Trenowanie pisania poprzez zabawę
Istotną rolę podczas pisania odgrywa motoryka ciała i sprawność rąk. Jak przyznała nasza specjalistka, trzymając długopis w dłoni, pracują nie tylko trzy palce, ale cała dłoń, nadgarstek i ramię. Dlatego tak istotne jest, aby od najmłodszych lat pracować z dzieckiem i pomagać mu w rozwoju. Zdaniem Magdaleny Kordaszewskiej do domowego treningu sprawdzają się zarówno zabawki sensoryczne, jak i codzienne przedmioty.
Tak naprawdę dzieciaki same tego szukają, podoba im się branie udziału w gotowaniu, w tym, żeby mamie pomóc. Dzieci starają się rysować, bawić się plasteliną. Trzymanie uchwytu pisarskiego to nie są tylko trzy palce, to jest ruchomość dłoni, wszystkich zawiasów, mięśni oraz całe ramie. Możemy to wyćwiczyć bawiąc się
– powiedziała.
Kluczem do umiejętnego posługiwania się długopisem i ładnego pisma są zatem ćwiczenia. Magdalena zdradziła kilka z nich. Jak przyznała idealnym treningiem dla malucha, będzie pisanie i malowanie po kartce zamieszczonej na sztaludze lub krześle. Dzieci nie podpierając rąk o stół, będą ćwiczyć ich sprawność od ramion aż po same palce. Ponadto istotne jest również czucie powierzchniowe. Możemy je trenować poprzez przygotowanie materiałowych sakiewek wypełnionych grochem, kaszą czy ryżem. Jest to niesamowite ćwiczenia na wyczucie zmysłów oraz koncentrację, która podczas pisania też jest ważna.
Przeplatanie, sznurowanie, to też jest świetna zabawa. Plastelina i puzzle to są rzeczy bezcenne. Maluchy uwielbiają też tablice manipulacyjne
– radziła ekspertka.
Motoryka ciała u dorosłych
Motorykę małą powinny ćwiczyć, nie tylko dzieci, ale również dorośli. Zdaniem specjalistki trening dłoni i nadgarstków potrafi skutecznie zrelaksować. Szczególnie osoby, które dużo piszą lub pracują przed komputerem. Jak to możliwe? Bodźce, jakie dostarczymy mózgowi poprzez rysowanie, układanie puzzli, majsterkowanie, szycie czy robienia na drutach, pozwala skoncentrować się na działaniu, a nie zajmowaniu głowy stresującymi myślami.
Te ćwiczenia małej motoryki są dla nas bardzo ważne. Wiele osób ma urazy nadgarstków i chodzi na rehabilitacje, bo ręka jest przykurczona
- powiedziała.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.pl
Zobacz także:
Proboszcz zatrzymany po proteście w sprawie aborcji. Ksiądz miał grozić bronią
Wspinaczka - wielka pasja Anity Sokołowskiej. "Najwyżej się wspięłam na greckiej wyspie Kalymnos"
Maryla Rodowicz pokonała koronawirusa. "Już po chorobie"
Autor: Nastazja Bloch