Choroba lokomocyjna, czyli kinetoza to schorzenie wywołane podczas podróży samochodem, autobusem, statkiem, pociągiem, czy samolotem. Jej przyczyną jest brak zgodności bodźców, sygnałów wzrokowych i błędnika, odbieranych przez mózg.
>>> Zobacz także:
- Choroba lokomocyjna
- Jak radzić sobie z chorobą lokomocyjną?
- Eksperyment: Które metody naprawdę łagodzą nieprzyjemne objawy choroby lokomocyjnej?
Według statystyk choroba lokomocyjna częściej dotyka dzieci, najczęściej te wieku 4-10 lat. Jednak naukowo nie udowodniono, dlaczego tak się dzieje.
Choroba lokomocyjna może się objawiać:
- brakiem apetytu,
- uczuciem niewygody,
- szumami w uszach,
- złym samopoczuciem,
- bladością skóry,
- zmęczeniem,
- zawrotami i bólem głowy,
- nudnościami,
- słabym tętnem,
- suchością w ustach lub ślinotokiem,
- nadmiernymi potami,
- wymiotami.
Objawy choroby lokomocyjnej można łagodzić, dlatego osoby cierpiące na chorobą lokomocyjną powinny:
- przed wyjazdem wyspać się i wypocząć,
- siadać przodem do kierunku jazdy, w miejscu, gdzie najmniej kołysze - na statku jest to śródokręcie, w samolocie - okolice skrzydeł, w autobusie i pociągu - z dala od osi kół,
- robić przerwy w czasie podróży,
- zrezygnować w czasie podróży z czytania,
- przed podróżą zjeść lekki posiłek,
- przed wyprawą nie pić napojów gazowanych,
- w czasie jazdy środkiem lokomocji patrzeć nad linię horyzontu – obserwacja mijanych drzew czy słupów przydrożnych wzmaga dolegliwości chorobowe,
- podczas podróży samochodem siedzieć przy otwartym oknie lub przy włączonej klimatyzacji,
- gdy pojawią się mdłości - zamknąć oczy, głęboko oddychać, odsunąć szybę i zaczerpnąć świeżego powietrza,
- gdy wystąpią dolegliwości, położyć chłodne okłady na czoło oraz kark.
Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN
podziel się: