Mój mąż ogląda się za innymi. Co robić w takiej sytuacji?

Napisała do nas Pani Grażyna, która zauważyła, że jej mąż coraz częściej ogląda się za innymi kobietami. Postanowiliśmy zasięgnąć rady seksuologa i psychoterapeuty Andrzeja Gryżewskiego. Co można zrobić w takiej sytuacji? Jakich rad udzielił specjalista?

Kiedy sytuacja staje się kryzysowa?

Zobacz też: "Potajemnie czytam maile i SMS-y partnera". Jakie konsekwencje dla związku ma taka inwigilacja? >>>

Andrzej Gryżewski, psychoterapeuta, seksuolog:

Sytuacja nie jest zła, ani toksyczna, gdy mężczyzna patrzy na inne kobiety, ale też uwagą obdarza swoją partnerkę. Jeśli natomiast "okrada" ją z uwagi, zainteresowania, z troski, to już sytuacja jest kryzysowa. Trzeba jednak pamiętać, że szczypta zazdrości w związku też jest potrzebna.

Może mężczyzna chce zwrócić na siebie uwagę?

Może być też tak, że mężczyzna chce wywołać zazdrość u swojej partnerki, bo na przykład ona poświęca mu mało uwagi. On rozglądając się za innymi kobietami pokazuje, że jest atrakcyjny tez dla innych pań. Na jedne kobiety to działa, na inne nie. Niektórzy mężczyźni potrzebują oddechu konkurencji na plecach, zdarza się też tak, że i niektóre kobiety tego potrzebują. Partnerka zaczyna doceniać mężczyznę dopiero wtedy kiedy zorientuje się, że inne kobiety też się nim interesują.

Zobacz też:

Test! 15 pytań pozwoli sprawdzić czy twój związek przetrwa. Opracował je psycholog

Czy oglądanie się za kobietami jest normalne?

Wielu mężczyzn jest wzrokowcami, wiele kobiet również i atrakcyjne osoby przyciągają ich uwagę. Natomiast jeśli ktoś już zaczyna polować, czyli flirtuje, uwodzi, dotyka drugą osobę, to sytuacja robi się trudna

Tryb polowania to już zagrożenie

Może być też tak, ze mężczyźnie włączył się już "tryb polowania". Porównuje sobie swoją partnerkę z innymi kobietami i robi sobie bilans w głowie, czy ta kobieta nadal mu się podoba, czy raczej interesują go już inne kobiety.

Co robić w takiej sytuacji?

Warto, bez oceny, zauważyć fakt: Ostatnio zauważyłam, że dużo się oglądasz za innymi kobietami i zastanawiam się, czy ja jestem atrakcyjna dla ciebie, czy to zrobiło się lato?

Jak przekonać mężczyznę do rozmowy

Jeśli sytuacja powtarza się, kobieta czuje się z tym źle i kolejny raz zwraca uwagę, to lepiej, żeby mężczyzna wziął to pod uwagę. To lepiej, żeby mężczyzna wziął to pod uwagę bo to nie jest takie zwykłe gadanie. Mężczyźnie trzeba zasugerować jednak, że to jest rozmowa poważna - wtedy jest znacznie większa szansa, że mężczyzna usiądzie i potraktuje sprawę poważnie.

List, który otrzymaliśmy od Pani Grażyny ze Szczecina:

Piszę do Was bo zupełnie nie wiem co mam zrobić. Mój mąż z biegiem czasu coraz częściej rozgląda się za innymi kobietami. Oprócz tego na każdej imprezie większość czasu spędza na zabawianiu innych dziewczyn, przynosi im drinki, opowiada dowcipy, zaprasza do tańca. Przyłapałam go kilka razy na flircie z sąsiadkami w sklepie. Kiedy zwróciłam mu uwagę powiedział, że to przecież tylko żarty. A mi to sprawia przykrość, bo zastanawiam się czy mój mąż znudził się naszym związkiem i rozgląda się za innymi czy rzeczywiście dla niego to tylko żarty. Co robić?

Zobacz też: Badacze: "antykoncepcja hormonalna zwiększa ryzyko depresji". Plusy i minusy poszczególnych metod antykoncepcji >>>

Autor: Anna Kobyłka

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"

Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"

Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

"Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

"Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"
Materiał promocyjny

Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń
Materiał promocyjny

"Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?
Materiał promocyjny

Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?

Jak zrobić pizzę idealną? Swój sekret zdradził uczestnikom "MasterChef Nastolatki" mistrz pizzy Valerio Valle

Jak zrobić pizzę idealną? Swój sekret zdradził uczestnikom "MasterChef Nastolatki" mistrz pizzy Valerio Valle

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy
Materiał promocyjny

Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień
Materiał promocyjny

"Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

"Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego

Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego