Polacy piją coraz więcej! Psychoterapeuta alarmuje: "Jesteśmy chyba jedynym krajem w Europie, w którym przez całą dobę można kupić alkohol"

Polacy piją coraz więcej alkoholu
Specjaliści alarmują, że po pandemii czeka nas druga fala zaburzeń zarówno psychicznych, jak i tych związanych z uzależnieniami. Badania zrealizowane przez zespół z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego są zatrważające. Jak się okazuje, prawie 30% badanych ma problemy z alkoholem. Dlaczego? Na to pytanie odpowiedział nam Cezary Biernacki, psychoterapeuta, Stowarzyszenie OD-DO.

Pandemia a spożywanie alkoholu

Pandemia znacząco wpłynęła na funkcjonowanie Polaków. Domowa kwarantanna, stres, lęk i niepewność, to wszystko spowodowało, że pomocy zaczęliśmy szukać nie tam, gdzie trzeba. Jak przyznał Cezary Biernacki, na przestrzeni ostatnich kilku miesięcy przeżywaliśmy najróżniejsze emocje, a ich ukojenia szukaliśmy w alkoholu.

- Jest niepewność, lęk, bezradność, bezsilność, nie wiemy, co możemy zrobić. Alkohol jest dostępnym i łatwym środkiem do tego, żeby poradzić sobie z emocjami. Niestety, jeżeli na początku przyzwyczajamy swój organizm do tego, że regulujemy emocje za pomocą środka zewnętrznego, to w którymś momencie przechodzimy na druga stronę i bez tego nie możemy funkcjonować. Wtedy mówimy o uzależnieniu, to jest to ryzyko – powiedział.

Psychoterapeuta wyjaśnił też, że domowa izolacja przyczyniła się do zwiększenia liczby spożywanego alkoholu, ze względu na brak kontroli otoczenia, a także zakodowane od wielu lat przekonanie, że trunki te mają nas wyluzować. Picie stało się więc pewnym mechanizmem obronnym, sposobem na odprężenie. Niestety taki sposób niekontrolowanego relaksu najczęściej przeradza się w nałóg. Szczególnie narażone są tu osoby, które jeszcze przed pandemią piły ryzykownie.

Co więcej, psychoterapeuta zwrócił uwagę na jeszcze jeden istotny aspekt. Mianowicie dostępność wysokoprocentowych trunków na polskim rynku. Obecnie w sklepie łatwiej jest otrzymać alkohol niż jedzenie.

Jesteśmy chyba jedynym krajem w Europie, w którym 24 godziny na dobę można kupić alkohol, na każdej stacji benzynowej

– powiedział.

Czy jest granica, gdzie zaczyna się, a gdzie kończy ryzykowne picie?

Cezary Biernacki apeluje - nie ma i nigdy nie było czegoś takiego jak bezpieczna ilość alkoholu. Choć organizm dorosłej i zdrowej osoby jest sobie w stanie poradzić, z niewielką ilością substancji, nadal jest ona traktowana jak trucizna.

- Czegoś takiego jak bezpieczna ilość alkoholu nie ma. Ja chce to bardzo wyraźnie i mocno podkreślić - alkohol jest toksyną, trucizną. Każda jego ilość z toksykologicznego punktu widzenia jest szkodliwa – powiedział.

Ponadto specjalista po 30 latach pracy z osobami uzależnionymi przyznał, że nawet niewielkie ilości alkoholu spożywane systematycznie, narażają nas na problemy z uzależnieniem.

- Coś powtarzane systematycznie się utrwala - podsumował.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

Zobacz także:

Taka jest prawda o psychiatrii dziecięcej w Polsce. 17-letnia Oliwia: "Masz myśli samobójcze - dostajesz kary"

Magdalena Cielecka o podobieństwach do serialowej Chyłki. "Bywam blisko dna z różnych względów i też mam swoje słabsze dni"

Margaret i KaCeZet świętują pierwszą rocznicę szamańskiego ślubu. "Miłość kwitnie"

Autor: Nastazja Bloch

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Strzelców, Koziorożców, Wodników, Ryb

Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Strzelców, Koziorożców, Wodników, Ryb

Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Lwów, Panien, Wag, Skorpionów

Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Lwów, Panien, Wag, Skorpionów

Horoskop na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Baranów, Byków, Bliźniąt i Raków

Horoskop na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Baranów, Byków, Bliźniąt i Raków

Horoskop na sobotę. Do wszystkiego podejdziemy z większym optymizmem

Horoskop na sobotę. Do wszystkiego podejdziemy z większym optymizmem

Urodziny Anity Werner i Anny Rusowicz. Malwina Wędzikowska okradziona. Oto najważniejsze newsy z czwartku

Urodziny Anity Werner i Anny Rusowicz. Malwina Wędzikowska okradziona. Oto najważniejsze newsy z czwartku

"Milionerzy". Jakiej dyscypliny sportowej dotyczy catch-as-catch-can? Gracz zaryzykował

"Milionerzy". Jakiej dyscypliny sportowej dotyczy catch-as-catch-can? Gracz zaryzykował

Alert RCB dla kilku województw

Alert RCB dla kilku województw

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Anita Werner opublikowała urodzinową fotografię: "Kobieta. 46 lat"

Anita Werner opublikowała urodzinową fotografię: "Kobieta. 46 lat"

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?