Portrety matek. "Matka Gigantka" sześciorga dzieci, w tym dwóch par bliźniąt: "Zamykałam się w sypialni i płakałam do poduszki"

Fot: Krysia Krodkopad
Fot: Krysia Krodkopad
Ewa Frej jest mamą sześciorga dzieci: dwóch nastoletnich córek oraz dwóch par synów - bliźniąt. Między chłopcami jest zaledwie półtora roku różnicy. Jeden z nich, Leoś, zmaga się z mózgowym porażeniem dziecięcym i wymaga codziennej rehabilitacji. Życie nie oszczędzało pani Ewy, ale dziś śmiało deklaruje, że jest szczęśliwą kobietą, żoną i mamą. Jako "Matka Gigantka" zaraża optymizmem i uczy kobiety, jak zorganizować się w macierzyństwie i połączyć życie rodzinne z zawodowym.

Dzień Matki to wyjątkowe święto. To właśnie wtedy dziękujemy tym niezwykłym kobietom, które nie raz udowadniają, że mogą góry przenosić. Jedną z nich jest Ewa Frej, "Matka Gigantka".

"Matka Gigantka" - sześciorga dzieci

Dominika Czerniszewska: Zawsze marzyłaś o dużej rodzinie?

Ewa Frej, autorka bloga "Matka Giganta": Nie, nigdy nie marzyłam (śmiech). Oscylowałam w granicach dwójki dzieci, ale nie – szóstki!

Jak zatem zareagowałaś, gdy dowiedziałaś się, że po raz drugi jesteś w bliźniaczej ciąży?

Tu trzeba wykropkować (śmiech). Nie umiałam wtedy wydusić z siebie innego słowa niż przekleństwo. Choć muszę przyznać, że podświadomie - to przeczuwałam. Moja pierwsza ciąża była jednojajowa, którą jest taką szóstką w totka – raz na jakiś czas się zdarza, ale bardzo, bardzo rzadko. Nie przypuszczałam jednak, że mam skłonności do mnogich ciąż. Czekając przed gabinetem na przyjęcie do lekarza, było mi strasznie niedobrze, denerwowałam się. Nie wiedziałam, czy dlatego, że boję się, że to znów będą bliźniaki, czy dlatego że faktycznie to są bliźniaki i dlatego mnie tak mdli. Przy ciąży mnogiej wydziela się znacznie więcej hormonów, więc organizm wariuje. Zdziwiłam się, kiedy pani doktor zamiast zlecenia mi tradycyjnego usg, zabrała mnie na izbę przyjęć, żeby mnie "obejrzeć". Pomyślałam, że może chce sprawdzić, czy wszystko jest w porządku po cesarce, którą miałam. W końcu równo rok po urodzeniu zaszłam w drugą ciążę. Badała mnie młoda lekarka i zażartowałam: "tylko proszę nie mówić, że to bliźniaki". Widziałam, jak jej szczęka opada, po czym deklaruje: "Ale… to są bliźniaki". Już wtedy nie powiedziałam żadnego cenzuralnego słowa.

Miałaś chwilę załamania i kołatające myśli typu: "Nie dam rady", "Mam dość"?

I to ile razy! Kiedyś powiedziałam do dzieci: "Idźcie sobie na targ, wybrać nową mamę" (śmiech). Najtrudniej było z najstarszą córką, kiedy przechodziła okres buntu. Rodzina jej biologicznego ojca nastawiała ją przeciwko mnie i ojczymowi. Powiedziałam wtedy, że jak jej się mama nie podoba, to może ją wymienić. Jest wolnym człowiekiem i ma prawo wyboru. Nie chciałam jej do niczego zmuszać. Każda mama wie, że są takie momenty, kiedy wkłada się w nie bardzo dużo serca, pracy i robi wszystko, najlepiej jak potrafi, a w zamian nie dostaje się nic albo gorzkie słowa. To boli i wtedy zastanawiasz się, gdzie popełniłaś błąd. Jednak gdy patrzę na macierzyństwo jako całokształt, a nie na konkretną sytuację, wiem, że postąpiłam dobrze. Natomiast gdy dowiedziałam się o chorobie Leona, zdarzało się, że zamykałam się w sypialni i płakałam do poduszki. Tak, by dzieci nie widziały. Było mi bardzo ciężko. Teraz już nie płaczę. Zrozumiałam, że ja tak naprawdę nie mam na to wpływu, a użalenie się – nic nie da.

W tych trudnych chwilach mogłaś liczyć na wsparcie męża?

Jak najbardziej. Mąż bardzo mi pomagał. Nie tylko w tych trudnych chwilach, ale jako ojciec bardzo się zaangażował. Wykonywał te same czynności, co ja: przewijał, ubierał, bawił. No może oprócz przystawiania do piersi (śmiech). Choć karmił, gdy ściągałam mleko. Niektóre kobiety nie dopuszczają swoich partnerów, bo uważają, że zrobią to lepiej. Oczywiście nie wszyscy partnerzy też chcą, ale moim zdaniem to błąd. Oboje są rodzicami.

Rozstałaś się z tatą dziewczynek. Z twoich powyższych słów wnioskuję, że twój obecny mąż świetnie sprawdza się w roli ojca.

Gdy się związaliśmy, mój obecny mąż był bardzo młody. Miał 21 lat, ale bardzo chciał mieć rodzinę. Miał założenie, że do 25. roku życia będzie miał syna. Do dzisiaj nie wiem, co wtedy miał w głowie (śmiech). Urodziłam czterech synów i do tego dostał dwie córki w gratisie, które od razu potraktował jak swoje. Młodsza córka jest bardziej za nim niż za mną. Są bardzo zżyci. U nas tego patchworka się nie odczuwa. Jest tylko z nazwy. Zresztą ich biologiczny ojciec się nie poczuwa i nie uczestniczy w ich życiu pod żadnym względem, nawet finansowym. Natomiast mój mąż jest ojcem absolutnie całej szóstki. Zresztą dziewczyny mają też jego nazwisko.

Powiedziałaś, że nie otrzymujesz wsparcia finansowego od byłego męża. Jak sobie radzicie? Nie bójmy się tego nazwać – macierzyństwo przecież kosztuje.

Ono nie kosztuje, ono bardzo kosztuje. O tym się nie mówi się głośno. Od razu jesteśmy zarzucanie, że żyjemy z 500 plus. To straszne. Ostatnio natknęłam się na artykuł o kobiecie z szóstką dzieci. Pod nim był komentarz: "Mogła sobie więcej narobić". Straszne obelgi, których nawet nie chcę przytaczać. W naszym społeczeństwie wciąż funkcjonuje przekonanie, że jeśli ktoś ma więcej niż troje dzieci, to – dziwne, inne, gorsze. Wiele osób ubliża i wyśmiewa. Zazwyczaj to prostackie komentarze, których nie należy brać do siebie, ale pojawiają się i bardzo mocno krzywdzą. Na początku, gdy zamieszczałam posty w mediach społecznościowych, to musiałam mierzyć się z hejtem. Do każdego słowa potrafili się przyczepić. Dziś nie zwracam na to uwagi.

Jak zatem wygląda typowy dzień "Matki Gigantki"? Pranie, sprzątanie, jedzenie, odrabianie lekcji – niekiedy przy jednym dziecku jest ciężko, a co dopiero przy sześciorgu.

Czuję się trochę, jakbym prowadziła placówkę dla dzieci. Wyznaję zasadę – robienia wszystkiego hurtowo. Jedzenie wydaję jak w jadłodajni. Nie mam możliwości rozdrobnienia się i obsługiwania każdego z osobna, ale staram się spełniać ich potrzeby. Potrafię szykować trzy śniadania: jednym - jajecznicę, drugim – parówki, a trzecim - owsiankę. Oczywiście w tygodniu roboczym jedzą raczej to, co przygotuję, ale w wolną niedzielę – jest "jedzenie na życzenie". Przywykłam już do tego. Dla mnie jest to normalne i nie stanowi kłopotu. Chociaż myślę, że dla osoby z boku może wydawać się to dziwne. Na szczęście lekcji jeszcze nie odrabiamy. Tego się trochę obawiam, że nie będzie łatwo okiełznać całej czwórki na raz. Obecnie chłopcy mają prace z terapii, ale to staram się robić z każdym indywidualnie. Myślę, że jak pójdą do szkoły, to lekcje będziemy odrabiać w duetach.

Życie z niepełnosprawnością

W zeszłym roku zbierałaś na operację synka. Jak obecnie czuje się Leoś?

Operacja miała na celu zmniejszenie napięcia mięśni, by to ciało się nie deformowało. Ona nie miała go usprawnić, ale sprawić, żeby jego stan się nie pogarszał. W porównaniu do tego, co było wcześniej, jest o niebo lepiej. Bóle nocne nie występują już codziennie, tylko raz na jakiś czas. Zdecydowanie lepiej się porusza, funkcjonuje. Myślę, że psychicznie też bardzo dużo mu to dało. Natomiast on z tą niepełnosprawnością będzie żył do końca.

Rodzeństwo rozumie jego chorobę?

Chłopcy pomagają sobie, ale zdarza się, że odrzucają Leona z powodu niepełnosprawności. Tego nie da się dzieciom wytłumaczyć. On jest dla nich za wolny. Nie potrafi sprawnie grać w piłkę czy biegać tak jak oni. Irytują się na niego, a Leon - się frustruje. Boli go to. Dlatego siadamy wszyscy razem na kanapie i rozmawiamy. Oczywiście wtedy się przepraszają, godzą, kochają. Niestety nic oprócz rozmów nie jesteśmy w stanie zrobić.

Korzystacie z pomocy psychologicznej?

Tak. Leon jest pod stałą opieką psychologiczną. Sama również uczęszczam na terapię, która bardzo mi pomaga. Syn jest jeszcze za mały na indywidualną sesję, ale myślę, że niedługo to się zmieni. Teraz na koniec roku przedszkolnego będziemy mieli całą sesję spotkań z psychologiem i psychiatrą, by podjąć decyzję, jak ma wyglądać ta współpraca w przyszłym roku. Mam wrażenie, że będzie tego potrzebował, bo jego poczucie wartości maleje. To co, mówimy my jako rodzice, to jedno, ale słowa specjalisty są bardzo ważne. Co więcej, teraz jest w przedszkolu integracyjnym, a od września pójdzie do zwykłej, publicznej szkoły, więc pojawią się nowe problemy, z którymi będzie musiał się zmierzyć. Chociażby takie jak wchodzenie po schodach, które jest dla niego kłopotliwe. To są takie przeszkody, na które osoba pełnosprawna nie zwraca uwagi. Dopóki nie miałam chorego dziecka - też tego nie widziałam.

Skąd czerpiesz siłę do działania?

Odpowiedź jest prosta – optymizm. Uczę się go codziennie. Gdybym straciła tę energię, to myślę, że mogłabym się nie podnieść. Dlatego że mam tak dużo obowiązków i pracy, których nikt prócz dzieci i męża nie docenia. Co więcej, nikt też ci za nią nie płaci. Natomiast potrafią powiedzieć: "Dzieciorób". Niejednokrotnie usłyszałam od bliskich mi osób: "Kto normalny robi sobie szóstkę dzieci", "Uwaliłaś się po kokardę", "Co ty zrobiłaś? Zmarnowałaś sobie życie". To jest niewidzialna praca, której wiele osób nie rozumie. Bo widzisz, gdy kończysz ważny projekt, masz satysfakcję. Gdy jesteś doktorem na uczelni, rozpoznawalnym aktorem czy bohaterem w danej sytuacji, masz uznanie społeczeństwa. Natomiast w moim przypadku trzeba być silnym dla samego siebie. Za macierzyństwo nikt nie będzie bił braw. Jak jesteś matką, to docenią to tylko twoje dzieci, ale też nie zawsze tak się dzieje. Tak naprawdę tylko ty sama możesz się docenić. Musisz mieć zbudowane poczucie własnej wartości. Droga mamo, usiądź wieczorem na kanapie i powiedz sobie: "Ale ja dzisiaj odwaliłam kawał dobrej roboty. Zrobiłam to, to i to. Moje dziecko ma to, to i to". Naucz się dziękować sobie, bo jak tego nie zrobisz, polegniesz w macierzyństwie. Większość wielodzietnych matek wie, że są bardzo silnymi kobietami, że dają radę i robią znacznie więcej niż inni. Choć nikt nie widzi ich pracy, one ją widzą i czerpią z niej radość. To są takie codzienne drobne sytuacje. Siedzisz, pijesz kawę, podbiega dziecko, daje ci buziaka, mówi: "Kocham cię mamo" i biegnie dalej.

Jesteś mamą działającą na pełnych obrotach, ale czy w tym natłoku obowiązków masz czas dla siebie?

Oczywiście. Inaczej bym oszalała. Może nie mam go za wiele, ale musiałam tak przeorganizować cały dzień, żeby móc robić, to co lubię. Co prawda u mnie oglądanie telewizji czy seriali jest praktycznie na poziomie zerowym. Nie tracę czasu na przyziemne rzeczy. Tylko gospodaruję go na swoje przyjemności, których w danym momencie potrzebuję. Przyzwyczaiłam się do tego. Z jednej strony marzy mi się czasami - usiąść i nie robić nic, ale z drugiej nauczyłam się być tak produktywną, że nie znoszę marnować czasu. Teraz udało nam się z mężem spędzić weekend we dwoje. I wtedy odpoczywaliśmy.

Twój opis na blogu brzmi: "Chcę pokazać Ci, że nawet przy szóstce dzieci, można być aktywną zawodowo kobietą, realizować się i spełniać swoje marzenia". W jaki sposób starasz się to robić?

Prowadzę działalność gospodarczą wtedy, kiedy dzieci są w przedszkolu. To nie jest tak, że jestem uwiązana do nich 24 godziny na dobę. Kiedy rozmawiam z tobą, dzieci przebywają na zajęciach, a ja siedzę w samochodzie, obok mam otwarty kalendarz, laptop i długopis w ręku. Wszystko jest kwestią organizacji. To, co zaczyna się dziać w moich mediach społecznościowych, też już wkracza w życie zawodowe, bo zaczęłam czerpać profity. Musiałam tak opracować swój dzień i znaleźć nisze we własnym życiu, żeby robić coś, co mogę połączyć z tak intensywnym macierzyństwem, a jednocześnie zarabiać pieniądze.

Czyli jesteś spełnioną kobietą oraz szczęśliwą matką i żoną?

Jestem bardzo szczęśliwa. Nie wiem, czy jest to kwestia pozytywnego nastawienia, czy po prostu spełniania swoich marzeń. Nie umiem tego wytłumaczyć, ale moje życie wygląda tak, jak ja bym tego chciała. Teraz sobie wymyśliłam, że chcę spróbować życia w Stanach Zjednoczonych, więc od razu zaczęłam robić coś w tym kierunku. Czy wyjdzie? Zobaczymy, ale działam. No bo, co to za sztuka powiedzieć, że marzą mi się Stany i czekać nie wiadomo na co. Po prostu daję sobie szansę. Przykładem jest, chociażby zbiórka pieniędzy na operację dla syna. Wszyscy mówili, że nie uzbieram, bo on nie jest umierający. Powiedziałam, że zbiorę. Stanęłam na głowie i dokonałam tego. Uważam, że jak człowiek czegoś pragnie, to wszechświat mu sprzyja. To bardzo mocno leży w nas, w naszym działaniu i nastawieniu. Jak się rzuca dobro do świata, to dobro wraca. Do osób niezadowolonych, sfrustrowanych, nie przychodzi nic. Bo co ma dobrego przyjść do kogoś, kto tego dobra nie odnajduje w sobie i wokół?

Zobacz wideo: Superbohaterka dnia codziennego

Zobacz także:

Siła jest kobietą. Mama-strażak o pracy w podziale bojowym: Jak szłam na służbę, syn pytał: "Mamo, ale nic Ci się nie stanie?"

Kirill choruje na SMA. Filip Chajzer apeluje o pomoc: "Zamiast zabawek przy łóżeczku chłopca gromadzi się coraz więcej sprzętu medycznego"

Jak wyglądała wojna oczami dzieci? "Żaden Niemiec nie chciał ze mną rozmawiać - ludzie boją się rozliczeń"

Autor: Dominika Czerniszewska

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

Zmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"