Sheila Kiss udowadnia, że wiek to tylko liczba. Ma 63 lata, zaraża dobrą energią, a niedawno zamieszkała na Bali

63 latka zachwyca energią
Flashpop/Getty Images
Źródło: Digital Vision
Sheila Kiss ma dziś 63 lata, a energii mogłoby jej pozazdrościć całe pokolenie młodszych osób. Była modelka i matka trójki dzieci udowadnia, że wiek to tylko liczba. Jaki jest jej sposób na zachowanie tej młodzieńczej świeżości?

Sheila Kiss ma 63-lata i energię dwudziestolatki

Sheila Kiss skończyła sześćdziesiąt trzy lata, a mimo to wcale nie zamierza zwalniać tempa. Tryska energią, której można pozazdrościć. Jest przy tym dowodem na to, że w każdym wieku można cieszyć się życiem.

Sheila pracowała wcześniej jako modelka. Obecnie jest blogerką, a na swojej stronie dzieli się m.in. wskazówkami i radami na temat tego, jak zachować młodzieńczy wygląd i pozytywne nastawienie do życia. Z pewnością uśmiechu dodaje jej też piękna, wyspiarska aura nowego miejsca zamieszkania - seniorka jakiś czas temu postanowiła wyrwać się z rodzinnego Birmingham i przeprowadziła się na Bali.

Jej instagramowi obserwatorzy zachwycają się więc nie tylko wigorem i stylem życia blogerki, ale też uchwyconymi na publikowanych przez nią zdjęciach malowniczymi pejzażami z tego zakątka świata.

Zagadka młodzieńczej energii Sheili Kiss

Ktoś, kto spojrzałby na Sheilę miałby pewnie problem z odgadnięciem jej wieku. Kobieta ma aparycję zdecydowanie młodszą niż sugerowałaby to jej data urodzenia. Jak udaje się jej zachować tak zgrabną sylwetkę i młodzieńczy wygląd?

Kobieta podzieliła się kilkoma kluczowymi wskazówkami z czytelnikami swojego bloga. Przede wszystkim zaleca konsekwentność w zachowywaniu diety i utrzymywaniu aktywności fizycznej. Odradza skupianie się na wadze i liczenie kalorii. Sama stara się po prostu racjonalnie odżywiać. Swój dzień zaczyna od jogi, chodzi też na siłownię 6 dni w tygodniu. A przede wszystkim - stara się myśleć pozytywnie. To chyba najważniejsze, prawda?

Zobacz wideo: "Życie zaczyna się po 90"

Zobacz też:

"Elegancja Francja" - na czym polega styl Francuzek i dlaczego tak bardzo nas fascynuje?

Joanna Osyda o trudnej drodze do samoakceptacji. "Usłyszałam, że moje odkryte ramiona są zbyt drastyczne"

Jak działa ludzki mózg? "Jest naszym adwokatem, obrońcą, ale i oszustem"

Autor: Ola Lipecka

Źródło zdjęcia głównego: Digital Vision

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Strzelców, Koziorożców, Wodników, Ryb

Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Strzelców, Koziorożców, Wodników, Ryb

Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Lwów, Panien, Wag, Skorpionów

Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Lwów, Panien, Wag, Skorpionów

Horoskop na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Baranów, Byków, Bliźniąt i Raków

Horoskop na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Baranów, Byków, Bliźniąt i Raków

Horoskop na sobotę. Do wszystkiego podejdziemy z większym optymizmem

Horoskop na sobotę. Do wszystkiego podejdziemy z większym optymizmem

Urodziny Anity Werner i Anny Rusowicz. Malwina Wędzikowska okradziona. Oto najważniejsze newsy z czwartku

Urodziny Anity Werner i Anny Rusowicz. Malwina Wędzikowska okradziona. Oto najważniejsze newsy z czwartku

"Milionerzy". Jakiej dyscypliny sportowej dotyczy catch-as-catch-can? Gracz zaryzykował

"Milionerzy". Jakiej dyscypliny sportowej dotyczy catch-as-catch-can? Gracz zaryzykował

Alert RCB dla kilku województw

Alert RCB dla kilku województw

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Anita Werner opublikowała urodzinową fotografię: "Kobieta. 46 lat"

Anita Werner opublikowała urodzinową fotografię: "Kobieta. 46 lat"

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?