywatności.

                                                          Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

                                                          Zobacz także:

                                                          Autor: Patrycja Sibilska

                                                          Źródło zdjęcia głównego: Teera Konakan/Getty Images

                                                          podziel się:

                                                          Pozostałe wiadomości

                                                          Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

                                                          Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

                                                          Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

                                                          Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

                                                          Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

                                                          Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

                                                          Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

                                                          Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

                                                          Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

                                                          Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

                                                          Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

                                                          Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

                                                          Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

                                                          Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

                                                          Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                                                          Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                                                          Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

                                                          Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

                                                          Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
                                                          Materiał promocyjny

                                                          Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

                                                          Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

                                                          Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

                                                          Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                                                          Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                                                          "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                                                          "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                                                          Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                                                          Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                                                          Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
                                                          Materiał promocyjny

                                                          Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

                                                          Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

                                                          Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

                                                          Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                                                          Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                                                          Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                                                          Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                                                          10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
                                                          Materiał promocyjny

                                                          10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

                                                          Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                                                          Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                                                          Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                                                          Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                                                          Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                                                          Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                                                          Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                                                          Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                                                          Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
                                                          Materiał promocyjny

                                                          Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

                                                          Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                                                          Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                                                          Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                                                          Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                                                          Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                                                          Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                                                          "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                                                          "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                                                          Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
                                                          Materiał promocyjny

                                                          Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

                                                          Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                                                          Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                                                          Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                                                          Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                                                          Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
                                                          Materiał promocyjny

                                                          Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

                                                          Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                                                          Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                                                          Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                                                          Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                                                          Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                                                          Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                                                          Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
                                                          Materiał promocyjny

                                                          Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

                                                          "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                                                          "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                                                          Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                                                          Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                                                          "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                                                          "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                                                          Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
                                                          Materiał promocyjny

                                                          Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

                                                          Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                          Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                          Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                                                          Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                                                          Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
                                                          Materiał promocyjny

                                                          Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

                                                          Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                                                          Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                                                          Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                          Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                          To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                                                          To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                                                          Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                                                          Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                                                          Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                                                          Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                                                          Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                                                          Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                                                          E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                                                          Materiał promocyjny

                                                          E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                                                          Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                                                          Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                                                          Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                                                          Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                                                          Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                                                          Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                                                          Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                                                          Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                                                          9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                                                          9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                                                          Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                                                          Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                                                          Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                                                          Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                                                          #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                          #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                          Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                                                          Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                                                          Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                                                          Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                                                          Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                                                          Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                                                          Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

                                                          Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"