Jakie są przyczyny pierzchnięcia ust? Sprawdź, jak można temu zaradzić i poznaj domowe sposoby na spierzchnięte usta

Spierzchnięte usta to połączenie suchych pozadzieranych skórek ze strupkami z zagojonych małych ran. Wyglądają źle, dodatkowo są nabrzmiałe i przekrwione. Jakie są przyczyny ich powstawania? Jak zapobiegać i leczyć wysuszone wargi? O tym w Dzień Dobry TVN mówiła kosmetolog Aneta Suchowierska.

Wyjście na zewnątrz z pomieszczenia, gdzie panuje wysoka lub niska temperatura, przebywanie w klimatyzowanych pokojach, częste oblizywanie ust to najczęstsze przyczyny spierzchnięcia i wysuszenia ust. Niewiele jednak osób łączy to z osłabieniem organizmu.

Jak dbać o skórę?

10 minut dziennie, by pozbyć się zmarszczek
10 minut dziennie, by pozbyć się zmarszczek
Zimowe zabiegi na twarz – ostatni dzwonek
Zimowe zabiegi na twarz – ostatni dzwonek
Błoto, borowina, glinki – jak poprawiają wygląd naszej skóry?
Błoto, borowina, glinki – jak poprawiają wygląd naszej skóry?
Jak zadbać o siebie naturalnie
Jak zadbać o siebie naturalnie
Pielęgnacja skóry twarzy na dzień i na noc
Pielęgnacja skóry twarzy na dzień i na noc

Spierzchnięte wargi nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale bywają też bolesne. Wargi pokryte są bardzo cieniutką warstwą skóry, przez którą widoczne są naczynia krwionośne, nadające im kolor. Nie mające wyściółki tłuszczowej, bardzo łatwo poddają się warunkom atmosferycznym, temperaturze pokarmów, reagują też na kosmetyki.

Usta szybko się podrażniają i wysuszają, a w końcu pękają. Spierzchnięcie ust przypomina odstające drzazgi, w ich wypadku - wysuszone i ostre skórki. Im usta mocniej wysuszone, tym bardziej pękają na całej powierzchni, by w końcu pokryć się rankami. Puchną, bolą, pieką i krwawią. Jedzenie ciepłych pokarmów staje się trudnością, a czasem bywa niemożliwe.

Pękające usta – przyczyny

Problem z pękającymi ustami rozpoczyna się od zaczerwienienia i pieczenia skóry, która następnie staje się mocno przesuszona, aż w końcu zaczyna pękać. Może się to dziać zarówno na powierzchni, jak i w kącikach ust. Następnie pojawiają się bąble, które w ostatnim etapie przekształcają się w strupki. Nie wygląda to estetycznie, dlatego warto poznać przyczynę pękających ust i podjąć leczenie.

Pękające usta – jaka witamina (a raczej jej niedobór) może być tego przyczyną? Specjaliści są w tym temacie zgodni. Jeśli dokuczają Ci pękające usta, brak witaminy B2 i innych witamin z grupy B jest jedną z najbardziej prawdopodobnych przyczyn. Ponadto może to być objaw świadczący o niedoborze żelaza w organizmie. Dlatego czym prędzej rozpocznij suplementację, wspomagając ją doraźnie maściami lub domowymi sposobami na tę przypadłość.

Pękające usta – w kącikach lub na całej powierzchni – mogą być także spowodowane odwodnieniem organizmu lub problemami hormonalnymi. Czasami winne jest działanie czynników atmosferycznych – może to być słońce, wiatr, mróz, a nawet ogrzewane powietrze w mieszkaniu. Ponadto zdarza się, że powodują je kosmetyki zawierające alkohol (substancja o silnym działaniu wysuszającym) lub nikiel, o ile masz na nią alergię – w takim wypadku należy sprawdzić, z czego wykonane są sztućce, którymi jesz.

Pękające usta w ciąży to zazwyczaj wina hormonów, których poziom znacznie się zmienia. W takim przypadku nie ma innej rady niż przeczekać ten czas, korzystając z domowych sposobów na spierzchnięte usta. Kiedy pomimo sprzyjającym warunków atmosferycznych, usta pierzchną i pękają. Kiedy jednak spierzchnięte usta stają się stale nawracającą przypadłością, przyczyną może być nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu, tj. zaburzenia gospodarki hormonalnej, czy cukrzyca.

Zobacz film: Test balsamów do ust. Źródło Dzień Dobry TVN

Pękające usta u dziecka – przyczyny

Jeśli u dziecka pojawiają się pękające usta, witamina B2 jest pierwszym suplementem, jaki należy wziąć pod uwagę. Ponadto pękające usta u niemowlaka lub starszego dziecka mogą być wynikiem odwodnienia (na przykład podczas gorączki czy w gorący dzień), dlatego zastanów się, czy dziecko przyjmuje wystarczającą ilość płynów. Jeśli pękające usta to sytuacja, która nawraca lub utrzymuje się od dłuższego czasu – nie wahaj się i zwróć się po pomoc do swojego pediatry. Pamiętaj, że jest to jedynie objaw, za którym mogą kryć się inne problemy zdrowotne.

Jak zapobiegać i leczyć przesuszone wargi?

Usta przed każdym wyjściem na zewnątrz powinny być posmarowane pomadką ochronną, najlepiej bogatą w olejek makadamia, witaminy A, E, B i filtry UV. Aplikacja nawet zwykłego odżywczego kremu bądź wazeliny będzie stanowiła solidną ochronę ust. Dostępna w aptece maść ochronna z witaminą A to świetny wybór na zimę i chłodną jesień. Chroni, odżywia, regeneruje i przyspiesza leczenie.

Kiedy już dojdzie do przesuszenia warg i aplikacja zwykłej pomadki ochronnej nie pomaga, co zrobić, by leczyć wargi? Najlepiej zaopatrzyć się w maść ochronną z witaminą A i kapsułki z witaminą E - które po rozerwaniu należy wcierać w popękane miejsca na wargach. Można też z powodzeniem sięgnąć po produkty naturalne. Ukojenie ustom przyniesie codzienna, 15-minutowa terapia miodem. Wykazujący właściwości odżywcze, regenerujące, antybakteryjne i antyseptyczne miód wygładzi i przyspieszy gojenie się spierzchniętych warg.

Domowa spiżarnia skrywa w sobie wiele produktów odżywczych i nawilżających, które przyniosą ulgę popękanym ustom. Obok miodu, w swoim działaniu nieoceniony jest olej kokosowy, masło shea, oliwa z oliwek czy awokado, które po rozgnieceniu będzie naturalnym masłem odżywiającym usta.

Domowe sposoby na pękające usta

Pękające usta i zajady można zwalczyć na przykład za pomocą maści lub kapsułek z witaminami A i E, które bez problemu kupisz w aptece. Pomocny będzie także żel aloesowy (do kupienia w drogerii), maści zawierające pantenol lub alantoinę oraz maść cynkowa.

Co na pękające usta, jeśli nie chcesz kupować drogich aptecznych maści? Możesz oczywiście sięgnąć po domowe sposoby i wykorzystać produkty, które już posiadasz.

Domowe sposoby na pękające usta:

  • Peeling – wykonuje się go zazwyczaj z dwóch składników: olejowego i złuszczającego, przy czym do złuszczania najlepszy będzie cukier. Aby wykonać domowy peeling, należy zmieszać łyżeczkę cukru z łyżeczką oliwy z oliwek, oleju kokosowego, rokitnikowego czy ze słodkich migdałów. Następnym krokiem jest wykonanie delikatnego masażu ust z użyciem powstałej mieszanki. Peeling ma za zadanie złuszczenie martwego naskórka.
    • Masaż szczoteczką do zębów – do tego celu należy wybrać szczoteczkę o miękkim włosiu i wykonywać nią okrężne ruchy. Masaż poprawi ukrwienie skóry i sprawi, że suche, pękające usta będą wyglądały lepiej.
      • Okład z miodu – to sposób, który pozwoli na wykorzystanie nawilżających właściwości miodu. Nałóż miód na usta i pozostaw taką naturalną maść na pękające usta na 10 minut.
        • Olej kokosowy do smarowania – surowy, nierafinowany olej kokosowy doskonale nawilży suche i pękające usta . Przełóż olej kokosowy do małego słoiczka i trzymaj zawsze pod ręką, by móc stosować zawsze wtedy, gdy usta tego potrzebują.
          • Domowa maseczka nawilżająca – wykonasz ją na przykład z kwaśnej śmietany. Łyżeczkę śmietany zmieszaj z kilkoma kroplami cytryny i nałóż na pękające usta na 10 minut. Inny sposób to maseczka z ogórka – świeżo ukrojony plasterek trzymaj na ustach, aż jego sok ukoi piekącą skórę.

            Domowe peelingi na przesuszone usta

            1. Natłuść delikatnie usta oleistym preparatem, np. lanoliną, oliwą z oliwek, następnie masuj je kolistymi ruchami szczoteczką o miękkim włosiu.
              1. Zwilż usta miodem, wazeliną lub lanoliną, następnie posyp je drobnoziarnistym cukrem i delikatnie masuj.
                1. Przygotuj pomadkę ochronną do ust z peelingiem.
                  1. Wykonaj masaż.
                    1. Zrób maseczkę z ogórka.

                      Domowa pomadka do ust - jak ją przygotować?

                      Składniki:

                      • pomadka ochronna
                        • drobnoziarnisty cukier

                          Przygotowanie:

                          1. Zmiażdż pomadkę ochronną w miseczce, zmieszaj ją z cukrem.
                            1. Taki preparat wciśnij z powrotem do opakowania po pomadce.
                              1. Włóż do lodówki. Po zastygnięciu możesz peelingować usta w taki sposób jakim smarujesz usta pomadką.

                                Masaż

                                Codzienny masaż ust pozwoli poprawić krążenie i zwiększyć przepływ krwi. To z kolei znacznie poprawi stan skóry i przepływ substancji odżywczych. Codziennie wieczorem wykonuj delikatny masaż ust używając dwóch palców wskazujących. Zacznij od środka i przesuwaj się ku zewnętrznym kącikom. Możesz również użyć szczoteczki do zębów, która jednocześnie pozwoli pozbyć się martwego naskórka.

                                Nawilżanie ust

                                Ogórki w 90 procentach składają się z wody. Dlatego codziennie nakładaj plasterek ogórka na suche i spierzchnięte wargi. Dzięki temu będą nawilżone, a dodatkowo ogórek rozjaśni skórę.

                                Domowe balsamy na przesuszone usta

                                Z lanoliną, witaminą A i E:

                                • Lanolina
                                  • Masło kakaowe
                                    • Kapsułka z witaminą A, E

                                      Z olejem kokosowym i masłem shea:

                                      • Olej kokosowy
                                        • Wazelina
                                          • Kilka kropli oleju z róży lub z awokado
                                            • Masło Shea

                                              Z masłem shea i kakaowym:

                                              • Masło Shea
                                                • Masło kakaowe
                                                  • Kapsułka z witaminą A, E

                                                    Z olejem różanym i witaminą E:

                                                    • Olej różany
                                                      • Kapsułka Wit. E
                                                        • Oliwa z oliwek
                                                          • Chusta flizelinowa lub higieniczna wycięta na kształt ust, którą nasączamy sporządzonym preparatem

                                                            Podane składniki na docelowy balsam należy razem wymieszać, aby składniki się połączyły i schłodzić w lodówce przez 12 godzin. Po tym czasie używać na usta 2-3 razy dziennie. Produkt przechowywać w lodówce.

                                                            Zobacz także:

                                                            Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

                                                            Źródło zdjęcia głównego: Fot: Tetiana Mandziuk / gettyimages.com

                                                            podziel się:

                                                            Pozostałe wiadomości

                                                            Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

                                                            Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

                                                            Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

                                                            Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

                                                            Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

                                                            Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

                                                            Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

                                                            Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

                                                            Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

                                                            Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

                                                            Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                                                            Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                                                            Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
                                                            Materiał promocyjny

                                                            Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

                                                            Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

                                                            Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

                                                            Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                                                            Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                                                            "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                                                            "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                                                            Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                                                            Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                                                            Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
                                                            Materiał promocyjny

                                                            Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

                                                            Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                                                            Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                                                            Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                                                            Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                                                            10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
                                                            Materiał promocyjny

                                                            10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

                                                            Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                                                            Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                                                            Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                                                            Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                                                            Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                                                            Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                                                            Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                                                            Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                                                            Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
                                                            Materiał promocyjny

                                                            Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

                                                            Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                                                            Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                                                            Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                                                            Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                                                            Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                                                            Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                                                            "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                                                            "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                                                            Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
                                                            Materiał promocyjny

                                                            Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

                                                            Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                                                            Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                                                            Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                                                            Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                                                            Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
                                                            Materiał promocyjny

                                                            Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

                                                            Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                                                            Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                                                            Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                                                            Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                                                            Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                                                            Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                                                            Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
                                                            Materiał promocyjny

                                                            Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

                                                            "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                                                            "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                                                            Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                                                            Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                                                            "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                                                            "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                                                            Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
                                                            Materiał promocyjny

                                                            Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

                                                            Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                            Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                            Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                                                            Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                                                            Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
                                                            Materiał promocyjny

                                                            Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

                                                            Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                                                            Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                                                            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                            To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                                                            To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                                                            Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                                                            Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                                                            Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                                                            Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                                                            Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                                                            Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                                                            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                                                            Materiał promocyjny

                                                            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                                                            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                                                            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                                                            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                                                            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                                                            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                                                            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                                                            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                                                            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                                                            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                                                            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                                                            Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                                                            Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                                                            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                                                            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                                                            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                            Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                                                            Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                                                            Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                                                            Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                                                            Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                                                            Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                                                            Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

                                                            Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"