Zadbane paznokcie to wizytówka każdego z nas, niezależnie od płci. Dlatego warto poświęcić im chwilę uwagi każdego dnia i regularnie wykonywać zabiegi pielęgnacyjne. Jak zadbać o paznokcie, by prezentowały się estetycznie? Jak uratować płytkę łamliwą po obgryzaniu lub hybrydzie?
Pielęgnację paznokci dobrze jest zacząć od zdrowej diety – jeśli organizm otrzymuje zestaw potrzebnych składników, płytka automatycznie staje się mocniejsza. Ale to nie wszystko. Sprawdź, jak dbać o paznokcie za pomocą domowych maseczek i przestrzegając kilku prostych zasad.
Jak zadbać o paznokcie – codzienna rutyna
Paznokcie potrzebują regularnej pielęgnacji – dobrze jest wykonywać domowy manicure przynajmniej raz w tygodniu, a jeśli lakier trzyma się krótko – częściej. Dodatkowo wskazane są codzienne czynności, które poprawiają ich stan. Najważniejsza jest wiedza, jak zadbać o paznokcie po obgryzaniu , ponieważ to one wymagają szczególnej troski.
Domowy manicure należy zacząć od namoczenia paznokci w ciepłej wodzie. Można też wykonywać zabiegi po kąpieli, kiedy płytka jest miękka i bardziej podatna na kształtowanie. Należy delikatnie odsunąć skórki drewnianym patyczkiem i usunąć cążkami ewentualne zadziory. Pilniczkiem nadaje się kształt paznokciom, a polerką wygładza płytki. Następnym krokiem jest nałożenie lakieru do paznokci lub odżywki. Ważne, by wybrać odżywkę bez szkodliwych substancji, np. formaldehydu (występuje pod nazwą Formaldehyde lub Tosylamide), który zażółca i drastycznie niszczy płytkę paznokcia.
Jak dbać o paznokcie na co dzień? Pamiętaj o kilku zasadach:
Nie noś długich paznokci, jeśli twój tryb życia na to nie pozwala – jeśli pracujesz fizycznie lub masz pod opieką małe dziecko, długie paznokcie będą się łamać, co szkodzi całej płytce. Lepiej utrzymywać nieco krótszą długość, ale w dobrym stanie.
Smaruj dłonie kremem pielęgnującym również paznokcie – wybieraj kremy z naturalnymi olejkami, mocznikiem, gliceryną.
Chroń dłonie i paznokcie przed kontaktem ze szkodliwą chemią – rękawiczki do sprzątania są absolutnie niezbędne.
Nie używaj paznokci jako narzędzia. Musisz coś podważyć, zdrapać, otworzyć? Pomóż sobie nożem lub innym odpowiednim sprzętem, nie niszcz paznokci.
Nie rozdrapuj zadziorów, nie odrywaj skórek i złamanych paznokci – takie sytuacje wymagają delikatnego traktowania i użycia akcesoriów do paznokci, a nie siły.
Zadbaj o suplementację i właściwą dietę – zdrowe paznokcie uzyskasz dzięki produktom bogatym w witaminy z grupy B (są to np. płatki drożdżowe), żelazo i cynk (pestki dyni). Wybieraj zielone warzywa, orzechy, pij herbatki z pokrzywy i skrzypu.
Jak dbać o paznokcie żelowe czy po hybrydzie? Przede wszystkim pamiętaj, by nie usuwać hybrydy w domu jeśli nie wiesz, jak to zrobić. Najlepiej udać się do salonu kosmetycznego, gdzie profesjonalistka bezpiecznie ją zdejmie. W awaryjnych sytuacjach można zdjąć lakier hybrydowy namaczając paznokcie w acetonie (można wykonać nakładki na paznokcie z folii aluminiowej, które utrzymają wacik nasączony acetonem na miejscu).
Lakier hybrydowy usunięty – ale jak dbać o paznokcie u rąk po hybrydzie? Zwykle są wtedy wyjątkowo delikatne i podatne na uszkodzenia. Najlepiej wykonać domową maseczkę pielęgnującą i nałożyć odżywkę do paznokci lub lakier, który utwardzi płytkę. Sprawdź nasze sposoby na domowe SPA dla paznokci.
Zadbane paznokcie – domowe zabiegi pielęgnacyjne
Jak dbać o paznokcie? Domowe sposoby są naprawdę skuteczne i mogą stanowić przyjemny relaks po długim dniu. Proponujemy kilka domowych zabiegów pielęgnujących płytkę i skórki wokół paznokci.
Maseczka z oliwy i cytryny
Jak dbać o paznokcie i skórki za pomocą oliwy? Wykonaj nawilżającą maseczkę! 1/3 szklanki oliwy delikatnie podgrzej i wymieszaj z sokiem z połowy cytryny. Umieść w niewielkiej miseczce i mocz paznokcie przez 15 minut.
Maseczka witaminowa
Jak dbać o paznokcie, żeby się nie łamały? Oprócz zdrowej diety i suplementacji, możesz zastosować witaminy bezpośrednio na paznokcie. Kup w aptece ampułki z witaminami E i A. Ich zawartość aplikuj prosto na płytkę podczas wieczornego SPA dla dłoni.
Maseczka z siemienia lnianego
Aby wykonać łagodzącą i nawilżającą maseczkę, należy zagotować łyżkę siemienia lnianego w szklance wody, tak, by powstała gęsta masa. Po lekkim ostygnięciu można zanurzyć w niej dłonie na 15 minut. Jest to znany i sprawdzony sposób na zadbane paznokcie.
Jak dbać o paznokcie u nóg
Paznokciom u stóp również należy się chwila uwagi – szczególnie latem, kiedy eksponujemy je w odkrytych butach. Jak dbać o paznokcie nóg? Warto regularnie moczyć stopy w naparach ziołowych lub zmiękczającym roztworze soli oraz stosować nawilżające kremy z dodatkiem mocznika i olejków – dbają o stopy i przy okazji pielęgnują paznokcie. Należy także pamiętać o prawidłowym obcinaniu paznokci u stóp – zawsze na prosto, a nie półokrągło (takie obcięcie sprzyja wrastaniu paznokci w skórę).
Zadbane paznokcie u rąk i stóp to absolutna konieczność. Są wizytówką, przez pryzmat której ocenia nas wiele osób. Dlatego dobrze jest znać zasady pielęgnacji i domowe sposoby na poprawę stanu płytki i skórek, by wyglądać schludnie na co dzień.