Profilaktyka zdrowia

Lękowi trzeba dziękować, że jest. Dlaczego?

Każdy z nas odczuwa lęk i nie jest to przyjemne uczucie. W Dzień Dobry TVN psychoterapeuta Robert Rutkowski stwierdził, że stresowi trzeba dziękować za to, że jest. Dlaczego? Jak ukoić zszargane nerwy? I gdzie kończy się ten "zdrowy" lęk, a zaczyna poważny problem, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie?

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Co sądzisz o tym artykule?
74
5
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0