Tańce dla dzieci – dlaczego warto zapisać na nie malucha? Jakie zajęcia wybrać?

Dziewczynka tańczy
Catherine Delahaye/Getty Images
Źródło: Digital Vision
Tańce dla dzieci to doskonała okazja na dostarczenie maluchom odpowiedniej ilości ruchu. Tańce dla przedszkolaków pomagają m.in. nauczyć się działania w grupie i dodają pewności siebie, dzięki czemu dzieci znacznie lepiej radzą sobie w codziennym życiu.

Tańce dla przedszkolaków to zazwyczaj zajęcia ogólne, stawiające na dobrą zabawę. Zwykle dopiero te przeznaczone dla dzieci w wieku szkolnym kursy dotyczą już konkretnego stylu, np. baletu, tańca nowoczesnego lub hip-hopu. Jakie zajęcia tańców dziecięcych wybrać i dlaczego warto to zrobić?

Dlaczego warto zapisać dziecko na tańce?

Umiejętność tańca jest ważna dla rozwoju psychospołecznego dziecka. Już tańce przedszkolaków np. na zorganizowanych przez przedszkole balach, czy różnych uroczystościach, np. na Dzień Matki czy Dzień Babci, pozwalają określić, która z pociech ma lepszą koordynację ruchową, a często nawet kondycję fizyczną. Zajęcia z tańca pozwolą zatem rozwinąć się dziecku w tych obszarach. Zarówno maluchom, jak i młodzieży taniec pozwala także w zdrowy sposób rozładować nadmiar energii.

Dzięki poprawie kondycji fizycznej za pomocą zajęć tanecznych dziecku znacznie łatwiej będzie zachować odpowiednią wagę w przyszłości. To niezwykle ważne, zwłaszcza że otyłość wśród najmłodszych spowodowana brakiem aktywności fizycznej jest obecnie częstym problemem. Co więcej, dzięki takim zajęciom malec może znaleźć hobby na całe życie.

Taniec to także doskonała metoda relaksacyjna. Pomaga dziecku nabrać więcej pewności siebie. Umiejętność tańczenia może być również istotna w okresie dorastania, zazwyczaj jest bowiem pozytywnie oceniana przez rówieśników.

Dzięki opanowywaniu układów tanecznych dzieci i młodzież uczestnicząca w zajęciach znacznie poprawia swoją orientację w przestrzeni i koncentrację, a przy tym trenuje pamięć.

Zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży nierzadko odbywają się w grupie. Dzięki temu ćwiczy się na nich także komunikację i umiejętność współdziałania. To doskonała okazja do kontaktów z rówieśnikami i nawiązywania przyjaźni. Również tańce w parach, w tym taniec towarzyski dla dzieci, niosą ze sobą ważną lekcję, a mianowicie – szacunek do partnera.

Tańce dla dzieci – kiedy zdecydować się na zapis?

Pierwsze zajęcia dla dzieci mogą być przygotowane nawet dla kilkumiesięcznych maluchów, zazwyczaj są jednak wyłącznie umuzykalniające. Na tańce można zapisać pociechę w wieku ok. 3 lat. Początkowo mają one charakter ogólny, a ich głównym celem jest przede wszystkim zabawa oraz poprawa koordynacji ruchowej. Na konkretny styl taneczny można spróbować zapisać dziecko w okresie pomiędzy 5. a 8. rokiem życia, zależnie od jego zdolności oraz wybranego gatunku.

Bardzo ważne jest, aby nie zmuszać dziecka do tego typu zajęć. Chociaż zdecydowana większość maluchów lubi tańczyć, zdarzają się wyjątki i należy to uszanować. Nie można też narzucać dziecku stylu tanecznego. Jeżeli rodzice wyobrażali sobie swoją pociechę w balecie, ale ona woli hip-hop, znacznie lepszym wyborem będą zajęcia zgodne z jej preferencjami.

Jakie tańce dla dzieci wybrać?

Tańce dla przedszkolaków, jeżeli muszą to być zajęcia w określonym stylu, nie powinny być skomplikowane. Najlepiej zdecydować się na style tańczone w grupach, które mogą również pełnić funkcję tańców integracyjnych.

Dobrym pomysłem są łatwe tańce dla dzieci, np. polonez lub belgijka. Maluch prędzej czy później ma styczność przynajmniej z jednym z nich w szkole lub przedszkolu, np. przed akademią lub ważną okazją. Czasem warto wybrać też tańce dworskie dla dzieci, które w łatwiejszych odsłonach nie powinny sprawić maluchom trudności. Ciekawym wyborem na tańce grupowe są też te ludowe. Ich trudność należy dostosować do wieku dzieci.

Przedszkolakom, nawet tym w wieku 3 lat, można również zaproponować naukę baletu. Chociaż zajęcia dla maluchów opierają się głównie na zabawie z pewnymi elementami gimnastyki, pomogą dzieciom przygotować się do późniejszych treningów, a przy tym pozwolą przyjemnie spędzić czas w gronie nowych znajomych.

Dla nieco starszych dzieci odpowiednim wyborem mogą być tańce nowoczesne. Są one niezwykle energiczne, a przy tym łączą w sobie różne style, dzięki czemu maluch w mgnieniu oka rozładuje nadmiar energii. Innym, ciekawym pomysłem jest np. równie wymagający hip-hop.

Nastolatki z kolei poza bardzo współczesnymi stylami mogą zainteresować się tańcem towarzyskim, głównie ze względu na to, że zwykle jest on tańczony w parach. Wiek nie jest tu jednak ścisłą regułą, jeśli więc świeżo upieczony uczeń także będzie chciał spróbować swoich sił w tańcu towarzyskim, warto mu na to pozwolić.

Chociaż niektórzy rodzice chcieliby decydować o praktycznie wszystkich aspektach życia swoich dzieci, danie najmłodszym pewnej swobody np. w wyborze zajęć dodatkowych, z pewnością będzie korzystne. Taniec dla dzieci lub młodzieży rzeczywiście może przynieść wiele korzyści, jednak wyłącznie wtedy, gdy pociecha ma ochotę w nich uczestniczyć.

Zobacz też:

11-letni Marek w swoim ogrodzie ma ponad 1000 roślin. Mama chłopca: "Zaczęło się od jednego kwiatka"

Jak poprzez bajki uczyć dzieci zasad bezpieczeństwa? "Dołożyć nowy morał, aby główny bohater osiągnął sukces"

6-latka sprzedała zabawki, aby pomóc "Medykom na ulicy". "Postanowiła się podzielić tym, co kocha najbardziej"

Zobacz wideo: Cosmic Dance - taniec bez reguł

Autor: Adrian Adamczyk

Źródło zdjęcia głównego: Digital Vision

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"