Stres rodziców maturzystów
Egzamin maturalny wiąże się z dużym stresem - w końcu to jeden z najważniejszych egzaminów w polskim systemie edukacji. Emocje, które mu towarzyszą, udzielają się nie tylko uczniom, ale również nauczycielom i rodzicom. Ważną rolą dorosłych jest wspieranie i motywowanie maturzystów. Jak dorośli radzą sobie w tych trudnych chwilach?
Wśród rodziców tegorocznych maturzystów jest m.in. dziennikarka i psycholog Małgorzata Ohme. Prezenterka Dzień Dobry TVN nie ukrywa, że bardzo przeżywa egzamin dojrzałości jej syna, ale podchodzi do tego ze spokojem. - Ja się mniej stresowałam niż moje dziecko (...) mam poczucie, że to nie jest koniec świata - wyjaśnia psycholog.
- To doświadczenie i pasja jest często dużo ważniejsze, gdzieś jest taki luz, który mówi o tym, że rzeczywiście ten świat się nie skończy, nawet gdyby była poprawka, ale dzieci przez to, że są w tej atmosferze nakręcania tej spirali stresu, to bardziej się stresowałam tym, że mój styl się stresuje - dodaje. Dziennikarka podkreśla, że gdy odwiozła syna, emocje wzięły górę. - Jak poszło, to się popłakałam, ale popłakałam się, że oddaje go światu - wyjaśnia.
Maturzyści przystąpili do egzaminów
Do egzaminu maturalnego podchodzi w tym roku również syn muzyków Edyty i Łukasza Golców. Jak tłumaczy Edyta, ich dziecko uczęszcza do liceum muzycznego, przez co proces egzaminacyjny rozpoczął się u niego już w marcu.
- Trochę ten stres spowodowany maturą był troszeczkę większy. Brakowało czasu, żeby się naprawdę na spokojnie przygotować - wyjaśnia. - Bez korepetycji nie ma szans, to jest jakieś takie zjawisko powszechne. Bartek brał korepetycje z matematyki, angielskiego i polskiego - dodaje Łukasz.
Jak nauczyciele radzą sobie ze stresem?
Wiele osób zapomina, że stres związany z egzaminem maturalnym dotyka nie tylko dzieci i ich rodziców. Duże emocje podzielają również nauczyciele. - My się denerwujemy wszyscy. Nie jest to dokładnie takie denerwowanie jak rodziców. My często martwimy się o rzeczy proceduralne - wyjaśnia nauczyciel, Przemek Staroń.
- Nauczyciele i nauczycielki w Polsce nie mają żadnego systemowego wsparcia, jeżeli chodzi o ogarnianie swoich emocji, uczenie się ich regulacji - podkreśla. - Każdy robi co może, my się staramy jako psycholodzy i psycholożki robić wszystko, co się da, aby nauczyciele mogli ten stres w zdrowy sposób rozładowywać, żeby to się nie odkładało i żeby nie był on wypierany - dodaje.
Małgorzata Ohme postanowiła podziękować nauczycielom za wkład, jaki wnieśli w przygotowanie dzieci do matury. - Daliście radę. Dwa lata tej zdalnej nauki, w której musieliście nabyć tyle umiejętności, zrobiliście niesamowite rzeczy dla naszych dzieci. Do mnie wielu nauczycieli pisało, nie zapominajmy, że oni też się stresują i oni kochają te dzieci - podsumowuje.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Prowadzący Dzień Dobry TVN wspominają matury
- Dorota Wellman zdradziła sekret. "Jestem oszustem maturalnym"
- Monika Mrozowska stresuje się przez najstarszą córkę? "Poproszę relanium, melisę"
Autor: Aleksandra Matczuk
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN