Przepisy kulinarne

Jak poradzić sobie z niejadkiem?

Często zdarza nam się narzekać na nasze dzieci, że nie chcą jeść. Wtedy najczęściej karmimy dziecko na siłę. Zarówno rodzica jak i dziecko kosztuje to dużo wysiłku, jedna strona się opiera z całej siły, a druga w nerwach wmusza posiłek. Jak poradzić sobie skutecznie z niejadkiem, powiedziała w studiu "Dzień Dobry TVN" Dorota Zawadzka.

Przepisy na kanapki dla niejdka:

Kanapka nr 1 do szkoły :
Kromka razowego pieczywa, posmarowana Ramą, pokrojone wzdłuż kawałki piersi kurczaka pieczonego (można kupić w zafoliowana, pieczona pierś kurczaka), 1 lub 2 plasterki sera brie, łyżeczka żurawiny - posmarować na wierzchu (żurawina np. firmy Rolnik w słoiku)

Kanapka nr 2  na wspólne śniadanie :
Kajzerka lub mała ciabata: przekroić na pół, posmarować Ramą, na każdą połówkę nałożyć albo po plasterku wędzonego łososia lub wędzonego pstrąga (sprzedawane są w takich samych opakowaniach jak łosoś, w zafoliowanych plastrach), plastry ryby posmarować cienką warstwą majonezu, na to położyć plasterki kiszonego ogórka i czarne oliwki pokrojone w talarki 

Kanapka nr 3 na wspólne śniadanie :
Pieczywo jak na kanapce nr 3 posmarowane Ramą, nałożyć na wierzch następująco przygotowane smarowidło /pastę : kawałki tuńczyka z puszki, odsączone z wody, wymieszać z kilkoma czarnymi  oliwkami  pokrojonymi  na kawałki oraz zielonego ogórka pokrojonego w kostkę, posypać natka pietruszki lub szczypiorkiem  i odrobina majonezu

Kanapka nr 4 do szkoły :
Kajzerka lub mała ciabata, posmarowana Ramą, liść sałaty, plasterek żółtego sera i plasterek polędwicy i dwa plastry pomidora,  udekorować  kiełkami

Źródło: Dzień Dobry TVN |
Artykuł sponsorowany
Co sądzisz o tym artykule?
81
9
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0