Coraz więcej kobiet boi się ciąży i porodu. U pierworódek może to być obawa przed nieznanym, u rodzących po raz kolejny - lęk po traumatycznych przeżyciach. Czym jest tokofobia? Jak odróżnić "zwykły" strach od chorobliwego? O tym mówiły w naszym programie dr n. med. Beata Wróbel, ginekolog i seksuolog, autorka książki "Sztuka kobiecości" oraz Bianca-Beata Kotoro, psycholog.Dlaczego kobiety boją się rodzić?
Lęk przed ciążą oraz porodem był i będzie - to nic nowego. Występuje zarówno u pierwiastek, jak i rodzących po raz kolejny. Bywa, że kobieta boi się, bo jej matka umarła przy porodzie. To bardzo indywidualne, trudne i delikatne sprawy. Tu nie ma jednej historii i jednej rady czy rozstrzygnięcia.
- Zwykły lęk przed czymś nowym, niewiadomym, czy sobie poradzę, czy dziecko będzie zdrowe jest jak najbardziej fizjologiczny i prawidłowy. To niepokój do przytulenia, do bliskich, do ogarnięcia kobiety ramieniem i pełnym wsparciem - podkreśla dr n. med. Beata Wróbel, ginekolog i seksuolog, autorka książki "Sztuka kobiecości" oraz Bianca-Beata Kotoro, psycholog.
Natomiast paraliżujący lęk przed ciążą i porodem to poważny problem.
- Nasila się w ostatnim czasie bardzo mocno, zakleszczający, klaustrofoboiczny - zauważa nasza rozmówczyni.
Tokofobia właśnie na tym polega: strach jest tak duży, że paraliżuje, uniemożliwia normalne życie i funkcjonowanie. Do tego dochodzą objawy somatyczne ze strony żołądka, kołatanie serca i różnego typu bóle. Gdy lekarz je widzi, prosi o konsultację psychiatryczną - żeby ustalić, czy to tokofobia czy inne zburzenia psychiczne.
Strach przed porodem
Teraz kobiety obawiają się, że nie będą mogły wykonać badań prenatalnych. Zastanawiają się co będzie, gdy wykażą one jakieś problemy. Łączy się to z unikaniem myślenia o ciąży, szczególnie teraz, gdy zaostrzono prawo.
- Nie mamy możliwości pracy z badaniami prenatalnymi i efektu błędu natury, z którym musimy się uporać, ponieważ Trybunał Konstytucyjny zamknął te drzwi. Zostajemy sam na sam z tym olbrzymim lękiem, niepokojem, niewiadomą - przyznaje dr Beata Wróbel. Jej zdaniem, to zjawisko będzie się pogłębiać.
Dlatego ważna jest pozytywna edukacja (nie same zagrożenia związane z ciążą i porodem), pozytywne nastawienie do kobiety, wsparcie ze strony bliskich i personelu medycznego. Takie bardzo holistyczne podejście do tematu pomaga łagodzić strach.
Tokofobia - na czym polega
Ginekolodzy odsyłają do psychologów lub psychiatrów kobiety, które zgłaszają taki problem, aby ocenić i sprawdzić, na ile jest to poważne.
- W skali badań jest to 2,5 proc. kobiet, ale lekarze widzą więcej - zaznacza psycholog Bianca-Beata Kotoro. Ona sama kilka razy w roku wystawia zaświadczenia o tokofobii, która jest wskazaniem do cesarskiego cięcia.
Niedawno była u niej kobieta, która wcześniej rodziła 3 razy i miała tak złe przeżycia, że myśl o kolejnym porodzie wywoływała u niej napady lękowe, kłopoty ze snem, paraliżujący lęk, mdłości i wymioty, nie była w stanie wyjść z domu. Paraliżował ją strach na myśl o bólu i innych kwestiach związanych z porodem.
W czasie ciąży kobieta nie może być poddana pogłębionej psychoterapii . To często jest stres i duże przeżycia, których trzeba w tym stanie oszczędzić. Jeżeli więc pacjentka skierowana przez lekarza trafia do psychologa to on sprawdza, czy cierpi na tokofobię czy tylko strach, który można przewalczyć. Czasem wystarczy kilka rozmów, żeby stonować i uspokoić lęki.
- Im więcej wiedzy, tym mniejszy lęk - wyjaśnia Bianca-Beata Kotoro.
Jeśli jednak po kilku spotkaniach strach nie ustępuje, a wręcz narasta, konieczna jest pomoc psychiatry.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.
Zobacz też:
Agnieszka Więdłocha i Antoni Pawlicki zostali rodzicami? Dwutygodnik podał sensacyjną wiadomość
Co się dzieje w gabinetach ginekologicznych? Zofia Zborowska o historiach upokorzonych kobiet
"Mama ginekolog" znów to zrobiła! Ogromne pieniądze dla Wielkiej Orkiestry
Autor: Luiza Bebłot
Pozostałe wiadomości
Gorące tematyPomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka
GwiazdyTakiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących
GwiazdyUpiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?
Styl życiaQuiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?
Przepisy kulinarneŻurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?
NewsyWielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?
GwiazdyRebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"
GwiazdyNowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał
Przepisy kulinarneSerowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Ślub i weseleWysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?
Styl życiaTradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?
Przepisy kulinarne"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić
GwiazdyWojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"
Przepisy kulinarneWyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
ParentingTuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent
Zdrowe odżywianieIle jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości
GwiazdyKsiężna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"
Podróże10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
ParentingKobiety hejtowane za wielodzietność. "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"
GwiazdyZjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?
Styl życiaSiostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"
GwiazdyKlaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?
Zdrowe odżywianieTen składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
HoroskopWiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania
PsychologiaCzy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"
Styl życiaPolska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu
Parenting"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom
Przepisy kulinarnePotrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
GwiazdyMarcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"
GwiazdyObejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki
Sposób na wnętrzeSposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
GwiazdySarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka
GwiazdyWyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"
GwiazdyNazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?
Pielęgnacja twarzy i ciałaDbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Parenting"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia
DomSposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić
Gwiazdy"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie
Pielęgnacja twarzy i ciałaZatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
NewsyPlatforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
Aranżacje wnętrzWiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje
LongFormBrak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
NewsyCo i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?
ZwierzętaNie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
Styl życiaTo najczęstszy błąd w podawaniu żurku
HoroskopWybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4
GwiazdyMateusz Hładki poprowadzi nowy program
Przepisy kulinarneSprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?
NewsyE-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Zdrowe odżywianieIle cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"
Styl życiaPaulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie
ParentingWielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"
GwiazdySanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?
Przepisy kulinarne9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy
ŚwiatWakacje w maju – gdzie warto pojechać?
GwiazdyOla Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą
Nasze akcje#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
Styl życiaJak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"
GwiazdyGrupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę
GwiazdyBeata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów
Styl życiaNauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"