Jak wyszczuplić twarz? Makijaż, fryzura, domowe sposoby, zabiegi medycyny estetycznej

Piękna dziewczyna
Fot: skaman306 / gettyimages.com
Co zrobić, aby wyszczuplić twarz? Sprawdź, jak zrobić makijaż i ułożyć fryzurę, aby twarz wyglądała smuklej. Poznaj też pięć trików na to, aby wychodzić szczuplej na zdjęciach.

Wyszczuplający twarz makijaż i fryzura to błyskawiczne sposoby na wysmuklenie zbyt okrągłej buzi. Aby działać także długofalowo, wypróbuj ćwiczenia twarzy i masaż oraz zabiegi medycyny estetycznej.

Jak wyszczuplić twarz makijażem

Do wyszczuplenia twarzy są nam potrzebne highlighter i bronzer po to, aby rozświetlić i zaciemnić wybrane partie twarzy:

· Jak wyszczuplić twarz rozświetlaczem? Highlighter nałóż na środek twarzy od góry do dołu: na środek czoła, grzbiet nosa, nad górną wargę oraz na górną część kości policzkowych. Zamiast rozświetlacza można użyć pudru jaśniejszego od naszej karnacji.

· Jak wyszczuplić twarz bronzerem? Bronzer nałóż na linii włosów po bokach czoła, wzdłuż nosa, aby go zmniejszyć oraz - bardzo ważne! - pod kości policzkowe. Wciągnij policzki i tam, gdzie pada cień, nałóż bronzer.

Zarówno highlighter, jak i bronzer najlepiej nakładać dużym pędzlem. Trzeba go strzepnąć przed nałożeniem kosmetyku, aby nie użyć go za dużo. Bronzer powinien być matowy i w kolorze dobranym do karnacji.

Aby wyszczuplić twarz makijażem, należy zadbać też o brwi - wyregulować je pęsetą i delikatnie podkreślić cieniem do powiek, kredką do oczu albo specjalnymi cieniami do brwi i pędzelkiem.

Jak wyszczuplić twarz fryzurą?

Podstawową zasadą wyszczuplania twarzy przez fryzurę jest unoszenie włosów (ale trzeba uważać, by nie przesadzić!). Fryzura nie może być przyklapnięta i przyklejona do głowy, bo twarz wydaje się wtedy okrąglejsza i większa. Zawsze przy suszeniu włosów należy unosić je u nasady na okrągłej szczotce. Trzeba zwrócić szczególną uwagę na włosy na czubku głowy.

Jeśli nosimy włosy związane, dobrze jest wypuścić kilka pasemek luźno, aby okalały i wyszczuplały twarz. Dzięki przedziałkowi na bok i zasłonięciu części czoła także uzyskamy efekt smuklejszej twarzy.

Z krótkich fryzur do wyszczuplania twarzy nadają się bob (włosy nieco dłuższe niż do linii brody) i lob (wydłużony bob do obojczyków lub łopatek). Z przodu włosy powinny być dłuższe.

Jak wyszczuplić twarz na zdjęciu? 5 trików

Wyszczuplenie twarzy na zdjęciu wymaga odpowiedniej fryzury i makijażu. Ale możemy też odpowiednio pozować, aby twarz wyszła smuklej na zdjęciu. Oto lista pięciu rzeczy, o których należy pamiętać, kiedy robimy sobie zdjęcie:

· Otwórz szeroko oczy, aby wydawały się większe. Przed zrobieniem zdjęcia możesz je na chwilę zamknąć.

· Aby pozbyć się podbródka, przyłóż język do podniebienia i wysuń brodę do przodu - „na żółwika”.

· Nie fotografuj się z dołu. Aparat powinien być nieco wyżej niż twarz lub na jej wysokości. Nigdy niżej.

· Nie ustawiaj twarzy prosto przed aparatem - przekręć ją o kilka stopni, aby pokazywać się z półprofilu.

· Dziubek na zdjęciach sprawdza się już tylko ironicznie. Aby optycznie powiększyć usta, możesz je lekko rozchylić. To tzw. mina na rybkę. Ale jeśli nie czujesz się naturalnie - po prostu się uśmiechnij do aparatu.

Do zdjęć możesz nałożyć więcej makijażu niż zwykle.

Jak wyszczuplić twarz - ćwiczenia

Oto kilka skutecznych ćwiczeń na szczupłą twarz:

- Najprostsze ćwiczenie wyszczuplające twarz to uśmiech. Uśmiechamy się przez kilka sekund i rozluźniamy - powtarzamy 10 razy.

- „Robienie dzióbka”, czyli zasysanie policzków tak, by usta ułożyły się „na rybkę” działa podobnie. Powtarzamy kilka razy.

- Nabieramy powietrza do policzków, liczymy do pięciu i rozluźniamy. Powtarzamy kilka razy.

- Działamy, jakbyśmy za pomocą powietrza chciały wypłukać zęby po myciu - przenosimy nabrane powietrze z jednego policzka do drugiego i z powrotem. Pracujemy tak przez pół minuty. Możemy powtórzyć po rozluźnieniu twarzy.

Jak wyszczuplić twarz - zabiegi domowe

Jeśli twarz wydaje się opuchnięta, przyczyną może być zalegająca pod skórą limfa. Wtedy pomoże wyszczuplający masaż twarzy . Masujemy twarz okrężnymi ruchami od środka do zewnątrz, od górnych partii twarzy do dolnych. Wszelkie opuchlizny mogą mieć swoją przyczynę w nieodpowiedniej diecie - za mało wody, za dużo soli, cukru, tłuszczu i alkoholu.

Jak wyszczuplić twarz - medycyna estetyczna

Wyszczuplenie twarzy za pomocą medycyny estetycznej to kilka zabiegów:

· intralipoterapia - zabieg medycyny estetycznej polegający na wstrzyknięciu substancji rozpuszczającej tkankę tłuszczową,

· botoks - toksyna botulinowa wstrzykiwana domięśniowo rozluźnia mięśnie i wyszczupla twarz,

· lipoliza iniekcyjna twarzy,

· zmiana konturu twarzy przy użyciu nici PDO,

· ulthera - zabieg ultradźwiękowy, który można stosować dla podniesienia drugiego podbródka,

· buccal fat removal - chirurgiczne zmniejszanie policzków za pomocą usunięcia tłuszczu.

Wybór konkretnego zabiegu medycyny estetycznej zależy od konkretnego przypadku. Czasem łączy się kilka różnych zabiegów.

Jak wyszczuplić twarz mężczyzny?

Wyszczuplenie twarzy mężczyzny jest trudniejsze ze względu na fakt, że makijaż czy upięcia włosów zazwyczaj nie wchodzą w grę. Mężczyzna może unosić włosy nad czołem za pomocą kosmetyków modelujących fryzurę. Długowłosi panowie mogą wiązać je na czubku głowy, co wydłuży optycznie twarz. Zarost wyszczuplający twarz musi znajdować się w centrum twarzy. Czyli kozia bródka - tak, broda na całą twarz - nie.

Ćwiczenia wyszczuplające twarz dla mężczyzn będą identyczne, jak te dla kobiet.

Zabiegi medycyny estetycznej dla mężczyzn nie różnią się specjalnie od tych dla kobiet. Jednak różni się ich specyfika skóry, więc dobór zabiegów będzie inny.

Zobacz film: Zabiegi na twarz. Źródło Dzień Dobry TVN.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Pomyśl, zanim udostępnisz zdjęcia swojego dziecka

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Upiekłam fit "sernik" Anny Lewandowskiej. Bez glutenu, bez laktozy... bez smaku?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Wielkanoc z Dzień Dobry TVN. Jakie świąteczne niespodzianki czekają widzów?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"