Jak działa frytkownica bez oleju i czym kierować się przy wyborze?

frytkownica, jak działa frytkownica, jaką frytkownicę wybrać, frytki bez tłuszczu
venusphoto/Getty Images
Frytkownica bez oleju jest idealną propozycją dla osób, które cenią sobie zdrowe posiłki. Można w niej przyrządzić ulubione frytki czy mięso bez dodatku tłuszczu. Sprawdź, jak wybrać frytkownicę beztłuszczową – na co zwracać uwagę.

Przestrzegając zasad zdrowego odżywiania, niekoniecznie należy rezygnować z ulubionych potraw, które na pierwszy rzut oka wyglądają na niezdrowe. Przykładem takiego dania są frytki. Frytkownica bez oleju może pomóc przygotować je w znacznie zdrowszej, odchudzonej wersji. Jak działa frytkownica bezolejowa, jakie są jej zalety i czym kierować się przy wyborze sprzętu w sklepie?

Jak działa frytkownica beztłuszczowa?

Frytkownica beztłuszczowa to propozycja, która od pierwszych dni obecności na rynku zaskarbiła sobie uznanie miłośników zdrowego stylu życia oraz racjonalnego odżywiania. Frytki, tak uwielbiane przez ludzi w różnym wieku, w końcu zaczęły być mniej tłuste, łatwiej przyswajalne oraz pozbawione pustych kalorii. Frytkownica beztłuszczowa na gorące powietrze pozwala na przygotowanie szybkiego, smacznego posiłku.

Jak działa frytkownica beztłuszczowa? Przede wszystkim w odróżnieniu od tradycyjnego sprzętu nie wymaga użycia oleju. Umieszczone w specjalnym bębnie frytki nie smażą się w głębokim tłuszczu, lecz pieką przy pomocy ruchu gorącego powietrza. Specjalna konstrukcja sprzętu umożliwia jego równomierne rozprowadzenie, dlatego każda z frytek jest dobrze upieczona oraz odpowiednio chrupka. Frytkownica bezolejowa działa podobnie do tradycyjnych piekarników, jednak czas oczekiwania na danie jest znacznie krótszy. Odpowiedni silnik oraz znacznie mniejszy rozmiar bębna sprawiają, że urządzenie działa zauważalnie szybciej niż piekarnik, a efekt jest znacznie bardziej zadowalający.

Frytkownica bez oleju jest użytecznym sprzętem w kuchni, który pozwoli na przygotowanie znacznie większej liczby potraw niż same frytki. Urządzenie może być wykorzystywane podczas pieczenia warzyw czy mięsa. Zasada działania jest taka sama jak w przypadku frytek. Dzięki temu warzywa oraz mięso uzyskują idealną miękkość oraz chrupkość. Jedzenie może smakować nieco inaczej niż przygotowane w sposób tradycyjny, jednak jego najważniejszą zaletą jest znacznie mniejsza zawartość tłuszczu. Co więcej, produkty przygotowywane do spożycia przy pomocy ciepłego powietrza pochłaniają mniej soli oraz nie przenoszą do organizmu rakotwórczych składników, które są wynikiem smażenia w głębokim tłuszczu.

Frytkownica bez oleju alternatywą dla piekarnika

Frytkownica bez oleju poprzez swoje działanie może być porównana z niewielkim piekarnikiem. To idealna alternatywa dla tradycyjnego sprzętu, która niesie za sobą wiele korzyści. Po pierwsze, zdrowsze posiłki, o czym zostało wspomniane powyżej, ale również oszczędności w domowym budżecie oraz przestrzeni.

Nowoczesna frytkownica beztłuszczowa może całkowicie wyeliminować potrzebę posiadania piekarnika w domu. Jeśli w danej kuchni nie przygotowuje się dużych porcji ciast czy mięs, sprzęt w zupełności spełni oczekiwania użytkowników. To propozycja, która idealnie sprawdzi się w niewielkiej kuchni, w której nie ma miejsca na duży i często nieporęczny piekarnik. Dodatkowo dobra frytkownica kosztuje znacznie mniej niż piekarnik, a po jej zakupie nie trzeba zmieniać aranżacji kuchni. Frytkownica potrzebuje również znacznie mniej energii elektrycznej niż tradycyjny piekarnik, co przynosi pewne oszczędności w płaceniu rachunków za prąd. Co więcej, sprzęt nie wymaga dodatków do pieczenia – nie trzeba kupować oleju, papieru do pieczenia bądź specjalnych blaszek i foremek.

Frytkownica bezolejowa – czym kierować się przy wyborze?

Frytkownica bezolejowa, jak każdy inny sprzęt, cechuje się kilkoma parametrami, o których należy pamiętać podczas zakupu. Jaka frytkownica jest najlepszym rozwiązaniem? Trudno o jednoznaczną odpowiedź, wszystko zależy od indywidualnych potrzeb oraz preferencji. Oto kilka podpowiedzi, które pomogą w wyborze odpowiedniego sprzętu.

  1. Najważniejsza jest moc. Im ma wyższą wartością, tym frytkownica nagrzewa się szybciej i jest w stanie w krótszym czasie przygotować posiłek. Moc poszczególnych modeli zamyka się w granicach od 900 W do 2500 W. Standardem jest jednak moc 1200 W, która pozwala na przygotowanie lekko chrupiących frytek w kilka minut.
    1. Warto zwrócić uwagę na liczbę programów, jakie zostały przygotowane przez producenta. Podstawą są trzy programy, ale może okazać się, że dana frytkownica ma kilka dodatkowych. Ciekawą propozycją jest tryb rozmrażania. Frytkownica bezolejowa wyposażona w ten program jest również konkurencją dla kuchenki mikrofalowej.
      1. Wielkość sprzętu oraz pojemność koszyka wewnątrz jest również ważna oraz powinna iść w parze z mocą danego urządzenia. Im większy koszyk, tym wymagana jest większa moc i należy na to zwrócić szczególną. Wartość wyrażona jest zazwyczaj w kilogramach.
        1. Zakres temperatury ułatwi kontrolę nad danym sprzętem i pozwoli przygotować potrawy zgodnie z indywidualnymi preferencjami.
          1. Nie bez znaczenia jest również design sprzętu. Współczesne frytkownice mogą być nie tylko funkcjonalnym elementem wyposażenia kuchni, lecz także ciekawą ozdobą, która podkreśli indywidualny charakter wnętrza.

            Zobacz też:

            Zobacz wideo: Rozbrajający maluch. Zasypia nad jedzeniem, ale frytki zjeść musi

            Autor: Adrian Adamczyk

            podziel się:

            Pozostałe wiadomości

            Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

            Samotność, stres i szok młodej mamy. "W łazience się zamykałam i płakałam"

            Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

            Takiego programu dawno nie było. W pracy stawi się wyjątkowy skład prowadzących

            Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

            Quiz. Sprawdź, co wiesz o wielkanocnych potrawach?

            Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

            Żurek i barszcz biały - czym się różnią te wielkanocne zupy?

            Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

            Rebel Wilson straciła dziewictwo w wieku 35 lat. "Ludzie mogą poczekać, aż będą gotowi"

            Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

            Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

            Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
            Materiał promocyjny

            Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

            Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

            Jak gwiazdy spędzają Wielkanoc? Marzena Rogalska: "Szaleństwo"

            Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

            Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

            "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

            "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

            Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

            Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

            Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
            Materiał promocyjny

            Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

            Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

            Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

            Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

            Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

            10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
            Materiał promocyjny

            10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

            Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

            Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

            Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

            Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

            Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

            Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

            Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

            Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

            Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
            Materiał promocyjny

            Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

            Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

            Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

            Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

            Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

            Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

            Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

            "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

            "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

            Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
            Materiał promocyjny

            Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

            Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

            Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

            Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

            Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

            Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
            Materiał promocyjny

            Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

            Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

            Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

            Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

            Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

            Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

            Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

            Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
            Materiał promocyjny

            Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

            "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

            "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

            Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

            Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

            "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

            "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

            Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
            Materiał promocyjny

            Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

            Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

            Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

            Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

            Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

            Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
            Materiał promocyjny

            Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

            Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

            Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

            Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

            To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

            To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

            Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

            Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

            Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

            Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

            Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

            Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
            Materiał promocyjny

            E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

            Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

            Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

            Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

            Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

            9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

            Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

            Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

            Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

            #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

            Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

            Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

            Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

            Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

            Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

            Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

            Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

            Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"