Styl Życia

Jedz śniadanie do godziny po przebudzeniu!

Osoby otyłe cechuje to, że trudno je namówić do zjedzenia śniadania. Jadają głównie po południu i wieczorem, często dwa razy dziennie. O której godzinie jemy największy posiłek? Czy jemy jak zawodnicy sumo? W studiu Dzień Dobry TVN gościem była Renata Ruszniak, dietetyczka i autorka książki „Bitwa o śniadanie”.

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Co sądzisz o tym artykule?
81
6
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0