Materiał promocyjny

Naleśniki, sałatka i summer rolls. Przepisy na lato

W kuchni Dzień Dobry Wakacje gościliśmy zwyciężczynię drugiej edycji programu MasterChef Junior, Julię Cymbaluk. Przygotowała dla nas naleśniki z warzywami, sałatkę oraz summer rolls. Palce lizać!

Naleśniki pachnące latem

Składniki:

Ciasto:

  • 2 szklanki mąki
    • 1/4 szklanki mleka
      • liście szpinaku - świeże
        • szklanka wody gazowanej
          • sól
            • dodatkowo kilka listków ziół, np. pietruszka, koperek

              Farsz:

              • kostka twarożku
                • jogurt naturalny
                  • pęczek rzodkiewki
                    • ogórek zielony
                      • szczypiorek
                        • koperek
                          • młode warzywa: marchewka, zielone cienkie szparagi, dymka
                            • oliwa z oliwek
                              • ocet balsamiczny
                                • rozmaryn
                                  • tymianek
                                    • oregano
                                      • sól
                                        • pieprz
                                          • czosnek

                                            >>> Zobacz także:

                                            Sałatka w koszyczku

                                            Składniki:

                                            • ser parmezan
                                              • garść liści nasturcji
                                                • garść roszponki
                                                  • 1/2 pęczka rzodkiewek
                                                    • młoda marchewka
                                                      • kilka liści karbowanej sałaty
                                                        • kwiaty ogórecznika
                                                          • garść kiełków lucerny
                                                            • 6-7 pomidorków koktajlowych
                                                              • zielony ogórek
                                                                • 3 łyżki ziaren słonecznika
                                                                  • oliwa tłoczona na zimno, np. z lnianki, dyni lub inny
                                                                    • sok z cytryny
                                                                      • sól
                                                                        • pieprz

                                                                          Summer rolls

                                                                          Składniki:

                                                                          • liście zielonej sałaty, młodej kapusty, kalarepy, szczawiu, szpinaku, botwinki
                                                                            • kalarepa
                                                                              • marchewka
                                                                                • pieczone lub ugotowane buraki
                                                                                  • czerwona kapusta
                                                                                    • papryka
                                                                                      • rzodkiewka
                                                                                        • korniszony
                                                                                          • awokado
                                                                                            • ugotowana kasza jaglana
                                                                                              • ser typu feta
                                                                                                • pokruszone pistacje
                                                                                                  • kiełki
                                                                                                    • hummus
                                                                                                      • 2 puszki ciecierzycy
                                                                                                        • pasta tahiny - pasta ze zmielonych ziaren sezamu
                                                                                                          • 2-3 łyżki oliwy z oliwek
                                                                                                            • sól
                                                                                                              • sok z cytryny
                                                                                                                • 3 ząbki czosnku
                                                                                                                  • woda z puszki po cieciorce
                                                                                                                    • 2 pieczone marchewki
                                                                                                                      • suszone pomidory w oleju ze słoiczka

                                                                                                                        Autor: Redakcja Dzień Dobry Wakacje

                                                                                                                        Materiał promocyjny
                                                                                                                        podziel się:

                                                                                                                        Pozostałe wiadomości