Paulina Smaszcz szczerze o swojej sylwetce. "To nie jest taka łatwa recepta"

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo:

Paulina Smaszcz wykluczyła te produkty ze swojej diety

Paulina Smaszcz coraz częściej dzieli się refleksjami na temat codzienności i dbania o siebie. Jak podkreśla, jej wygląd nie jest dziełem przypadku, lecz efektem konsekwentnie prowadzonego stylu życia. Choć, jak przyznaje gwiazda, kluczową rolę odgrywa w jej wyglądzie dieta, równie istotne są codzienne wybory i rezygnacja z tego, co jej nie służy.

- Unikam używek, alkoholu, cukru i produktów przetworzonych - zdradziła Paulina Smaszcz w rozmowie z Party.pl.

Zamiast tego, dziennikarka stawia na świadome odżywianie, regularną suplementację oraz aktywność fizyczną, która pomaga jej utrzymać dobrą kondycję.

Bądź na bieżąco:

Joanna Opozda wcieliła się w Brigitte Bardot. "Zaaprobowała mnie do tej roli"

Małgorzata Tomaszewska na rodzinnym wypoczynku w Alpach. "Pięknie wyglądacie"

Paulina Smaszcz uchyliła rąbka tajemnicy dotyczącej jej życia prywatnego

W najnowszym wywiadzie Paulina Smaszcz zaznaczyła także, że jej dbanie o sylwetkę nie ogranicza się wyłącznie do tego, co znajduje się na talerzu.

- Dużo czytam, dobry seks, jestem kochana, kocham, dieta, ćwiczenia i suplementacja. To nie jest taka łatwa recepta, ale trzeba być konsekwentnym - podkreśliła z uśmiechem.

Dla Pauliny Smaszcz zdrowie to również kwestia umysłu. Jak przekonuje, skupianie się wyłącznie na swoim wyglądzie może prowadzić do braku harmonii.

- Nie można skupiać się wyłącznie na ciele. Odpowiednie przygotowanie psychiczne i poszerzanie horyzontów są równie istotne - podsumowała w rozmowie z Party.pl.

Zobacz także:

• W tej roli Julia Roberts olśniewała. Kultowa komedia romantyczna doczeka się sequelu
• Hugh Grant nie tylko w komediach romantycznych. "Zaczął grać inne role"
• Anne Hathaway komplementuje Joannę Kulig. "Natychmiast połączyła nas więź"