Czy lęk przed klaunami można wyleczyć?

straszny klown
Fot. redhumv / Getty Images
Koulrofobia to lęk przed klaunami, którego geneza jest bardzo złożona. Tak jak wszystkie fobie, także i ten irracjonalny lęk jest zaburzeniem nerwicowym, który można leczyć za pomocą psychoterapii. Lęk przed klaunami jest znany badaczom oraz psychologom od wielu lat.

Koulrofobia nie jest wpisana do klasyfikacji chorób ICD-10, jednak na to zaburzenie cierpi pewien ułamek społeczeństwa (około 8%). Także wśród aktorów i celebrytów można znaleźć osoby, odczuwają paniczny lęk przed klaunami. Johnny Deep oraz Daniel Radcliffe przyznali się, że cierpią na koulrofobię. Nazwa koulrofobia pochodzi od greckiego słowa „koulro”, które oznacza osobę chodzącą na szczudłach. Jakie są przyczyny i objawy lęku przed klaunami oraz jak wygląda leczenie?

Więcej:

Przyczyny lęku przed klaunami

Źródłem koulrofobii jest przede wszystkim wygląd klauna, który odbiera się jako nieprzyjemny i niesympatyczny. Klauni są przebrani i wymalowani, dlatego zdarza się, że nie można rozpoznać osoby kryjącej się za przebraniem. Zakrycie twarzy jest przyczyną niepokoju. Bazuje na tym wiele horrorów i filmów akcji, na przykład To czy Joker . Ponadto przyczyną koulrofobii są doświadczenia z dzieciństwa. Maluch mógł przestraszyć się klauna lub zostać przez niego źle potraktowany. W ten sposób, na zasadzie uczenia się fobii, wykształcił się irracjonalny lęk przed klaunami. Należy dodać, że chorzy na to zaburzenie zwykle nie obawiają się klaunów w cyrku, czyli ich naturalnym środowisku, tylko boją się spotkać klauna na ulicy. Powiązanie doświadczeń z dzieciństwa z wyglądem klauna i z przekazem medialnym sprawia, że istnieje spore grono osób, które cierpią na koulrofobię. Klauny miały wzbudzać w ludziach radość, jednak wcale tak się nie dzieje. Jednym z najsłynniejszych klaunów był Joseph Grimaldi, który pokazywał na scenie swoją szczęśliwą twarz i był wielką gwiazdą w pierwszej połowie XIX wieku. W rzeczywistości Grimaldi był schorowanym, nieszczęśliwym człowiekiem, uzależnionym od alkoholu i samotnym. W latach 70. XX wieku klaun o imieniu Pogo występował na przyjęciach dla dzieci i w ten sposób zyskał dostęp do 35 chłopców, których zgwałcił, a następnie zamordował. Po tych zdarzeniach wizerunek klaunów stał się bardzo pejoratywny. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Sheffield na 250 pacjentach szpitala dziecięcego wykazały, że ani jedno z dzieci nie tolerowało obecności klauna w szpitalu.

Objawy koulrofobii

W przypadku osób cierpiących na koulrofobię pojawić się mogą następujące objawy:

  • napięcie, drżenie całego ciała w trakcie kontaktu z klaunem,
    • podwyższone tętno oraz ciśnienie krwi,
      • płacz, krzyki, chęć ucieczki,
        • Duszności,
          • napady paniki,
            • drętwienie kończyn,
              • nadmierne pocenie,
                • podniesienie się poziomu hormonów: kortyzolu, adrenaliny, noradrenaliny,
                  • uczucie zbliżającego się omdlenia.

                    U większości osób pojawia się sporo objawów somatycznych, związanych z zaburzeniami układu krążenia i układu oddechowego.

                    Zobacz także: Czym są choroby psychiczne? Definicja, rodzaje, objawy i leczenie

                    Leczenie koulrofobii

                    Koulrofobia, tak jak i inne fobie, powinna być leczona w gabinecie psychologicznym. Osoby, które rozpoznają u siebie objawy lęku przed klaunami, powinny skonsultować się z poradnią zdrowia psychicznego, poradnią psychologiczną lub specjalistą przyjmującym w prywatnym gabinecie. Najskuteczniejszą metodą psychoterapii jest terapia poznawczo-behawioralna. Do metod leczenia koulrofobii zalicza się:

                    • Systematyczną desensytyzację, czyli odwrażliwianie: psycholog prezentuje bodźce związane z wizerunkiem klauna pacjentowi i wraz z upływem terapii zwiększa siłę oddziaływania tych bodźców; początkowo mogą być to zdjęcia klaunów, a później maskotki, filmy, czy kontakt z prawdziwym klaunem;
                      • Zmianę schematów poznawczych poprzez rozmowę i racjonalne argumenty;
                        • Modelowanie, które polega na tym, że pacjent obserwuje inną osobę, która nie boi się klaunów i ma za zadanie naśladować ten model;
                          • Techniki wizualizacji w rzeczywistości wirtualnej, czyli okulary VR, które pacjent zakłada i stara się opanować lęk przed klaunami; wirtualna rzeczywistość uznawana jest za jedną z nowocześniejszych i bardziej skutecznych metod leczenia fobii, która jest bardzo bezpieczna, ponieważ nie ma bezpośredniego kontaktu z bodźcem wywołującym lęk.

                            Psychologowie starają się znaleźć przyczyny fobii, a następnie zrozumieć podłoże lęku przed klaunami. W przypadku niektórych fobii, które nie utrudniają życia, leczenie nie jest konieczne, jednak koulrofobia może w znaczący sposób utrudniać życie i codzienne funkcjonowanie, ponieważ pacjent unika niektórych miejsc i obawia się spotkania klauna, dlatego może wycofać się z życia towarzyskiego. Jeśli fobia jest bardzo silna, można także włączyć farmakoterapię, czyli leki przeciwdepresyjne i benzodiazepiny, a także psychoedukację.

                            Zobacz film: Telefobia – dlaczego boimy się rozmów przez telefon? Źródło: Dzień dobry TVN

                            Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

                            podziel się:

                            Pozostałe wiadomości

                            Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

                            Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

                            Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

                            Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

                            Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

                            Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

                            Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                            Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                            Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                            Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                            Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                            Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                            Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

                            Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

                            Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                            Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                            Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
                            Materiał promocyjny

                            Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

                            Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                            Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                            "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                            "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                            Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                            Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                            Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
                            Materiał promocyjny

                            Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

                            Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                            Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                            Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                            Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                            10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
                            Materiał promocyjny

                            10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

                            Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                            Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                            Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
                            Materiał promocyjny

                            Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

                            Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                            Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                            Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                            Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                            Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                            Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                            "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                            "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                            Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
                            Materiał promocyjny

                            Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

                            Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                            Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                            Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                            Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                            Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
                            Materiał promocyjny

                            Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

                            Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                            Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                            Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                            Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                            Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                            Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                            Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
                            Materiał promocyjny

                            Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

                            "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                            "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                            Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                            Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                            "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                            "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                            Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
                            Materiał promocyjny

                            Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

                            Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                            Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                            Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                            Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                            Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
                            Materiał promocyjny

                            Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

                            Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                            Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                            To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                            To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                            Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                            Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                            Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                            Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                            Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                            Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                            Materiał promocyjny

                            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                            Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                            Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                            Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                            Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                            Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                            Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                            Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                            Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                            Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

                            Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"