Nieprzyjemne uwagi byłego chłopaka
Miałam partnera, który zawsze mówił mi, że nikt nie chce skończyć z kimś grubym i że miałam szczęście, że w ogóle on ze mną jest. Pamiętam, że utkwiło mi to na długo - czasami wciąż do mnie wraca. Po jego odejściu byłam samotną matką dwójki dzieci w depresji. Nienawidziłam tego, jak wyglądałam. Miałam bardzo niską samoocenę
- powiedziała kobieta.
Na szczęście, po pewnym czasie Miriam Blanco spotkała na swojej drodze prawdziwą miłość i dzięki niej udało się jej przekształcić swój brak poczucia bezpieczeństwa w motywację do odchudzania.
Uzależnienie od treningów na siłowni
33-latka przyznała, że do zmiany stylu życia zdopingował ją również wypadek samochodowy, w wyniku którego zaczęła odczuwać silne bóle pleców. Aby nie połykać każdego dnia tabletek przeciwbólowych, postanowiła - za namową swojego obecnego partnera - wzmocnić mięśnie grzbietu.
On uwielbia ćwiczyć i wie bardzo dużo o zdrowym odżywianiu i kulturystyce
- zdradziła Miriam.
Wkrótce i ona uzależniła się od ćwiczeń na siłowni i nie odpuszcza ich nawet po wielogodzinnej pracy w zawodzie technika farmacji.
Nie ma magicznej pigułki, nie ma czegokolwiek, co spowoduje utratę wagi. Nie bez powodu nazywa się to 'ćwiczeniem'. Ciężka praca i poświęcenie prowadzą do celu
- stwierdziła kobieta, a następnie dodała:
Przestańcie słuchać innych i zmobilizujcie się do pracy nad sobą. Robicie to dla siebie, a nie dla innych
Miriam jest aktywna w mediach społecznościowych, gdzie pokazuje swoją spektakularną metamorfozę. Przyznała, że otrzymuje wiele wiadomości, z których wynika, że jej historia zdopingowała inne osoby do zmiany stylu życia. Zdradziła, że po nadwadze zostały jej rozstępy i ma na nogach cellulit, ale nie zamierza się tym przyjmować, bo - jak stwierdziła - rzadko która kobieta ich nie ma.
Sylwia Bomba to uczestniczka programu "Gogglebox. Przed telewizorem". W studiu programu zdradziła, jak schudła 30 kilogramów.
>>> Zobacz także:
Natalia Szymaniec z duetu Szparagi schudła 30 kg. "Kocham ten cellulit i te fałdki, które zostały"
Ciara miesiąc po porodzie wróciła do treningów. Chce zrzucić aż 20 kilogramów
Autor: Iza Dorf
Źródło: Fox News