Zmęcz dziecko, a nie siebie – czyli zabawy ruchowe dla dzieci w czasie kwarantanny

Dziecko


Od kilku dni szkoły i przedszkola w całej Polsce są zamknięte. Dla wielu rodziców zagospodarowanie swoim pociechom nadprogramowego czasu wolnego to ogromne wyzwanie. Oto zabawy ruchowe, dzięki którym Twoje dziecko nie będzie się nudzić.

Zabawy w domu

Małe dzieci mają w sobie ogromne pokłady energii. Chcąc je okiełznać, dobrze sięgnąć po ciekawe i kreatywne zabawy, które zajmą ich uwagę na wiele godzin. W przeciwnym razie pociechy z pewnością zaczną się nudzić, co może okazać się prawdziwym sprawdzianem cierpliwości dla ich rodziców.

Kreatywna walka z nudą

Propozycje zabaw ruchowych dla dzieci w każdym wieku:

  • Znajdź kolor – każde dziecko ma przynieść 10 rzeczy tego samego koloru.

Ta zabawa jest o tyle fajna, że angażuje dzieci i mniej angażuje rodziców. Czyli rodzice też mogą troszeczkę odpocząć – napić się kawki, herbatki

– zauważyła Patrycja Lipińska, animatorka.

  • Łapki i Stópki na podłodze – zabawa polega na tym, że trzeba przejść przez tor złożony z różnych konfiguracji stóp i dłoni. Ten, kto się pomyli przechodzi na początek kolejki.

To jest świetna zabawa głównie dla dzieci, ale oczywiście można zaprosić rodziców. Chodzi o to, żeby tę zabawę zrobić samemu. Czyli razem z dzieckiem odrysować swoje dłonie i stopy. Ważne jest, aby w jednej linii nie ułożyć tych samych rąk i nóg

– powiedział nasz gość.

  • Podłoga parzy – zadanie polega na znalezieniu się w miejscu, w którym nasze nogi nie dotykają ziemi.

To jest zabawa, w którą można się bawić przez cały dzień. Zwłaszcza, jak dziecko nam zawróci głowę

– powiedziała Lipińska.

  • Z miotłą w ręku – w ramach zabawy rodzic siedzi i trzyma np. kij od szczotki, a dziecko musi go przeskoczyć.
  • Starszemu dziecku możemy zaproponować trzymanie banknotu przez 10 minut czołem do ściany; jak mu się to uda, dostaje banknot w nagrodę.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

Zobacz też:

Zabawy dla dzieci w domu – rozwiązania skuteczne w każdym wieku

Lekcje będą odbywały się online? „Nie są to korona ferie, to kontynuacja nauki tylko w inny sposób”

Jak Alicja Janosz spędza czas z synkiem w domowym zaciszu? „Dobra muzyka i zabawa, to jest nasza rada”

Autor: Agata Polak