Sport i fitness

Pięć miesięcy do wakacji! Zmieniamy oponki!

Anna Kalczyńska wybiera się na Bal Dziennikarzy i chciałaby zrzucić kilka kilogramów. Co zrobić, by lato powitać w dobrej formie i bez oponki? Ile jeść posiłków w ciągu dnia, a ile trenować, oraz co jeść po treningu, a co przed? O tym w Dzień Dobry TVN Tomasz Choiński, trener personalny

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Co sądzisz o tym artykule?
88
8
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0