Czym oddychamy? Dlaczego tak ważna jest sprawna wentylacja?

Prawidłowa wentylacja domu ma wpływ na samopoczucie mieszkańców, dlatego stosując skuteczny system wentylacji, można zadbać o swoje zdrowie. Jednym ze sposobów wentylacji jest mechaniczna z rekuperatorem, która oczyszcza powietrze i zapewnia oszczędności na ogrzewaniu.

Wentylacją domu nazywamy wymianę powietrza w systemie zamkniętym lub otwartym. Pierwszy rodzaj wentylacji zachodzi między obiektem budowlanym a przestrzenią zewnętrzną, natomiast drugi dotyczy np. samolotów. Dlaczego wentylacja domów jednorodzinnych jest tak istotna?

Skutki braku wentylacji w domu

Przebywanie w pomieszczeniach o niepoprawnej wentylacji doprowadza do licznych zmian w samopoczuciu. W najgorszym przypadku może dojść do omdleń czy depresji. Wentylacja domu bez komina może przyczynić się do senności, bólu i zawrotów głowy, osłabienia i braku koncentracji. W niektórych przypadkach dochodzi również do problemów oddechowych i arytmii serca. Nieprawidłowa wentylacja domu prowadzi do rozwoju pleśni i gromadzenia się roztoczy, co przyczynia się do rozwoju alergii i zmian skórnych.

>>>Zobacz też: Charakterystyka najpopularniejszych rodzajów wentylacji

Czym jest wentylacja domowa?

Wentylacja domu to wymiana powietrza, która jest niezbędna w pomieszczeniach domów jednorodzinnych i w budynkach użyteczności publicznej. Zgodnie z normą PN-83/B-03430 dotyczącą wentylacji w budynkach mieszkalnych zamieszkania zbiorowego i użyteczności publicznej, układ wentylacyjny powinien zapewniać usuwanie zużytego powietrza z łazienki, ustępu, kuchni, pomieszczeń bezokiennych oraz pomieszczeń w wielopoziomowych budynkach mieszkalnych. Ta sama norma wskazuje, że do pokojów mieszkalnych oraz kuchni powinno być doprowadzane powietrze zewnętrzne. Jedną z wentylacji, na którą ma wpływ m.in. różnica ciśnień, jest wentylacja naturalna. Innym rodzajem przepływu powietrza między pomieszczeniami a otoczeniem zewnętrznym jest wentylacja grawitacyjna, natomiast wentylacja mechaniczna wspomaga się funkcjonalnym urządzeniem. Usuwaniem zanieczyszczonego powietrza zajmuje się również wentylacja ogólna i lokalizująca.

Zobacz film: Czym oddychamy w pracy? Źródło: Dzień Dobry TVN

Wybór rodzaju wentylacji

W domach wielorodzinnych, które nie przekraczają dziewięciu kondygnacji, stosuje się wentylację mechaniczną lub grawitacyjną. Wyższe budynki wymagają zastosowania wentylacji mechanicznej wywiewnej lub nawiewno-wywiewnej. Wentylacja domu jednorodzinnego może odbywać się w systemie grawitacyjnym lub mechanicznym. W pierwszym przypadku powietrze przepływa z okien do kratek wywiewnych. W niektórych domach wentylacja grawitacyjna nie pracuje dostatecznie dobrze ze względu na zbyt szczelne okna. Nieprawidłowa wentylacja doprowadza do większej wilgotności powietrza, a więc osadzania się pary wodnej na oknach, co z kolei powoduje pleśń i rozwój roztoczy. Wentylacja grawitacyjna to jedno z najtańszych i najpowszechniejszych rozwiązań stosowanych od dawna w domach jednorodzinnych. Ma jednak swoje wady. Wentylacja grawitacyjna może przyczyniać się do strat energii, jest mało wydajna i nie ma możliwości jej regulacji. Z tego względu lepiej zdecydować się na sposób mechaniczny lub wentylację z rekuperatorem. Grawitacja mechaniczna zapewnia wymianę powietrza niezależnie od warunków atmosferycznych i umożliwia odzysk ciepła z pomocą tzw. rekuperatorów. W porównaniu z systemem grawitacyjnym w wentylacji mechanicznej jest możliwość filtracji powietrza, ale należy pamiętać o regularnej kontroli i wymianie.

>>>Zobacz też: Zabójcze grzyby w mieszkaniu. Jak je zwalczyć?

Wentylacja domu z rekuperatorem

Istnieje możliwość zastosowania droższego sposobu wentylacji obiektów budowlanych za sprawą centrali wentylacyjnych, czyli rekuperatorów. Rekuperator składa się z wymiennika ciepła i wentylatorów, a sposób działania tego urządzenia polega na odzyskiwaniu energii z zanieczyszczonego powietrza. Konstrukcja rekuperatorów sprawia, że zużyte powietrze nie miesza się ze świeżym. Mechaniczna wentylacja domu wraz z powietrzem zużytym usuwa wilgoć, zapachy, kurz, bakterie i dwutlenek węgla, a zapewnia czyste powietrze. Wentylację z rekuperatorem można wykonać w budynku ogrzewanym zarówno prądem, jak i gazem, dzięki czemu można pozbyć się z powietrza dwutlenku węgla i pyłów zawieszonych. Pomimo wysokich kosztów inwestycyjnych, wentylacja mechaniczna z rekuperatorem jest rozwiązaniem, które cieszy się największym zainteresowaniem. Wysoką cenę tego sposobu ratuje fakt odzysku energii z usuwanego powietrza, skuteczna filtracja oraz możliwość sterowania powietrzem i wilgotnością.

>>>Zobacz też: Jak groźna dla naszego zdrowia może być pleśń?

Wentylacja pomieszczeń niemieszkalnych

Dopływ powietrza należy zapewnić również w pomieszczeniach niemieszkalnych, takich jak piwnice, poddasza, klatki schodowe, a nawet rury zsypu śmieci. W piwnicach powinny się znaleźć okna lub otwory ścienne, a za regularny dopływ powietrza może odpowiadać wentylacja grawitacyjna lub mechaniczna. Zgodnie z normą PN-83/B-03430 należy zapewnić otwory w zewnętrznych przegrodach budowlanych poddaszom, klatkom schodowym i zsypom śmieci, a w suszarni bielizny i pralni domowej powinien się znaleźć system wentylacji mechanicznej lub grawitacyjnej.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"