Jak rozmawiać z mężem – kłótnia, zdrada, alkohol

GettyImages-769722223.jpg
GettyImages-769722223.jpg
Jak rozmawiać z mężem, który za dużo pije? Który zdradza albo nieustannie się z nami kłóci? Paradoksalnie zasady są takie same, jak w związku pozbawionym tak poważnych problemów. Szkopuł jednak w tym, że w takich sytuacjach każdą z rad dużo ciężej zrealizować.

Jak rozmawiać z mężem o problemach? Jak rozmawiać ze zdradzającym mężem? Nie ma tutaj jednej skutecznej rady. Wszyscy psychologowie radzą, aby stawiać na szczerość, otwartość, natomiast unikać zbyt dużych emocji. Często przejmują one nad nami kontrolę, którą trudno nam potem odzyskać.

Jak rozmawiać z mężem, który nie chce rozmawiać?

O czym rozmawiać z mężem, który jest małomówny ? Wiele kobiet, także w szczęśliwych związkach, mierzy się z tym pytaniem. Spora grupa mężczyzn niechętnie dzieli się swoimi problemami i troskami. Pokutuje tutaj stereotyp mężczyzny, który sam sobie ze wszystkim radzi, jest głową rodziny i to on jest od rozwiązywania problemów. Wielu współczesnych mężczyzn nadal żyje ten stereotypem, a jak pokazuje w swoich publikacja Philip Zimbardo, coraz ciężej przychodzi im jego satysfakcjonująca realizacja. Mężczyźni w starciu ze współczesnymi kobietami, które są coraz bardziej samodzielne, odpowiedzialne, dynamiczne w działaniu, czują się gorsi i czasami niestety niepotrzebni. Jeśli więc chcemy, aby nasz mężczyzna dzielił się z nami swoimi troskami, marzeniami i pragnieniami, nie powinnyśmy na siłę demonstrować naszej „wyższości”. Pytania, które zadajemy nie powinny – przynajmniej na początku budowania stabilnej relacji – być zbyt bezpośrednie i sugerujące, że to my kobiety zaraz rozwiążemy problem. Powinny raczej zachęcać do opowieści, sugerować skupienie i zaciekawienie, budować w mężczyźnie przekonanie, że wierzymy w jego moc sprawczą. Podobnie zresztą jest w przypadku bardziej skomplikowanych, bolesnych i trudnych tematów.

Jak rozmawiać z mężem po kłótni?

Jak rozmawiać z mężem, żeby zrozumiał, o co nam chodzi ? Przede wszystkim otwarcie. To pierwsza i podstawowa zasada komunikacji, której my, kobiety często nie respektujemy. Nawet po kłótni, kiedy wyartykułujemy w złości swoje racje, wielokrotnie zamykamy się w sobie i liczymy, że mężczyzna sam się już domyśli, o co tak właściwie nam chodzi. Najczęściej jednak jest tak, że nie ma on bladego pojęcia, dlaczego jego partnerka na daną sytuację zareagowała tak emocjonalnie. Podstawą zrozumienia jest zaś jasna artykulacja potrzeb, oczekiwań i tego, co nas rani.

Jak rozmawiać z mężem po zdradzie?

Jak rozmawiać z mężem o zdradzie? Otwarcie, szczerze i bezpośrednio. W sytuacji tak dużego nadużycia wzajemnego kredytu zaufania z jednej bądź drugiej strony, jedyną szansą na uratowanie związku jest rozmowa o przyczynach tego, co się stało. Oczywiście są mężczyźni, którzy zdradzają notorycznie, nie licząc się z konsekwencjami i nie myśląc o bólu, jaki sprawiają swojej partnerce. Są też tacy, którzy zdradzili, bo kobieta zajęta innymi problemami się od nich odsunęła, bo zamknęła przed nimi drzwi sypialni, bo całkowicie oddała się przesadnej opiece nad dzieckiem. Przyczyny zdrady ze strony kobiet są podobne. Brak ciepła, czułości i wzajemnego zrozumienia prowokuje do poszukiwania wszystkich tych elementów u kogoś innego. Nie ma sensu ukrywać zdrady, nie ma sensu również milczenie o niej. W takim przypadku buduje ona bowiem mur, który trudno potem zburzyć. Jak rozmawiać z mężem, który zdradził ? Powiedzieć mu otwarcie, że o tym wiemy. Dowiedzieć się, dlaczego to zrobił. Postawić ultimatum i absolutną niezgodę na ponowne złamanie zaufania.

Zobacz film:Jak wyjść za mąż w trzy miesiące. Źródło: Dzień Dobry TVN

Jak rozmawiać z mężem alkoholikiem?

Jak rozmawiać z mężem o problemach z alkoholem? Tutaj nie ma miejsca na półśrodki. Kobiety często uciekają się do próśb, szantażu emocjonalnego albo – co gorsza – biernie godzą się na sytuację, w której się znalazły. Żadne z tych rozwiązań nie jest dobre. Jeśli odpowiedź na pytanie, jak rozmawiać z mężem o uczuciach , brzmi szczerze i ciepło, z pełnym zaangażowaniem i miłością, to w sytuacji problemów alkoholowych należy dodać – nieugięcie. Trzeba jasno nazwać problem, bez krążenia i przesadnej delikatności. Oczywiście powodów zbyt częstego sięgania po alkohol może być bardzo wiele, natomiast jeśli chcemy pomóc partnerowi musimy postawić na bezpośredniość. Wskazanie problemu, możliwych dróg wyjścia z nałogu i naszych oczekiwań. Chowanie butelek z alkoholem i płacz z reguły na niewiele się tutaj zdają. Potrzebne jest konkretne działanie, pomoc specjalisty i postawienie warunków.

Jak rozmawiać o rozwodzie z mężem?

Jak rozmawiać z mężem o problemach, których nie da się rozwiązać? Czasami jedyną drogą, kiedy już wiemy, że związku nie da się uratować, jest rozwód. O nim także należy rozmawiać szczerze i otwarcie. Sama procedura nie należy do najłatwiejszych. Zarówno dla kobiety, jak i mężczyzny jest emocjonalnie trudna i bolesna. W takim momencie nie ma sensu zastanawiać się na przykład, jak rozmawiać z mężem o jego zdradzie . Dlatego też należy podejść do niej możliwie spokojnie, bez rozdrapywania ran i wzajemnego obwiniania się. Jeśli wspólnie podejmujecie decyzję o rozpadzie związku, warto zadbać o to, aby sala sądowa była miejscem dopełnienia formalności, a nie boju i wzajemnego upubliczniania win drugiej strony. W przypadku bardziej skomplikowanych spraw, warto zadbać o profesjonalną pomoc adwokata i ograniczenie kontaktów z dotychczasowym partnerem do minimum. W takiej sytuacji należy chronić przede wszystkim siebie i dzieci.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
Materiał promocyjny

Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

"Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
Materiał promocyjny

Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
Materiał promocyjny

10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
Materiał promocyjny

Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

"Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
Materiał promocyjny

Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
Materiał promocyjny

Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
Materiał promocyjny

Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

"Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

"Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
Materiał promocyjny

Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
Materiał promocyjny

Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"