Usypianie i uspokajanie niemowląt - jakie metody są skuteczne?

Muzyka działa na niemowlęta tak samo jak na dorosłych. Możemy mieć więc do wyboru repertuar zarówno usypiający czy uspokajający, jak i pobudzający.

Śpiewanie mruczanek i kołysanek dzieciom jest czymś, co rodzice robili od pokoleń. Teraz naukowcy potwierdzają, że śpiewanie dzieciom przynosi prawdziwą korzyść.

Melodie dla niemowląt - czy warto oswajać dziecko z muzyką?

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Montrealu potwierdza, że ​​niemowlęta dłużej pozostają spokojne podczas słuchania piosenki. Podczas badania niemowlętom odtwarzano nagrania śpiewającej kobiety, po czym przedstawiono wizerunek tzw. "płaczącej twarzy" - powszechnie rozumiany jako wyraz cierpienia. Jednocześnie dzieci przebywały w neutralnej przestrzeni, w słabym oświetleniu, bez zabawek i innych bodźców, a rodzice siedzieli za dzieckiem, aby ich widok nie wpłynął na wyniki. Okazało się, że niemowlęta słuchające śpiewu , zachowywały spokój przez średnio 9 minut. Dzieci, do których jedynie mówiono, były spokojne tylko przez 4 minuty, a więc połowę czasu versus dzieci, które słuchały śpiewu. Naukowcy odkryli ten sam efekt, gdy użyli pieśni i mowy w innym języku. Profesor Isabelle Peretz z Centrum Badań nad Mózgiem, Muzyką i Językiem na Uniwersytecie w Montrealu podkreśla, że odkrycia nie pozostawiają wątpliwości, co do wpływu muzyki na niemowlęta , zaznaczając przy tym, że rodzice mogą poprawić emocjonalny rozwój swoich dzieci poprzez śpiewanie lub granie muzyki .

Jak muzyka wpływa na niemowlęta ?

Centrum Medyczne Beth Israel w Nowym Jorku przeprowadziło badania w 11 szpitalach, które wykazały, że muzyka na żywo może być korzystna dla wcześniaków . W badaniu terapeuci muzyczni pomagali rodzicom przekształcić ulubione utwory w kołysanki. Naukowcy doszli do wniosku, że muzyka na żywo, grana lub śpiewana, pomaga spowolnić bicie serca u dzieci, uspokoić ich oddech, poprawić zachowania związane z ssaniem - ważne dla karmienia, pomóc w zasypianiu i promować stany cichej czujności. Lekarze i naukowcy twierdzą, że dzięki zmniejszeniu stresu i stabilizacji parametrów życiowych muzyka może pozwolić niemowlętom poświęcić więcej energii na normalny rozwój. Niektóre szpitale uznają muzykę tak skuteczną i bezpieczną, że wykorzystują ją do uspokajania niemowląt przed zabiegami, takimi jak sonogram serca czy monitorowanie mózgu. Niektórzy neonatolodzy mówią, że dzieci otrzymujące muzykoterapię, szybciej opuszczają szpitale, co może pomóc w ich rozwoju i budowaniu więzi rodzinnych.

Melodie dla niemowląt - co lubią małe dzieci?

Przede wszystkim niemowlęta lubią monotonne dźwięki - to w ich otoczeniu przebywały przez dziewięć miesięcy w brzuchu mamy. Dlatego monotonne melodie działają na nie uspokajająco i niemowlęta chętnie przy nich usypiają. Okazuje się, że znakomitym i ulubionym przez dzieci dźwiękiem jest głos mamy. Wbrew pozorom nie ma nawet znaczenia treść śpiewanej piosenki - niemowlęta nie rozumieją przecież znaczenia słów. Istotny jest tembr głosu, spokój i ogólne ciepło wynikające z bliskości. Doskonale sprawdzają się mruczanki, powolne, melodyjne i monotonne melodie - to najlepsza muzyka do zasypiania dla dzieci . Poza tym wszelkie utwory utrzymane w niespiesznym tempie, harmonijne i melodyjne są na ogół lubiane przez małe dzieci. Rodzice często wybierają również muzykę Mozarta dla niemowląt - potocznie uznawaną za dobrze tolerowaną i wpływającą na zwiększenie poziomu inteligencji. Aktualna wiedza psychologiczna obala jednak teorię, jakoby muzyka Mozarta czy muzyka klasyczna w ogóle miała wpływ na inteligencję. Nie oznacza to wcale, że nie jest korzystna. Jednak jak twierdzi psycholog Milena Gracka-Tomaszewska - można puszczać dziecku muzykę poważną. Istnieją nawet badania wskazujące na to, że malutkie dzieci wolą słuchać Mozarta niż Beethovena . Trzeba jednak sprawdzić, czy taka muzyka naprawdę dziecko uspokaja. Maleństwo może dobrze reagować na muzykę, przy której mama relaksowała się w ciąży. Ważne, żeby nie zrobić z puszczania muzyki zajęć edukacyjnych dla malucha. Nie można męczyć siebie i całej rodziny muzyką, której nikt nie lubi tylko dlatego, że ma ona mieć korzystny wpływ na dziecko. Ważne jest więc zachowanie umiaru i równowagi oraz naturalności.

Podsumowując - jakie melodie wybrać dla niemowlaka ?

  • przede wszystkim śpiew mamy, wszelkie kołysanki i mruczanki
    • powolne, melodyjne i monotonne melodie
      • muzykę, której mama słuchała w trakcie ciąży i odczuwała wówczas pozytywne emocje
        • muzykę, którą akceptują wszyscy - zarówno niemowlę, jak i domownicy - może to być Mozart, ale równie dobrze Slayer.

          Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

          podziel się:

          Pozostałe wiadomości

          Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

          Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

          Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

          Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

          Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

          Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

          Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

          Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

          Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

          Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

          Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

          Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

          Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
          Materiał promocyjny

          Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

          Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

          Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

          Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

          Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

          "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

          "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

          Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

          Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

          Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
          Materiał promocyjny

          Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

          Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

          Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

          Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

          Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

          10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
          Materiał promocyjny

          10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

          Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

          Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

          Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

          Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

          Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

          Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

          Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

          Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

          Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
          Materiał promocyjny

          Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

          Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

          Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

          Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

          Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

          Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

          Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

          "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

          "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

          Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
          Materiał promocyjny

          Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

          Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

          Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

          Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

          Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

          Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
          Materiał promocyjny

          Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

          Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

          Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

          Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

          Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

          Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

          Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

          Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
          Materiał promocyjny

          Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

          "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

          "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

          Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

          Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

          "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

          "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

          Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
          Materiał promocyjny

          Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

          Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

          Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

          Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

          Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

          Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
          Materiał promocyjny

          Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

          Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

          Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

          Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

          Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

          To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

          To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

          Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

          Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

          Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

          Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

          Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

          Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

          E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
          Materiał promocyjny

          E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

          Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

          Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

          Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

          Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

          Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

          Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

          Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

          Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

          9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

          9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

          Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

          Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

          Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

          Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

          #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

          #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

          Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

          Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

          Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

          Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

          Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

          Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

          Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

          Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"