Przepis na nadziewany makaron cannelloni. Zrobisz go w godzinę!

Cannelloni z mięsem mielonym
Fot. Getty Images
Nie masz pomysłu na obiad? Jeżeli tak, wypróbuj przepis na makaron cannelloni, który na pewno zasmakuje Tobie i Twojej rodzinie.
  • Makaron cannelloni ze szpinakiem – sposób na zdrowy i niecodzienny obiad
    • Makaron cannelloni z mięsem mielonym w sosie pomidorowym

      Zobacz też: Kuchnia na wzdęcia. Przepisy, które pozwolą uniknąć wzdęć

      Makaron cannelloni pochodzi z Włoch i kształtem przypomina rurki o średnicy około 3 cm. Włosi znaleźli wiele sposób na jego nadzienie, a jednym z nich jest szpinak. Jeśli chcesz być zdrowy i serwować zdrowie swoim najbliższym, warto zadbać o to, aby na talerzach znalazły się warzywa.

      Makaron cannelloni ze szpinakiem – sposób na zdrowy i niecodzienny obiad

      Liście szpinaku mają właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą. Makaron cannelloni ze szpinakiem dostarczy nam także beta-karotenu, witaminy C oraz luteiny. Bogaty jest również w potas, żelazo i kwas foliowy. Szpinak jest też dobrym źródłem magnezu. Spożywanie go obniża podatność na stres, uspokaja oraz zapobiega bólom i zawrotom głowy. Aby wykorzystać potencjał i wartości odżywcze tej rośliny, można przygotować smaczny makaron cannelloni ze szpinakiem. Oprócz doskonałego smaku, potrawa doda nam sił i niezbędnych witamin.

      Zobacz film: Ekologiczny makaron, źródło: Dzień Dobry TVN

      Jak zrobić makaron cannelloni ze szpinakiem?

      Aby przyrządzić trzy porcje makaronu cannelloni ze szpinakiem należy przygotować:

      Farsz :

      · 600 g liści szpinaku,

      · 3 ząbki czosnku,

      · 250 g sera typu feta,

      · starta gałka muszkatołowa,

      · jedna łyżka śmietany,

      · trzy łyżki masła,

      · 2 łyżki oliwy,

      · sól.

      Sos beszamelowy:

      · 3 łyżki masła,

      · 2 pełne łyżki mąki,

      · 500 ml mleka,

      · 1 łyżeczka Vegety,

      · 125 g sera żółtego.

      Przygotowanie:

      Makaron cannelloni ze szpinakiem jest bardzo prosty w przygotowaniu. Najpierw umyj szpinak i wrzuć go do gotującej się wody na około cztery minuty. Następnie odcedź i pozostaw na chwilę do przestygnięcia. Następnie wyciśnij ręcznie nadmiar wody i posiekaj. Kolejnym krokiem jest obranie czosnku i podsmażenie go na patelni wraz z oliwą z oliwek. Należy uważać, aby czosnek się nie przypalił. Na patelnię dodaj szpinak, odrobinę gałki muszkatołowej, łyżkę śmietany i sól. Smaż jeszcze kilka minut, od czasu do czasu przemieszaj i pozostaw na chwilę do przestygnięcia. Kiedy całość lekko się ostudzi, dodaj pokrojoną w kostkę fetę. Farsz zrobiony – teraz wypełnij nim makaronowe rurki i wystaw na wysmarowanej oliwą blasze. Zostało jedynie przyrządzić sos beszamelowy. Aby go zrobić, należy ugotować ze sobą wszystkie składniki na sos, nie powinien być zbyt gęsty. Wylej go na blachę, tak aby przykrywał wszystkie rurki i posyp je startym serem. Całość zapiecz w temperaturze 180℃ przez około pół godziny. Po upieczeniu odczekaj piętnaście minut, aby masa była lepiej ujednolicona.

      Makaron cannelloni z mięsem mielonym w sosie pomidorowym

      Istnieje wiele przepisów na ten rodzaj makaronu. Makaron cannelloni ze szpinakiem jest bardzo smaczny, lecz jest to potrawa bez mięsa. Makaron cannelloni z mięsem mielonym w sosie pomidorowym to świetna alternatywa. Danie również będzie smacznym sposobem na wykorzystanie makaronowych rurek. Aby je wykonać będziemy potrzebować (składniki na trzy porcje):

      · ½ kg mięsa mielonego (może to być np. mieszanka mięsa z indyka z mięsem wieprzowym),

      · makaron cannelloni,

      · 1 cebula,

      · 1 łyżka startego sera,

      · 2 niewielkie przeciery pomidorowe,

      · jajko,

      · sól i pieprz,

      · czosnek,

      · olej do smażenia.

      Przygotowanie:

      Makaron cannelloni z mięsem mielonym w sosie pomidorowym jest daniem prostym w przygotowaniu. Na początku wystarczy podsmażyć mięso mielone na niewielkiej ilości oleju. Następnie dodać do tego cebulę i po usmażeniu przełożyć całość do miski. Dorzucić ser, sprasowany czosnek, sól i pieprz. Później wbić jajko i wszystko razem dokładnie wymieszać. Farsz jest już gotowy. Teraz należy wypełnić nim makaronowe rurki i ułożyć w naczyniu żaroodpornym. Aby zrobić sos, trzeba rozcieńczyć sos pomidorowy w dwóch szklankach wody i doprawić solą i pieprzem. Następnie, tak samo jak przy poprzedniej wersji, należy zalać rurki sosem i posypać serem. Piec w temperaturze 200℃ przez 45 minut. Smaczny makaron cannelloni z mięsem mielonym w sosie pomidorowym gotowy.

      Inne ciekawe propozycje to między innymi faszerowany makaron cannelloni , makaron cannelloni z kurczakiem, makaron cannelloni nadziewany mięsem mielonymi i pieczarkami .

      Istnieje wiele przepisów na makaron cannelloni. Wybierz swój i zachwyć nowym smakiem swoją rodzinę i gości. To, czy wybierzesz wersję ze szpinakiem, czy z mięsem i pomidorami, zależy tylko od Ciebie.

      Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

      podziel się:

      Pozostałe wiadomości

      Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

      Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

      Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

      Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

      Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

      Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

      Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

      Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

      Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

      Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

      Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

      Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

      Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
      Materiał promocyjny

      Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

      Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

      Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

      "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

      "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

      Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
      Materiał promocyjny

      Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

      Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

      Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

      Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

      Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

      10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
      Materiał promocyjny

      10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

      Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

      Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

      Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
      Materiał promocyjny

      Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

      Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

      Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

      Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

      Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

      Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

      Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

      "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

      "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

      Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
      Materiał promocyjny

      Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

      Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

      Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

      Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

      Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

      Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
      Materiał promocyjny

      Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

      Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

      Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

      Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

      Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

      Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

      Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

      Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
      Materiał promocyjny

      Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

      "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

      "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

      Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

      Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

      "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

      "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

      Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
      Materiał promocyjny

      Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

      Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

      Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

      Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

      Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

      Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
      Materiał promocyjny

      Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

      Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

      Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

      Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

      Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

      To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

      To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

      Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

      Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

      Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

      Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

      Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

      Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

      E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
      Materiał promocyjny

      E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

      Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

      Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

      Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

      Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

      Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

      Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

      Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

      Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

      9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

      9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

      Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

      Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

      Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

      Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

      #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

      #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

      Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

      Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

      Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

      Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

      Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

      Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

      Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

      Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"