Jak pozbyć się czkawki? Sprawdzone sposoby

Czkawka to czasami bardzo uciążliwa przypadłość. Może być objawem towarzyszącym wielu chorobom. Warto dowiedzieć się, co jest przyczyną czkawki, by móc sobie z nią radzić. Jak pozbyć się czkawki? W Dzień Dobry TVN o tym, czym jest czkawka i jak się jej pozbyć u dorosłych, a jak u dzieci, rozmawialiśmy z Urszulą Tataj-Puzyną - położna i Pawłem Grzesiowskim - pediatrą.

Czkawki można doświadczyć w każdym wieku. Mogą się z nią zmagać zarówno dzieci, jak i dorośli. Także nasi pupile miewają czkawkę od czasu do czasu. Można jej jednak zaradzić. Jak pozbyć się czkawki u dziecka? Co warto o niej wiedzieć?

Zobacz też: Shoty witaminowe. Przepisy na shoty owocowe i owocowo-warzywne

Czym jest czkawka?

Wiele osób szuka sprawdzonego sposobu na to, jak pozbyć się czkawki. Żeby wiedzieć, jak sobie radzić z danym problemem, najlepiej jest przyjrzeć się mu bliżej i sprawdzić, jakie mechanizmy nim kierują, co może go wywoływać. Czkawka wielu osobom może wydawać się błahostką, jednak jest ona uważana za objaw chorobowy.

Zioła - naturalne metody leczenia

Źródło: Dzień Dobry TVN
Jak zadbać o siebie naturalnie
Jak zadbać o siebie naturalnie
Naturalne sposoby na mocne włosy i paznokcie
Naturalne sposoby na mocne włosy i paznokcie
Lecznicze zioła prosto z Kaszub
Lecznicze zioła prosto z Kaszub
W tej chacie aż pachnie zdrowiem
W tej chacie aż pachnie zdrowiem

Czkawka to regularne skurcze przepony i mięśni międzyżebrowych. Powodują one wdech z zamknięciem głośni, co z kolei wywołuje charakterystyczny dla tej przypadłości odgłos czkania. Czkawka zazwyczaj ustępuje samoistnie po kilku minutach.

Często jej przyczyną jest zbyt szybkie napełnienie żołądka pokarmem lub płynem. Zdarza się jednak, że trwa nawet kilka godzin lub kilka dni i wówczas powoduje znaczny dyskomfort, a także problemy z przyjmowaniem pożywienia, bezsenność, czy osłabienie całego organizmu. O ile pierwszy jej rodzaj jest zupełnie nieszkodliwy, o tyle utrzymująca się przez dłuższy czas i stosunkowo często nawracająca czkawka może świadczyć o poważnych problemach ze zdrowiem. Wówczas należy zbadać jej przyczynę.

Przyczyny powstawania czkawki

Często przyczyną czkawki jest, wspomniane już, zbyt szybkie wypełnianie żołądka. Wystarczy więc jeść w spokojnej i przyjaznej atmosferze, powoli przełykając pokarm. Czkawka może być także objawem wielu różnych dolegliwości , takich jak: choroby na tle metabolicznym, schorzenia ośrodkowego układu nerwowego, choroby układu oddechowego i sercowo-krążeniowego, choroby jamy brzusznej. Czkawka bywa także wynikiem zatrucia organizmu toksynami pochodzącymi z niektórych leków, alkoholu, a także operacji wykonywanych w obrębie jamy brzusznej i klatki piersiowej. Także ciąża może przyczyniać się do występowania czkawki. Kiedy czkawka zaczyna dokuczać, warto dowiedzieć się, jak pozbyć się czkawki i znaleźć sposób najlepszy dla siebie.

Zobacz też: Sok z pigwy, czyli doskonałe remedium na jesienno-zimowe przeziębienia. Jak go przygotować? >>>

Jak pozbyć się czkawki?

Wstrzymanie oddechu – to jeden z najczęstszych sposobów na czkawkę. Należy wziąć głęboki oddech i wstrzymywać go na tak długo, jak tylko jest to możliwe. Zazwyczaj, gdy powietrze z płuc zostanie wypuszczone, po czkawce nie ma ani śladu.

Wypicie szklanki wody – to kolejny sprawdzony sposób na czkawkę. Można to zrobić na dwa sposoby. Pierwszy z nich zakłada tradycyjne picie wody małymi łykami. Druga opcja jest nieco bardziej skomplikowana. Należy usiąść, pochylić się nad swoimi kolanami i odchylając głowę do tyłu, pić wodę z przeciwległej części szklanki.

Ssanie czegoś – dobrze jest ssać cukierka albo wziąć do ust łyżeczkę cukru lub miodu. Inną opcją jest użycie do tego celu kostki lodu – powinna zadziałać podobnie.

Klepanie po plecach – dobrym pomysłem na zwalczenie czkawki jest także rytmiczne klepanie po plecach.

Straszenie – metoda jest popularna, jednak bardzo trudno przestraszyć samego siebie lub kogoś, kto się tego spodziewa. Mimo to zawsze warto spróbować.

Zobacz też: Miód manuka – cenione antidotum na wiele dolegliwości >>>

Jak pozbyć się czkawki u noworodka?

Jeśli ofiarą czkawki jest dorosły, to zazwyczaj znajdzie odpowiedni sposób, by jakoś sobie pomóc. Kiedy dotknie ona noworodka, z pomocą muszą mu przyjść rodzice lub osoby, które w danej chwili się nim opiekują. Czkawka u noworodka pojawia się od kilku do nawet kilkunastu razy dziennie. Jak zatem się jej pozbyć? Kiedy pojawi się czkawka u dziecka, to najlepiej podać mu na chwilę pierś do ssania lub odrobinę ciepłej wody. Zdarza się, że czkawka u niemowlaka może pojawić się, gdy będzie mu za zimno. Wtedy najlepiej okryć malucha kocykiem. Podobnie zadziała także przytulanie, położenie noworodka na brzuszku, czy delikatne klepanie po plecach.

Jak pozbyć się czkawki u psa?

Czkawka dotyka nie tylko ludzi, może przytrafić się nawet psu. Czworonogi, podobnie jak ich opiekunowie, jedzą za szybko i zbyt łapczywie. Wówczas czkawka pojawia się na kilka minut i zazwyczaj przechodzi samoistnie. W przypadku, gdy czkawka trwa zbyt długo lub pies wyraźnie się męczy, można podać mu dwie lub trzy łyżeczki cukru . Inną metodą jest straszenie psa, jednak może to być zbyt drastyczny środek. Ten sposób walki z czkawką u psa nie jest zalecany przez weterynarzy. Dobrze jest spróbować określić przyczynę czkawki u psa, analizując jego dietę i tryb życia.

Dowiedz się więcej o czkawce:

Autor: Anna Kobyłka

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"