Profilaktyka zdrowia

Jak racjonalnie schudnąć? Polubić zdrową dietę

Kucharz Giancarlo Russo jest w trakcie terapii odchudzającej. W ciągu 4 tygodni schudł aż 11 kg! To jednak bardzo duże tempo utraty kilogramów. Jak racjonalnie chudnąć? Wystarczy odstawienie cukru, czy konieczny jest większy wysiłek? A może kluczem do sukcesu jest indywidualna dieta? W Dzień Dobry Wakacje mówiła o tym dietetyczka Olga Kryczka, która ma pod swoimi skrzydłami Giancarlo. Ciekawe czego kucharzowi na diecie brakuje najbardziej...

Źródło: Dzień Dobry Wakacje |
Co sądzisz o tym artykule?
85
6
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0