Sport i fitness

Szmata w dłoń i jedziesz! Te ćwiczenia pokochała Madonna

Trening fit and slide zyskuje wielu sprzymierzeńców. By wykonać ćwiczenia, które pokochała nawet Madonna, potrzeba niewiele. Wystarczy kuchenna szmatka i filcowe podkładki. Czy w ten sposób można spalić tkankę tłuszczową i wzmocnić mięśnie? O nowej, modnej technice w fitnessie, w studiu Dzień Dobry TVN opowiedział trener Dariusz Brzeziński, Mistrz Polski w Fitnessie Sylwetkowym.

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Co sądzisz o tym artykule?
89
6
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0