Tortilla z tuńczykiem – przepisy na pyszne nadzienie

Tortilla z tuńczykiem
Fot. Seagull_l / Getty Images
Tortilla, placek rodem z Meksyku, smakuje świetnie z różnymi składnikami, na przykład z tuńczykiem. Jak zrobić smaczne placki pszenne z tuńczykiem? Przepis na tortillę z tuńczykiem

Roladki z tortilli z tuńczykiem robi się łatwo i szybko, a smakują wybornie. Dodatkowo składniki potrzebne do przygotowania tego smacznego dania są niedrogie. Najwięcej trudności możemy mieć ze znalezieniem tortilli pszennej – małe, osiedlowe sklepiki mogą nie posiadać w swoim asortymencie tych pszennych placków. Jednak w większych sklepach i supermarketach znajdziemy tortillę, zarówno pszenną, jak i kukurydzianą, bez problemu.

Tortilla z tuńczykiem i jajkiem

Tortilla z jajkiem i tuńczykiem będzie idealną przekąską podczas imprez takich jak urodziny, ale też sprawdzi się jako smaczna, oryginalna przystawka podczas świąt. Składniki potrzebne do przygotowania tortilli dla dwóch osób to:

· 2 tortille pszenne lub kukurydziane,

· 2 jaja ugotowane na twardo,

· 1 puszka tuńczyka w sosie własnym,

· 2 ogórki konserwowe,

· 1 mała czerwona papryka,

· 2 łyżki majonezu,

· kilka kawałków sałaty,

· szczypta soli,

· szczypta pieprzu.

Przygotowanie:

1. Tortille podsmażamy na rozgrzanej, suchej patelni do czasu, aż zrobią się miękkie.

2. Jajka, ogórki i paprykę kroimy na małe kawałki.

3. Na każdej tortilli kładziemy kawałki sałaty, tuńczyka, papryki i jajka. Posypujemy je solą i pieprzem. Dodajemy majonez.

4. Zawijamy brzegi tortilli i formujemy ją w ciasny rulon. Tortillę kroimy na mniejsze kawałki.

Tortilla na zimno z tuńczykiem i jajkiem to smaczna przystawka, którą przygotujemy w kilka minut. Wystarczy jedynie ugotować jajka na twardo, pokroić warzywa, ułożyć je na placku i zawinąć jak naleśnika. Tortilla z tuńczykiem i ogórkiem oraz jajkiem natomiast sprawdzi się jako oryginalna przystawka podczas świąt wielkanocnych.

Tortilla z tuńczykiem i kukurydzą

Tortilla z tuńczykiem na zimno z dodatkiem kukurydzy konserwowej to pomysł na szybką, smaczną i sycącą przekąskę. Koszt przygotowania tej potrawy jest niewielki, a czas to dosłownie kilka minut. Składniki dla dwóch osób to:

· 2 tortille pszenne lub kukurydziane,

· 1 puszka tuńczyka w sosie własnym,

· 1 puszka kukurydzy konserwowej,

· kilka liści sałaty,

· szczypta soli,

· szczypta pieprzu.

Przygotowanie:

1. Każdą tortillę podsmażamy na rozgrzanej, suchej patelni przez 3 minuty.

2. Kukurydzę konserwową odsączamy.

3. Na każdej tortilli kładziemy listki sałaty, kawałki tuńczyka, odsączoną kukurydzę, posypujemy całość solą i pieprzem.

4. Zawijamy brzegi tortilli i formujemy ją w ciasny rulon. Tortillę kroimy na mniejsze kawałki.

Tortilla z tuńczykiem i szpinakiem

Tortilla ze szpinakiem i tuńczykiem to kolejna z propozycji podania. Ta wersja tortilli z tuńczykiem przypadnie do gustu miłośnikom świeżego szpinaku. Jest ona też niskokaloryczna – tortilla z tuńczykiem fit ze szpinakiem to zatem propozycja dla tych, którzy dbają o linię. Składniki dla dwóch osób to:

· 2 tortille pszenne lub kukurydziane,

· 1 puszka tuńczyka w sosie własnym,

· 3 garście świeżego szpinaku,

· 2 łyżki serka mascarpone,

· szczypta soli,

· szczypta pieprzu.

Przygotowanie:

1. Każdą tortillę podsmażamy na rozgrzanej, suchej patelni przez 3 minuty.

2. Szpinak myjemy i kroimy na drobne kawałki.

3. Każdą z tortilli smarujemy serkiem mascarpone, kładziemy kawałki tuńczyka, liście szpinaku i doprawiamy całość solą i pieprzem.

4. Zwijamy tortille w ciasny rulon. Następnie kroimy je ukośnie na mniejsze kawałki o grubości około 3 centymetrów.

Tortilla z tuńczykiem i serkiem

Tortilla z tuńczykiem i serem mascarpone to prosta, ale pyszna przystawka. Składniki na 2 porcje:

· 2 tortille pszenne lub kukurydziane,

· 1 puszka tuńczyka w sosie własnym,

· 2 duże łyżki sera mascarpone.

Przygotowanie:

1. Każdą tortillę podgrzewamy na suchej patelni przez 3 minuty.

2. Placki smarujemy serkiem mascarpone i kładziemy na nich kawałki tuńczyka.

3. Zawijamy brzegi tortilli i formujemy ją w ciasny rulon. Tortille kroimy na mniejsze kawałki.

Tortillę z tuńczykiem na ciepło możemy przygotować, podgrzewając zawinięte placki w piekarniku. Wystarczy rozgrzać piekarnik do 180 stopni i włożyć do niego tortille na kilka minut. Placki z piekarnika będą charakteryzować się chrupiącą, złocistą skórką. Przekąski z tortilli z tuńczykiem przygotujemy w kilka minut. Jeśli mamy więc niezapowiedzianych gości i chcemy zrobić dla nich smaczne przystawki, możemy wypróbować jeden z przepisów na tortillę z tuńczykiem na zimno. Z pewnością przypadną one do gustu gościom. Mini tortille z tuńczykiem lub wykwintne koreczki z tortilli z tuńczykiem sprawdzą się również świetnie jako przekąski na różnego rodzaju imprezach.

Zobacz film: Naleśnikowe roladki. Źródło Dzień Dobry TVN

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"