Materiał promocyjny

Sport a dieta

Styl życia
|
Aktualizacja:
Z uprawianiem sportu powinna iść w parze odpowiednia dieta. Dobrze dobrane składniki odżywcze mają ogromne znaczenie, bo wpływają na efektywność wykonywanych ćwiczeń. Sportowców wyczynowych podczas treningu prowadzi nie tylko trener, ale i dietetyk. Po ostatnich sukcesach Adama Małysza na olimpiadzie w Vancouver, skoczek zdradził, co jest bazą jego diety. Mimo tego, że liczy kalorie, to pozwala sobie na ulubioną kaczkę z jabłkami.

Z Robertem Korzeniowskim, wielokrotnym mistrzem olimpijskim i świata w chodzie sportowym i żeglarzem Mateuszem Kusznierewiczem porozmawialiśmy w programie Dzień Dobry TVN o diecie sportowców.

Ze sportowcami

Autor: Katarzyna Chrzanowska-Kozioł

Źródło: Dzień Dobry TVN

Materiał promocyjny
podziel się:

Polecane w Styl Życia

Beata w "Życie na kredycie" i nietypowa atrakcja weselna

Beata i Marcel zdecydowali się na nietypową atrakcję weselną. Niewiarygodne, co wymyślili

Zazdrość, podejrzenia i nerwowa atmosfera. W "Hotelu Paradise 8" dojdzie do dużych zmian

Zazdrość, podejrzenia i nerwowa atmosfera. W "Hotelu Paradise 8" dojdzie do dużych zmian

To w tym mieście powstaje najwyższy budynek mieszkalny w Polsce

W tym mieście powstaje najwyższy budynek mieszkalny w Polsce. Nie chodzi o Warszawę

Justin Bieber żegna zmarłego rapera

Justin Bieber w żałobie. Artysta poinformował fanów o tragicznych wieściach

Na czym polega poród francuski?

Pierwszy poród francuski w Opolu. Na czym polegał?

Pierworodny syn Jana Englerta ma 54 lata. Czy jest podobny do ojca?

Pierworodny syn Jana Englerta ma 54 lata. Czy jest podobny do ojca?

Pozostałe wiadomości

Poznaj japoński hit, który podbija internet - owocowe kanapki
Przepisy kulinarne

Poznaj japoński hit, który podbija internet - owocowe kanapki

To zaskakujące. Za trzymanie tych rzeczy w piwnicy grozi wysoki mandat
Dom

To zaskakujące. Za trzymanie tych rzeczy w piwnicy grozi wysoki mandat

Jak przyciągnąć pieniądze do portfela? CZAT z Merkurją
Najnowsze

Jak przyciągnąć pieniądze do portfela? CZAT z Merkurją

Zazdrość, podejrzenia i nerwowa atmosfera. W "Hotelu Paradise 8" dojdzie do dużych zmian
Gwiazdy

Zazdrość, podejrzenia i nerwowa atmosfera. W "Hotelu Paradise 8" dojdzie do dużych zmian

W tym mieście powstaje najwyższy budynek mieszkalny w Polsce. Nie chodzi o Warszawę
Newsy

W tym mieście powstaje najwyższy budynek mieszkalny w Polsce. Nie chodzi o Warszawę

Niezastąpiony rodzic zastępczy. "Maluchy czekają na przytulenie i bezpieczeństwo"
Gorące tematy

Niezastąpiony rodzic zastępczy. "Maluchy czekają na przytulenie i bezpieczeństwo"

Justin Bieber w żałobie. Artysta poinformował fanów o tragicznych wieściach
Newsy

Justin Bieber w żałobie. Artysta poinformował fanów o tragicznych wieściach

Pierwszy poród francuski w Opolu. Na czym polegał?
Newsy

Pierwszy poród francuski w Opolu. Na czym polegał?

Gdzie można rozpalić grilla w majówkę? Może to nas drogo kosztować "nawet do 5 tysięcy złotych"
Styl życia

Gdzie można rozpalić grilla w majówkę? Może to nas drogo kosztować "nawet do 5 tysięcy złotych"

Egzamin ósmoklasisty. Co jeśli uczeń się spóźni lub będzie chory? Wyjaśniamy
Porady

Egzamin ósmoklasisty. Co jeśli uczeń się spóźni lub będzie chory? Wyjaśniamy