Czaty

Czat z ekspertem ds. żywienia

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia

Fot. Agencja East News

Czaty

Czat z ekspertem ds. żywienia

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia

Fot. Agencja East News

Mleko modyfikowane zaleca się podawać do trzeciego roku życia, ale nie ma górnej granicy, jeśli dziecko nadal chce pić to mleko, nie ma potrzeby eliminowania go z jadłospisu.

~paula1110: Dzień dobry. Moja Lenka pije mleko Bebilon. Czy moge jej podac mleko Nestle na noc?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: jeśli jest to mleko przenaczone dla zdrowych maluchów to można wprowadzić dodtakow do diety dziecka mleko Nestle na noc

~milena34: czy dziecko po pierwszym roku zycia musi pić mleko moddyfikowane, jak ma uzupełnić wapń?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: mleko modyfikowane powinno być w diecie do trzeciego roku życia i nie ma wtedy konieczności uzupełniania jego diety w wapń

~sylviana26: witam, do kiedy należy podawać mleko modyfikowane???

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: mleko modyfikowane powinno być w diecie dziecka do trzeciego roku życiu

~natalianadia: mam córkę która ma 18 miesięcy czy mogę już podawać fasolę?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: tak, w diecie Pani córki może być już fasola zarówno łuskana jak i szparagowa

~yvka: Witam, mam 2,5 letniego synka, czy to źle jeśli mój Adaś je jogurty, które uwielbia? w końcu zawierają mleko krowie? zaznaczam, że mleko pije z mieszanki

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: w diecie dziecka powinny być produkty nabiałowe typu jogurt, ale nie wiecej niż jeden dziennie

~weronika: Dzień dobry. Mój synek oprócz skazy białkowej ma jakąś "niezidentyfikowana" alergię , czy możliwe jest by byla to alergia na herbatki w granulacie?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: tak, ponieważ w herbtakach granulowanych są wyciągi z ziół rumianku, lipy które są bardzo alergenne

~Mateo: czy dla 1.5 rocznego dziecka mozna podawac smarzone ryby?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: nie, do trzeciego roku życia nie podajemy dzieciom produktów samżonych, rybę raczej przygotowac gotując lub piekąc

~elina: witam czy rumień na policzkach dziecka po zjedzeniu truskawek to uczuklenie? czy mogę je podacac dziecku skoro innych objawów nie miało?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: czerowne policzki mogą być objawem alergii, dlatego należy odstawić truskawki z diety dziecka, po ustąpieniu objawów, czyli za około 3 dni można znowu spróbowac podać 1 - 2 truskawki, jeśli objawy powrócą należy je wyelimonowac z diety dziecka

~MADRA: Witam, mój synek ma prawie rok, jakie najlepsze byłoby dla niego mleko modyfikowane, jeżeli przestaje być karmione piersią?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: dla dzieci powyżej pierwszego roku zalecane są mleka typu junior o neutralnym smaku lub waniliowe

~ania1125: Witam, co prócz zupek i owoców moge podac 9cio miesiecznemu dziecu? mysle o jajku na parze badz byłeczki z szynką?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: w diecie 9 miesięcznego dziecka mogą być zarówno całe jajka jak i pieczywo i domowego wyrobu wędliny - oczywiście dostosowane do możliowści gryzących dziecka

~ilusia13: Witam, co podawać dziecku które jest uczulone na żółtko jajka aby zastąpic mu go ?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: żółtko jest dobrym żródłem żelaza, które znajdziemy również w mięsie oraz witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, których dobrym źródłem są: masło oraz oleje roślinne.

~Nadia11: Witam, moja roczna córka uwielbia biały chleb, czy kromka dziennie jej nie zaszkodzi ? A może zaczą jej wprowadzać np graham ?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: podstawą zdrowej diety jest urozmaicenie , można więc podawać dziecku zarówno białe pieczywo jak i graham czy razowiec.

~Katrina: Witam! Mam 1,5 rocznego synka. Podaję mu do picia syropy rozcieńczone z wodą. Czy to nie za mało wartościowy napój? Zaznaczam, że nie chce pić nic innego, woda i soki (nektary) nie wchodzą w grę.

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: woda z syropami to zawsze lepsza opcja niż nic , ale starajmy się za każdym razem zmniejszać ilość syropu w stosunku do wody, tak aby w końcu "polubiło" również smak samej wody

~pati: Witam czy moge podac mojej rocznej corci pomidor, ogorek zielony, kaszę ?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: tak, oczywiście te produkty powinny się już znaleźć w diecie roczniaka

~ciocia: miesiąc temu siostrzenica dostała wysypki po wprowadzeniu mleka modyfikowanego po 2 r. życia, pediatra kazała je odstawić i przejść na mleko bezglutenowe. Po miesiacu wysypka zniknęła, jednak siostra nie chce podawać już mleka modyfikowanego tylko krowie

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: gluten to jest białko, które występuje w zbożach a nie w mleku. Być może riozwiązaniem dla siostrzenicy będzie wprowadzenie mleka hypoalergicznego, które jest mniej alergenne

~ewa84: Dzien dobry. W programie powiedziała Pani, że metabolizm człowieka buduje się w ciągu pierwszych trzech lat zycia. Proszę coś więcej o tym powiedzieć. Co dokładnie i jak powinniśmy z czego nie powinniśmy podawać po pierwszym roku?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: cały proces trawienia i wykorzystywania składników odżywczych przez organizm "programuje" się przez pierwsze 3 lata dziecka. Zbyt duża ilość tłuszczów zwierzęcych, cukrów może być przyczyną w późniejszym życiu wielu chorób dietozależnych . Dodatkowo monotonne diety (bez wrzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych) sprawią, że dziecko nie będzie chciało po nie siegac w życiu dorosłym.Ważne jest więc, by być otwartym na zaproszenie do Krainy Smaków, ograniczając jednak w jego diecie produkty słone, tłuste, wysoko przetworzone.

~Martucha19: Czy jeśli niemowle dużo je i mało tyje to czy jest to prawidłowy rozwój dziecka ?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: prawidłowy rozwój dziecka monitorujemy na siatkach centylowych . Jeśli rozówj dziecka zaniepokoi lekarza to powinien zlecić specjkalistyczne badania np. hormonów tarczycy

~aaliya: witam,czy 6 mies synkowi moge podawac 1x dziennie zuple i 1x kasze manne z glutenem?to nie za duzo??

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: w diecie takiego dziecka powinna być zupka jarzynowa oraz może być kaszka przygotowana na mleku modyfikowanym, ale porcje obu nie powinny być większe niż 130 ml.

~mamasc: moja córka pije codziennie wieczorem mleko modyfikowane junior, ma juz prawie 3 lata, do kiedy powinnam jej podawac to mleko? może je pije juz zbyt długo i powinnam jej juz teraz podawac mleko krowie.

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: mleko modyfikowane zaleca się podwac do 3 roku życia, ale nie ma górnej granicy jeśli dziecko nadal chce pić to mleko, nie ma potrzeby eliminowania go z jadłospisu

~jomi21: ok kiedy maluch może jesc kiszone np ogorki?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: kiszonki typu ogórki, kapusta kiszona mogą być w diecie dziecka od 12-tego miesiąca

~ciocia: jednak czy można podawać 2 latkowi juz raz dziennie mleko krowie

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: zaleca się, aby dptrzeciego roku życia dziecko wypijało około 2 szklanek mleka modyfikowanego , mleko krowie może być jedynie dodatkiem np. w postaci budyniu

~Sara: kiedy mozna wprowadzic olej lniany do diety dziecka ?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: tak, olej lniany jest bogaty w kwasy tłuszcowe omega 3 (dobre na wzrok i inteligencję dziecka) mogą być w diecie malucha ale nie wiecej niż łyżeczka dziennie

~agnie: Witam Czy dziecko 1,5 roku może pić wodę mineralną nieprzegotowaną?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: w diecie takiego dziecka powinna być woda żródlana jeśli jest to woda butelkowana to można ją podac bez przegotowania 12 godzin od otwarcia butelki

~kacha0511: czy 6 miesięcznemu dziecku porcja soku dla niemowląt zastępuje deser owocowy?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: 150 ml przecierowego odpowiada jednej porcji owoców w diecie takiego dziecka

~Agi: czy parówki z szynki sa dobre dla 3-latka? Czy może jednak całkowicie z nich zrezygnowac, nie chce dziecka karmic byle czym.

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: w diecie 3-latka mogą się już pojawić parówki ale zachęcam do czytania etykiet i wybierania do jadłospisu dziecka, te które charakteryzują się dużą zawartością mięsa i małą zawartością różnych innych dodatków

~Asjana: czy dla 2 miesięcznego dziecka można podać do mleczka kaszkę np. kukurydzianą

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: nie, nowe produkty wprowadzamy do diety dziecka dopiero w okolicach piątego miesiąca

~Magda78: Co lepiej podawać 19-to miesięcznemu dziecku do picia, herbatki np melisa z gruszka czy soki typu Bobo Frut ?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: sok typu Bobo fruit nie tylko gasi pragnienie ale również jest ważnym w diecie żródłem "owoców". Oprócz tego w diecie dziecka powinny być inne napoje nawadniajace najlepiej w postaci wody.

~jas: moje dziecko ma 19 m-cy i nadal 2 razy w nocy pije mleko modyfikowane (ok. 1:00 i 4:00). co zrobic, by przesypiało całą noc?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: zachęcma do podania dziecku pożywnej kolacji w postaci np. kaszki natomiast starając się jednocześnie oduczyć malucha od nocnego jedzenia podając mu zamiast mleka wodę

~Iwona05: jakie mięsko do obiadu powinno jesc 15 mies. dziecko?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: powyżej roku w diecie dziecka może być zarówno drób, mięso wołow, wieprzowe, ryby. Ważna jest jednak obróbka termiczna - gotowanie, pieczenie, duszenie.

~tina: Ile 9mies. dziecko powinno wypijać płynów, oprócz mleka mm? Synek bardzo mało pije w ciągu dnia.

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: ilość wypijanych przez dziecko napoi zależy od jego aktywności fizycznej, otoczenia, nie powinno to być 1,2 litra na dobę w postaci wody, mleka, owoców, zup jarzynowych. Nie zmuszamy oczywiście dziecka do picia.

~nika_bs91: Dzień dobry. Mam pytanie. Moi znajomi 6-miesięcznej córce podają do jedzenia warkocze serowe. Jakie grożą konsekwencje?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: sery żółte są bardzo ciężkostrawne i zawierają dużą ilość tłuszczu. Mogą powodowac bóle brzucha, niestrawność oraz sprzyjają otyłosci. Sery żółte mogą się pojwaić w diecie dziecka powyżej 1. roku życia.

~sylwia89: czy dziecko mające ponad rok może jeść grzyby?

Agnieszka Piskała, ekspert ds. żywienia: Dziękuję wszystkim za obecność i zapraszam do następnego razu :)

Co sądzisz o tym artykule?
81
9
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0