Majówkowe grillowanie w domowej kuchni: krewetki z salsą mango, kurczak z sosem barbecue i inne pyszności

Szymon Czerwiński grilluje. Jakie potrawy poleca na grilla?
Pola Namysł/Dzień Dobry TVN
Dania z grilla to nie tylko kiełbasa, szaszłyki i karkówka. Swoje propozycje zaprezentował w kuchni Dzień Dobry TVN Szymon Czerwiński. Przygotował dla nas: grzanki z jajkiem sadzonym, grillowaną cukinię, grillowane czosnkowo-limonkowe krewetki z salsą mango, kurczaka z domowym sosem barbecue, surówkę Colesław i sałatkę z grillowanym serem.

Grzanki z jajkiem sadzonym, szparagami i salsą ananasową

Składniki na grzanki z jajkiem sadzonym:

  • bochenek chleba na zakwasie
    • opakowanie serka kanapkowego
      • 3 pęczki szparagów zielonych
        • 5 jaj od szczęśliwych kur
          • łyżka masła
            • łyżeczka oliwy
              • łyżeczka czarnuszki
                • pęczek szczypiorku cienkiego
                  • sól i pieprz

                    Salsa z grillowanego ananasa:

                    • miękki średni ananasa
                      • 250 g kolorowych pomidorków cherry (kilka kolorów)
                        • papryczka czerwona chili
                          • garść kolendry
                            • garść męty
                              • sok z pomarańczy
                                • sól

                                  Jak przygotować grzanki z jajkiem sadzonym:

                                  Patelnie postaw na gazie i ją rozgrzej. Następnie pokrój dobry wiejski chleb na plastry. Grilluj, aż będzie rumiany. Odłóż pieczywo na deskę, a na patelnię dodaj masło i oliwę. W tym czasie umyj szparagi, oderwij zdrewniałe końcówki (możesz z nich zrobić krem ze szparagów). Za pomocą ręcznika kuchennego wysusz szparagi. Przełóż je na patelnię i smaż, aż będą rumiane. Na tej samej patelni usmaż jajko sadzone.

                                  Pieczywo posmaruj serkiem śmietankowym. Ułóż na nim po trzy szparagi a na nich jajka sadzone. Oprósz solą, pieprzem, szczypiorkiem oraz czarnuszką.

                                  Salsa: ananasa obierz i pokrój na równe plastry, następnie grilluj z każdej strony, aż będzie rumiany, a cukier się z karmelizuje. Zdejmij z grilla i posiekaj na drobną kostkę, następnie dodaj pokrojone w ósemki pomidorki i papryczkę chili. Całość udekoruj siekanymi ziołami i sokiem z cytrusów.

                                  Pola Namysł/Dzień Dobry TVN

                                  Grillowana cukinia z serem

                                  Składniki na grillowaną cukinię:

                                  • duża cukinia
                                    • 200 g twardego sera typu pecorino
                                      • pęczek pietruszki
                                        • pęczek tymianku
                                          • 50 ml oliwy z oliwek
                                            • sok z cytryny
                                              • sól w płatkach
                                                • czarny świeży pieprz

                                                  Jak przygotować grillowaną cukinię:

                                                  Cukinię umyj i pokrój na równe plastry pod katem. Rozgrzej patelnię grillową i grilluj z każdej strony po 5 minut. Po tym czasie przełóż cukinię do miski, dodaj poszatkowaną pietruszkę, listki tymianku, sok z cytryny oraz oliwę. Dokładnie wymieszaj. Przełóż do miseczki, oprósz serem tartym oraz solą i pieprzem.

                                                  Tomasz Urbanek/East News

                                                  Grillowane czosnkowo-limonkowe krewetki z salsą mango

                                                  Składniki na grillowane krewetki:

                                                  • 500 g dużych krewetek BT (obranych bez pancerza i układu pokarmowego)
                                                    • łyżeczka sosu tabasco
                                                      • 2 ząbki czosnku przeciśniętego przez prasę
                                                        • 4 limonki (sok i skórka)
                                                          • pęczek mięty
                                                            • pęczek pietruszki
                                                              • 2 łyżki cukru
                                                                • 3 łyżki octu winnego
                                                                  • sól i pieprz
                                                                    • oliwa z oliwek
                                                                      • 100 g masła
                                                                        • patyczki do szaszłyków
                                                                          • opakowanie ryżu jaśminowego
                                                                            • sezam czarny
                                                                              • orzeszki ziemne

                                                                                Dodatkowo do podania w formie kanapki:

                                                                                • 2 bułki podłużne lub
                                                                                  • sałata karbowana
                                                                                    • 2 pomidory
                                                                                      • 2 łyżki majonezu
                                                                                        • 2 łyżki sosu Siraha

                                                                                          Salsa mango:

                                                                                          • miękkie mango
                                                                                            • 1/2 czerwonej cebuli
                                                                                              • 1/2 dojrzałego arbuza
                                                                                                • 10 małych ogórków gruntowych
                                                                                                  • pęczek kolendry
                                                                                                    • sok z limonki
                                                                                                      • świeża cebulka
                                                                                                        • 50 ml oleju sezamowego
                                                                                                          • sól
                                                                                                            • pieprz

                                                                                                              Jak przygotować grillowane krewetki:

                                                                                                              Krewetki przełóż do miski, następnie dodaj przeciśnięty przez prasę czosnek, skórkę z limonki razem z sokiem z jednej sztuki, poszatkowaną pietruszkę. Dopraw solą i pieprzem. Pamiętaj, aby dodać tabasco, które doda niesamowitej głębi smaku. Całość połącz ze sobą za pomocą oliwy z oliwek. Zostaw na 2-3 godziny, aby się przegryzły. Krewetki nadziej na patyczki po kilka sztuk. Pomiędzy przekładając plastrem limonki. Grilluj na rozgrzanym grillu, aż będą gotowe.

                                                                                                              Serwuj z ryżem jaśminowym oprószonym czarnym sezamem i poszatkowanymi orzechami.

                                                                                                              Salsa mango: mango wykrój z pestki, następnie pokrój w kostkę. Zielony ogórek umyj pod bieżącą wodą następnie, przekrój na cztery, wykrój ziarna nasienne, posiekaj w drobną kostkę. Cebulę czerwoną obierz i pokój w drobną kostkę. Połącz ze sobą składniki, dodaj liście świeżej kolendry. Skrop sokiem z limonki.

                                                                                                              Tomasz Urbanek/East News

                                                                                                              Kurczak z domowym sosem barbecue

                                                                                                              Składniki na kurczaka z domowym sosem barbecue:

                                                                                                              • 2 piersi z kurczaka
                                                                                                                • 2 maślane bułeczki
                                                                                                                  • 300 ml keczupu lub przecieru pomidorowego
                                                                                                                    • 10 ml tabasco
                                                                                                                      • 100 ml sosu worcestershire
                                                                                                                        • 2 łyżki sosu sojowego
                                                                                                                          • 2 łyżki cukru trzcinowego
                                                                                                                            • łyżeczka musztardy Dijon
                                                                                                                              • łyżka octu z białego wina
                                                                                                                                • ząbek czosnku polskiego
                                                                                                                                  • 2 łyżeczki wędzonej papryki
                                                                                                                                    • łyżka oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

                                                                                                                                      Jak przygotować kurczaka z domowym sosem barbecue:

                                                                                                                                      Sos BBQ: na rozgrzaną patelnie dodaj oliwę i przesmaż poszatkowaną w drobną kostkę cebulę z przeciśniętym przez prasę czosnkiem i przesmaż, aż składniki będą złote.

                                                                                                                                      Dodaj przecier pomidorowy, tabasco, sos worcestershire, sos sojowy, cukier, musztardę, ocet oraz paprykę. Gotuj pod przykryciem przez około 30 minut.

                                                                                                                                      Bułki przekrój na pół i grilluj. Piersi z kurczaka oczyść i osusz za pomocą ręcznika papierowego. Następnie rozgrzej grill. Przekrój pierś na pół (jeżeli jest duża to na 3 części), oprósz pieprzem i solą. Grilluj przez kilka minut, aż będzie gotowa. Następnie przełóż ją do sosu BBQ. W trakcie grillowania możesz smarować pędzlem piersi sosem.

                                                                                                                                      Na spód bułki wyłóż przygotowaną surówkę Colesław (przepis niżej), następnie grillowanego kurczaka BBQ oraz poszatkowaną kolendrę. Przykryj wierzchnią bułką i serwuj.

                                                                                                                                      Tomasz Urbanek/East News

                                                                                                                                      Surówka Colesław

                                                                                                                                      Składniki na surówkę Colesław:

                                                                                                                                      • 500 g białej kapusty
                                                                                                                                        • 300 g czerwonej kapusty
                                                                                                                                          • duża marchew
                                                                                                                                            • duża cebula
                                                                                                                                              • 3 łyżki majonezu
                                                                                                                                                • 50 ml soku z cytryny
                                                                                                                                                  • 1/2 łyżeczki soli i pieprzu
                                                                                                                                                    • łyżeczka cukru drobnego

                                                                                                                                                      Jak przygotować surówkę Colesław:

                                                                                                                                                      Usuń wierzchnie liście kapusty, a następnie za pomocą ostrego noża lub szatkownicy pokrój na drobne kawałki. Marchew umyj i zetrzyj na tarce – dodaj do kapusty. Cebulę poszatkuj w drobną kostkę i dodaj do kapusty i marchwi. Połącz pozostałe produkty i zostaw w lodówce do przegryzienia ma około 2 godziny.

                                                                                                                                                      Sałatka z grillowanym serem

                                                                                                                                                      Składniki na sałatkę z grillowanym serem:

                                                                                                                                                      • 500 g sera halloumi
                                                                                                                                                        • 200 g ananasa
                                                                                                                                                          • 50 g orzechów laskowych
                                                                                                                                                            • 200 g roszponki
                                                                                                                                                              • pomarańcza
                                                                                                                                                                • pestki granatu
                                                                                                                                                                  • 20 g miodu
                                                                                                                                                                    • 10 g mięty
                                                                                                                                                                      • 50 ml soku z cytryny

                                                                                                                                                                        Jak przygotować sałatkę z grillowanym serem:

                                                                                                                                                                        Rozgrzej grill, następnie grilluj ser hallami, aż będzie z każdej strony rumiany, na patelni lub w piekarniku upraż orzechy laskowe, za pomocą ściereczki usuń łupinki – posiekaj na desce go krojenia.

                                                                                                                                                                        Na talerzu ułóż roszponkę, następnie grillowanego ananasa oraz sera. Całość posyp pestkami granatu. Do miseczki lub szklaki dodaj kolejno: miód, oliwę, poszatkowaną miętę oraz sok z cytryny. Dokładnie wymieszaj. Tak przygotowanym winegretem skrop sałatę.

                                                                                                                                                                        Tomasz Urbanek/East News

                                                                                                                                                                        Masz wyjątkowy przepis? Chcesz gotować w Dzień Dobry TVN? Dołącz do naszej grupy na Facebooku.

                                                                                                                                                                        >>> Zobacz także:

                                                                                                                                                                        Grillowany kalafior, tortilla z salsą i deska serów. Wyśmienite pomysły Andrzeja Polana

                                                                                                                                                                        Pyszności z żółtym serem: farszynki, tosty i żytnia kanapka. Proste przepisy Piotra Kucharskiego

                                                                                                                                                                        Marynaty do grillowanej karkówki: balsamiczna, miodowa, winna i cydrowa

                                                                                                                                                                        Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.

                                                                                                                                                                        Autor: Iza Dorf

                                                                                                                                                                        Źródło: Szymon Czerwiński

                                                                                                                                                                        podziel się:

                                                                                                                                                                        Pozostałe wiadomości

                                                                                                                                                                        Michał Milowicz został zakopany w trumnie

                                                                                                                                                                        Michał Milowicz został zakopany w trumnie

                                                                                                                                                                        Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

                                                                                                                                                                        Blanka Lipińska pokazała nam wnętrza swego nowego domu

                                                                                                                                                                        Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

                                                                                                                                                                        Co to jest socjoseksualność? "Pod spodem jest prawdopodobnie nieszczęśliwa i samotna osoba"

                                                                                                                                                                        Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

                                                                                                                                                                        Łukasz Orbitowski zmierzył się z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Co musieli zrobić? "Czujesz fizyczny ból"

                                                                                                                                                                        "Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

                                                                                                                                                                        "Milionerzy". Kto żyje w Ćottogramie? Uczestniczka wahała się do ostatniej chwili

                                                                                                                                                                        Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

                                                                                                                                                                        Mieszka w slumsach i marzy, by odmienić los rodziny. "Wiem, że mogę to zrobić, tańcząc w balecie"

                                                                                                                                                                        Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"
                                                                                                                                                                        Materiał promocyjny

                                                                                                                                                                        Kultowa gra powraca w nowej odsłonie. Mistrz Scrabble zdradza "najdroższe słowo"

                                                                                                                                                                        "Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń
                                                                                                                                                                        Materiał promocyjny

                                                                                                                                                                        "Wymarzony Szkolny Obiad". Poznaj przepisy na dania, które pokocha każdy uczeń

                                                                                                                                                                        Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

                                                                                                                                                                        Małgorzata Rozenek-Majdan wskoczyła do wanny pełnej lodu: "Nie wypada tego nie zrobić"

                                                                                                                                                                        Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?
                                                                                                                                                                        Materiał promocyjny

                                                                                                                                                                        Omegamania – poznaj kwasy Omega-3! Jak wspierają zdrowie?

                                                                                                                                                                        Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

                                                                                                                                                                        Jak koledzy ze studiów postrzegają Oliwię Bieniuk?

                                                                                                                                                                        13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

                                                                                                                                                                        13-osobowa rodzina Clarke jest już w Tajlandii. To nie koniec ich dalekich podróży

                                                                                                                                                                        Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy
                                                                                                                                                                        Materiał promocyjny

                                                                                                                                                                        Zacznij dzień słodkim, zdrowym śniadaniem. Poznaj dodające energii dania według Darii Ładochy

                                                                                                                                                                        "Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień
                                                                                                                                                                        Materiał promocyjny

                                                                                                                                                                        "Sposób na wnętrze": Mural, sztukateria i obrotowe lamele. Modny i przytulny salon w jeden dzień

                                                                                                                                                                        Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

                                                                                                                                                                        Mefedron na wyciągnięcie ręki. Jak poznać uzależnienie u dziecka? Czat z ekspertem

                                                                                                                                                                        Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

                                                                                                                                                                        Kim jest zwycięzca "Czas na Show. Drag Me Out"? To mistrz świata i mąż znanej aktorki

                                                                                                                                                                        Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

                                                                                                                                                                        Czy można wejść do restauracji lub baru z psem? GIS przypomina

                                                                                                                                                                        Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

                                                                                                                                                                        Pogoda na weekend. Termometry mogą wskazać nawet 27 kresek

                                                                                                                                                                        Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

                                                                                                                                                                        Efekt placebo wciąż wykorzystuje się w medycynie. Na czym polega?

                                                                                                                                                                        Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

                                                                                                                                                                        Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

                                                                                                                                                                        Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                                                                                                                                                                        Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                                                                                                                                                                        Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                                                                                                                                        Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                                                                                                                                                                        "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                                                                                                                                                                        "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                                                                                                                                                                        Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

                                                                                                                                                                        Znamy finalistów XV edycji konkursu Sukcesu Pisanego Szminką

                                                                                                                                                                        "Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

                                                                                                                                                                        "Przypalone ciasto warto wytrzeć tarką"

                                                                                                                                                                        Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                                                                                                                                        Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                                                                                                                                        Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                                                                                                                                                                        Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                                                                                                                                                                        Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

                                                                                                                                                                        Pył znad Sahary powrócił do Polski. Dla tej grupy osób jest szczególnie groźny

                                                                                                                                                                        Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

                                                                                                                                                                        Kolejny sukces Taylor Swift. 34-latka debiutuje na liście światowych miliarderów

                                                                                                                                                                        Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

                                                                                                                                                                        Najlepsze podkłady na lato 2024. Czym się kierować, wybierając ten kosmetyk?

                                                                                                                                                                        E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                                                                                                                                                                        Materiał promocyjny

                                                                                                                                                                        E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                                                                                                                                                                        Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

                                                                                                                                                                        Są bliźniaczkami syjamskimi, lecz mają inną orientację. Jak wygląda ich życie seksualne?

                                                                                                                                                                        Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

                                                                                                                                                                        Kuba Wesołowski znów zostanie tatą. Żona aktora pochwaliła się ciążowym brzuszkiem

                                                                                                                                                                        Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

                                                                                                                                                                        Uniwersalne motywy na maturę z polskiego. Poznaj najpopularniejsze motywy literackie i zrób sobie powtórkę

                                                                                                                                                                        In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

                                                                                                                                                                        In vitro w Polsce: Ministerstwo Zdrowia przedstawia szczegóły programu. "Przywracamy nadzieję"

                                                                                                                                                                        Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

                                                                                                                                                                        Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

                                                                                                                                                                        Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                                                                                                                                                                        Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                                                                                                                                                                        Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

                                                                                                                                                                        Mama lekarz mówi na co nie pozwala dzieciom w domu. "Nie ma mowy"

                                                                                                                                                                        #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                                                                                                                                        #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                                                                                                                                        Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego

                                                                                                                                                                        Gruszki to idealny owoc dla zmagających się z tą chorobą. Sprawdź, dlaczego