Czy warto kupować żywność ekologiczną?  

Cukier nie… krzepi. Dlaczego lepiej z nim nie przesadzać? 

Dodatki do żywności. Dlaczego lepiej unikać produktów z dodatkiem „E”? 

Jajka – to więcej niż białko! Wprowadź je do swojej diety na stałe! 

Mięso – czy powinno znajdować się w naszej diecie? 

Jak rozpoznać dobry produkt spożywczy? O czym świadczą certyfikaty jakości?

Postanowienia noworoczne. Jak – naprawdę – zmienić swoje nawyki? 

Jak mądrze kupować i przechowywać jedzenie? Katarzyna Bosacka: "Namawiam, żeby zamienić plastik kuchenny na szkło"

Postaw na zdrowe święta. Jak mądrze zrobić świąteczne zakupy?

Polskie święta to samo zdrowie! "Tyle ryb, ile jemy w czasie wigilii, Polak chyba w czasie całego roku nie zjada"

Przemyślane zakupy dla całej rodziny. Na co musisz zwrócić uwagę?

5 porcji warzyw i owoców. Jak zacząć jeść naprawdę zdrowo?

Jak wybrać idealne cytrusy? Katarzyna Bosacka o najsmaczniejszych odmianach

Czy warto kupować żywność ekologiczną?  

Jak rozpoznać produkty BIO? "Najważniejszy na opakowaniu jest symbol zielonego, unijnego listka"

Jak rozpoznać dobry produkt spożywczy? O czym świadczą certyfikaty jakości?

Jak rozpoznać podrabiane produkty? Katarzyna Bosacka: "Błagam, czytajmy etykiety"

Mięso – czy powinno znajdować się w naszej diecie? 

Jakie mięso jest dla nas najlepsze? Katarzyna Bosacka o nowym odcinku programu "MądrzeJEMY"

Dodatki do żywności. Dlaczego lepiej unikać produktów z dodatkiem „E”? 

Katarzyna Bosacka o dodatkach do żywności: "Nie wszystkie są złe". Na co zwracać uwagę czytając etykiety?

Warzywa i owoce to podstawa diety. Dlaczego trzeba ich jeść jak najwięcej? 

Jak rozpoznać polską żywność? Katarzyna Bosacka: "Nie wystarczy sam kod"

Cukier nie… krzepi. Dlaczego lepiej z nim nie przesadzać?