W kuchni Dzień Dobry TVN gościmy Maszę Łukanową, uczestniczkę "Gotuj o wszystko", która przygotowała potrawy dla zabieganych. Jak zdrowo, smacznie i - przede wszystkim - szybko przyrządzić posiłek?Prosta tarta na cieście francuskim
Składniki:
1 opakowanie rozmrożonego ciasta francuskiego
6 plasterków surowej dojrzewającej szynki pokrojonych w paseczki
50 g startego parmezanu
1 szklanki śmietanki kremówki 30%
2 żółtka
8 posiekanych suszonych pomidorów
kilkanaście listków rukoli
ząbek czosnku wyciśnięty
masło do posmarowania formy
1 łyżeczka suszonego rozmarynu
sól i świeżo mielony czarny pieprz
Przygotowanie:
Nagrzewamy piekarnik do 200 st. C. Smarujemy masłem formę do tarty (może być tortownica lub inne naczynie), kładziemy płat ciasta, szczelnie dociskamy do dna i boków, odrywamy zbędne kawałki, przekłuwamy dno widelcem w kilku miejscach (jeśli ciasto się podniesie w ciągu pieczenia, po wyjęciu nie bójmy się przycisnąć go z powrotem do spodu przy pomocy rękawicy lub ręcznika) tak przygotowany spód wstawiamy do piekarnika na 10 minut.
W tym czasie na rozgrzanej patelni podsmażamy szynkę. Śmietankę mieszamy z żółtkami, dodajemy ser, czosnek oraz przyprawy. Doprawiamy do smaku, ale nie może być zbyt słone, gdyż używamy słonej szynki i pomidorów. Dodajemy usmażoną szynkę i pomidory do śmietanki. Tak przygotowaną masę wylewamy na upieczony spód i pieczemy przez kolejne 20 minut. Przed podaniem posypujemy rukolą, bazylią lub natką.
Łosoś błyskawiczny
Składniki:
dzwonki lub filet łososia, pokrojony w 5cm pasy (ilość w zależności od liczby porcji jaką chcemy uzyskać), oczyszczony z łusek
łyżeczka soli i łyżeczka cukru do posypania ryby
150 g startego żółtego sera (lub więcej)
cebula pokrojona w półksiężyce
por pokrojony w plasterki (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek
natka do posypania
Sos:
kubeczek jogurtu naturalnego
3 stołowe łyżki majonezu
sok z 1 cytryny
łyżka musztardy Dijon
suszone zioła, np. cząber, tymianek
sól i świeżo zmielony czarny pieprz
Przygotowanie:
Wszystkie składniki na sos mieszamy w misce i ewentualnie dodajemy według uznania więcej poszczególnych składników, ważne, by sos nie wyszedł zbyt mdły lub zbyt słony! Na patelni podsmażamy cebulę i por, następnie zmniejszamy ogień na średni i na płasko rozprowadzone warzywa układamy łososia skórką do boku, przyprawiamy go mieszanką soli i cukru (nie musimy używać całej ilości!), posypujemy startym serem i polewamy sosem. Przykrywamy pokrywką i dajemy rybie gotować się przez 15 minut.
Czekoladowy mus z bananami
(z tej ilości składników wychodzi ok. 6 porcji)
Składniki:
250 g serka mascarpone
1 szklanka śmietanki kremówki 30%
3 łyżki cukru pudru
100 g gorzkiej czekolady
3 twarde banany (nie mogą być mocno dojrzałe)
sok z 1 cytryny
Przygotowanie:
Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub na najmniejszym ogniu w garnku z grubym dnem. Odstawiamy do ostygnięcia. Ubijamy śmietankę z cukrem (najlepiej w schłodzonej w zamrażalniku metalowej misce), dodajemy do tego mascarpone i dokładnie mieszamy aż do uzyskania jednolitej masy. Następnie stopniowo dodajemy czekoladę (mniej więcej 3 uzyskanej ilości), gdyż mus nie może wyjść zbyt gorzki. Banany kroimy w plasterki i polewamy sokiem z cytryny. Wykładamy mus do miseczek lub pucharków i posypujemy „kwaskowatymi” bananami. Wstawiamy do lodówki do schłodzenia lub pałaszujemy od razu!
Autor: TVN
Źródło: Dzień Dobry TVN
Materiał promocyjny
Pozostałe wiadomości
NewsyZmiany w Dzień Dobry TVN. Do zespołu dołączą znane twarze
GwiazdyTakiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących
GwiazdyUpiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?
Styl życiaQuiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?
Przepisy kulinarneŻurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?
NewsyWielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?
GwiazdyRebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"
GwiazdyNowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał
Gorące tematyPomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka
Przepisy kulinarneSerowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Ślub i weseleWysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?
Styl życiaTradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?
Przepisy kulinarne"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić
GwiazdyWojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"
Przepisy kulinarneWyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
ParentingTuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent
Zdrowe odżywianieIle jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości
GwiazdyKsiężna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"
Podróże10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
ParentingKobiety hejtowane za wielodzietność. "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"
GwiazdyZjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?
Styl życiaSiostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"
GwiazdyKlaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?
Zdrowe odżywianieTen składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
HoroskopWiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania
PsychologiaCzy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"
Styl życiaPolska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu
Parenting"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom
Przepisy kulinarnePotrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
GwiazdyMarcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"
GwiazdyObejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki
Sposób na wnętrzeSposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
GwiazdySarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka
GwiazdyWyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"
GwiazdyNazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?
Pielęgnacja twarzy i ciałaDbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Parenting"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia
DomSposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić
Gwiazdy"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie
Pielęgnacja twarzy i ciałaZatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
NewsyPlatforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
Aranżacje wnętrzWiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje
LongFormBrak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
NewsyCo i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?
ZwierzętaNie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
Styl życiaTo najczęstszy błąd w podawaniu żurku
HoroskopWybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4
GwiazdyMateusz Hładki poprowadzi nowy program
Przepisy kulinarneSprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?
NewsyE-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Zdrowe odżywianieIle cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"
Styl życiaPaulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie
ParentingWielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"
GwiazdySanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?
Przepisy kulinarne9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy
ŚwiatWakacje w maju – gdzie warto pojechać?
GwiazdyOla Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą
Nasze akcje#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
Styl życiaJak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"
GwiazdyGrupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę
GwiazdyBeata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów
Styl życiaNauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"