Usuwanie kamienia nazębnego - jak często? Czy jest bolesne?

Usuwanie kamienia nazębnego
Fot. Sarah Fix / Getty Images
Kamień nazębny gromadzi się u styku zębów i dziąseł. Z pozoru bezbolesny, wygląda nieestetycznie i jest przyczyną wielu chorób jamy ustnej. Dlaczego powinien być usuwany i jak często?

Kamień nazębny to wróg zębów i dziąseł. Osadza się stopniowo, pokrywając szkliwo zębów ciemnym twardym osadem, którego nie sposób usunąć szczoteczką. Czym jest kamień nazębny? Jest to osad, powstały ze zwapniałej płytki nazębnej i brudu , który, jeśli nie jest usuwany regularnie, pod wpływem mineralizacji staje się twardy jak kamień. Jego powstawanie wspomagają namnażające się bakterie , które w wilgotnym środowisku jamy ustnej zaburzają ph śliny. Odkładający się kamień nazębny w początkowym stadium wygląda jak ciemna obwódka na dolnej linii u styku zęba i dziąsła. Co sprzyja powstawaniu kamienia nazębnego? O predyspozycji odkładania się osadu decydują w pierwszej kolejności geny . W dalszej znaczenie ma dieta i nieodpowiednia higiena jamy ustnej. Jedzenie produktów bogatych w węglowodany i białko zaburzają ochronne działanie śliny.

Kamień nazębny przyczyną chorób

Nieusuwany kamień nie tylko zajmuje coraz większą powierzchnię zębów, ale wywołuje stan zapalny dziąseł i to głównie dlatego jest niebezpieczny. W początkowym stadium prowadzi do ich cofania, co powoduje odsłonięcie korzeni (szyjek) zębów . Jest to przyczyną nadwrażliwości , czyli tkliwości zębów na zimno, ciepło i cukier. Nieleczona nadwrażliwość może przerodzić się w parodontozę - chorobę polegającą na cofnięciu się dziąseł, rozluźnieniu kieszonki, w której siedzi ząb, jego chwianie się, a w efekcie - wypadnięcie. Bakterie tworzące kamień nazębny oddziałują niekorzystnie na cały organizm człowieka. Rozsiewając się, zaburzają krążenie, a nawet mogą powodować zaburzenia pracy serca . Osoby z kamieniem nazębnym narażone są na przewlekłe stany zapalne jamy ustnej .

Techniki usuwania kamienia nazębnego i efekty

Kamień nazębny powinien być usuwany u stomatologa, w zależności od stopnia jego zaawansowania (minimum dwa razy w roku). Metodą skutecznego usunięcia kamienia jest skaling . Wykonuje się go w dwojaki sposób. Skaling mechaniczny polega na dłutowaniu i dosłownym zdejmowaniu płatów kamienia z powierzchni zębów . Drugą metodą, która stosowana jest przy dużych złogach kamienia, jest skaling ultradźwiękami . Skierowana na zęby głowica dosłownie rozbija kamień i dociera w najmniejsze zakamarki zębów. Zęby po skalingu mogą wymagać wypolerowania, wówczas stosowane jest piaskowanie . Jest to metoda polegająca na czyszczeniu/wygładzaniu powierzchni zębów proszkiem , który wypuszczany jest pod dużym ciśnieniem. Piaskowanie dodatkowo stosuje się przy przebarwieniach i drobnym osadzie .

Obie metody są całkowicie bezpieczne i bezbolesne. Ich koszt w zależności od gabinetu waha się od 80 do 140 zł. Długość efektu oczyszczonych zębów przeciętnie utrzymuje się do pół roku, jednak jest to kwestia indywidualna. Predyspozycje genetyczne, dieta , ilość zjadanych słodyczy, jakość higieny jamy ustnej , a nawet sama technika szczotkowania zębów - wszystko to rzutuje na to, jak szybko na zębach ponownie pojawi się widoczny kamień.

Profilaktyka domowa - jak chronić zęby przed kamieniem?

Prawidłowa i systematyczna higiena jamy ustnej to najważniejszy krok w utrzymaniu mocnych i zdrowych zębów i dziąseł. Minimum dwa razy dziennie należy szczotkować zęby przez około 3 minuty. Po każdym szczotkowaniu przestrzenie międzyzębowe powinny być dokładnie nitkowane. Stosowanie nici pomaga w dotarciu do najmniejszych i trudno dostępnych zakamarków, których może nie objąć szczoteczka. Ponadto nić dentystyczna wzmacnia dziąsła . Codzienną higienę powinien zwieńczać płyn do płukania jamy ustnej. Działa antybakteryjnie, wzmacniająco i ochronnie na szkliwo zębów i dziąsła. Dodatkowo do płukania ust poleca się zioła o działaniu antybakteryjnym , antyseptycznym i zmniejszającym odkładanie się kamienia nazębnego , są to: rumianek, szałwia, lukrecja. Warto również wspomnieć, iż nawet żucie gumy do pomaga w oczyszczaniu zębów z osadu i resztek . Ślina jest głównym nośnikiem wymiatania bakterii z zakamarków, a guma zmusza ślinianki do jej wzmożonej produkcji. Aby guma spełniła swoją powinność poprawnie, nie powinna zawierać cukru. Warto sięgnąć po gumy z granulkami, które dodatkowo będą pełniły funkcję oczyszczającą.

Kamień nazębny powinien być usuwany u stomatologa, jednak można podjąć się jego usunięcia domowymi sposobami. W tym celu należy sięgnąć po ocet jabłkowy , mający właściwości antybakteryjne, przeciwpróchnicze i wzmacniające . Regularnie stosowany ochroni zęby przed rozwojem kamienia. Zaleca się mycie zębów szczoteczką zwilżoną octem przynajmniej raz w tygodniu. Kwas jabłkowy zawarty w occie zmiękczy osad i wypoleruje zęby. Pomocna również będzie soda oczyszczona, dodana do pasty do zębów nie tylko pomoże pozbyć się osadu, ale rozjaśni biel zębów.

Higiena jamy ustnej i jej jakość przekłada się na stan zdrowia zębów i dziąseł. To my sami przyczyniamy się do szybkości i ilości odkładanego kamienia. Warto więc wprowadzić zdrowe nawyki, aby ochronić zęby. Nieoceniona jest również stała i regularna kontrola u stomatologa , która powinna mieć miejsce dwa razy w roku.

Kamień nazębny u psa

Z problemem kamienia nazębnego borykają się również nasi czworonożni przyjaciele. Podobnie jak u człowieka, również u pas rozwijający się i nieusuwany kamień prowadzi do chorób przyzębia, stanów zapalnych dziąseł, paradontozy i w końcu utraty zębów . Czystość zębów pupila zależy przede wszystkim od jego właściciela. Zęby psów wymagają podobnej kontroli i ochrony jak zęby człowieka. Należy je regularnie czyścić za pomocą suchej karmy, gryzaków i specjalnych przekąsek, które nie tylko pełnią rolę przysmaku, ale też leku. Kamień nazębny u psów można usuwać w dwojaki sposób. U weterynarza bądź samodzielnie w domu, za pomocą dostępnych w aptece środków zmiękczających i rozpuszczających kamień.

Zobacz film: Metamorfoza stomatologiczna Ani. Źródło Dzień Dobry TVN

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"