Body wrapping, czyli jak owijanie w folię pomaga wyszczuplić sylwetkę

body wraping
Fot. SparkleArt / Getty Images
Co to jest body wrapping? To bardzo prosta i niezwykle modna metoda ujędrniania ciała. Pomaga zmniejszyć obwody o kilka centymetrów, zlikwidować cellulit, pobudzić krążenie. Do wykonania zabiegu potrzebny jest jedynie odpowiedni kosmetyk i folia spożywcza.

Troska o ciało i jak najdłuższe zachowanie młodego wyglądu skłaniają wiele kobiet do poszukiwania coraz to nowszych sposobów na ujędrnianie, modelowanie sylwetki i odchudzanie. Chcą one wybierać wśród metod naturalnych, łatwych do wykonania, bezpiecznych i niedrogich. Do takich właśnie należy body wrapping, czyli foliowanie ciała.

Więcej:

Body wrapping - co to jest?

Co to jest body wrapping? To bardzo prosty zabieg, który praktycznie każdy może przeprowadzić w domu , do którego nie potrzeba żadnych specjalnych przygotowań. Jedyne, co należy zrobić, to zakupić folię i dobry kosmetyk. Folia do body wrapping nie jest żadnym specjalnym materiałem przeznaczonym do zabiegów kosmetycznych. To zwykła folia spożywcza, którą dostaniemy w każdym markecie. Kiedy jesteśmy przygotowani, możemy nałożyć na daną partię ciała zakupiony kosmetyk o działaniu wyszczuplającym, ujędrniającym czy antycellulitowym, a następnie przystąpić do foliowania. Możemy zastosować owijanie brzucha folią czy też owijanie ud folią . W takim stanie powinniśmy odczekać około 45 minut.

Body wrapping - efekty

Kluczem do sukcesu, jak w przypadku większości zabiegów tego typu, jest systematyczność. Tylko regularnie powtarzane owijanie folią brzucha może przynieść efekty w postaci utraty centymetrów w obwodzie, czy ujędrnienia skóry, oczyszczenia z toksyn, a także zwalczenia obrzęków i cellulitu. Jak domowy body wrapping działa na nasze ciało? Folia wytwarza ciepło, które z kolei pomaga rozszerzyć pory i usuwać toksyny. Substancje aktywne z zastosowanych preparatów mają wówczas większe szanse i możliwości wniknięcia głęboko w skórę i zadziałania zgodnie ze swoim przeznaczeniem.

Body wrapping w domu - jak przeprowadzić?

Body wrapping domowy , czyli foliowanie ciała, składa się z dwóch etapów. Pierwszym jest wmasowanie w ciało preparatu, na jaki się zdecydowaliśmy. Może to być gotowy kosmetyk z drogerii o działaniu ujędrniającym lub antycellulitowym. Możemy też zastosować preparat, który sami przygotujemy w domu według wybranego przepisu. Musimy jednak pamiętać, aby przed zabiegiem wykonać peeling ciała, który dogłębnie oczyści, usunie martwy naskórek i sprawi, że substancje aktywne z łatwością wnikną w głąb skóry. Zaraz po nałożeniu grubej warstwy kosmetyku przystępujemy do foliowania. Tylko od nas zależy, czy owiniemy całe ciało, czy też wybrany fragment. Możemy przeprowadzić body wrapping na brzuch , uda, a nawet piersi. Z tak zafoliowanym ciałem odczekujemy około 45 minut. To dobry czas na relaks. Najlepiej, gdy ciało nakryjemy jeszcze kocem. Po upływie zaplanowanego czasu, zdejmujemy folię i płuczemy ciało wodą. Nie zaleca się mycia, a jedynie prysznic. Po osuszeniu ciała, dobrze jest wklepać balsam nawilżający. Domowy body wrapping przynosi naprawdę dobre efekty, stanowi doskonałą okazję do odpoczynku i pozwala zadbać o siebie. Taki zabieg najlepiej wykonywać dwa razy w tygodniu.

Czy owoce są wrogiem odchudzania?

Body wrapping - metodyka zabiegu. Co trzeba wiedzieć?

Wybierając preparat, który nałożymy podczas zabiegu body wrapping, zwróćmy uwagę na składniki. Ponieważ chcemy uzyskać efekt ujędrnienia, wyszczuplenia i pragniemy pozbyć się uciążliwego cellulitu, dobrze, jeśli nasz kosmetyk będzie zawierał kofeinę, ekstrakt z grejpfruta, cynamon, algi, glinki, borowinę, wyciąg z bluszczu, imbir. Owinięcie folią nie powinno być zbyt ciasne, należy zrobić to tak, by czuć się komfortowo i wygodnie. Warto też kontrolować przebieg zabiegu, nie zawsze uda się wytrzymać aż 40 minut, wszystko zależy od zastosowanego preparatu i indywidualnych predyspozycji. Jeśli jednak czujemy, że musimy skończyć wcześniej, warto tak zrobić.

Body wrapping - przeciwwskazania

Foliowanie ciała nie jest metodą dla każdego. I choć folia spożywcza na cellulit działa rzeczywiście dobrze, nie zawsze możemy jej użyć. Przeciwwskazaniami do foliowania ciała są:

  • Żylaki, zatory, pajączki
    • Choroby serca, miażdżyca
      • Nadciśnienie
        • Ciąża
          • Niedawno przebyte operacje
            • Aktywne infekcje
              • Choroby nerek
                • Podrażnienia i rany na skórze

                  Zanim zdecydujesz się na body wrapping, sprawdź, czy Twoje zdrowie na pewno na to pozwala.

                  Body wrapping domowy - przepis na maseczkę

                  Domowe sposoby na cellulit, owijanie folią, body wrapping w domu . Takie tematy łatwo odnaleźć choćby w kobiecych czasopismach. Bez problemu można znaleźć przepis na domowy body wrapping. Zabieg jest banalnie prosty, a jedyne, co może budzić wątpliwości to kwestia doboru preparatu. Warto postawić na naturalne składniki i przygotować maseczkę samemu. Co będzie potrzebne? Wystarczą tylko cztery składniki i maseczka gotowa. Połącz serek homogenizowany z kakao, startą czekoladą oraz cynamonem i nałóż po wymieszaniu. Możesz też połączyć miód z imbirem i cynamonem lub do balsamu z drogerii dodać cynamon i kawę. Pomysłów i możliwości jest naprawdę wiele, dlatego warto szukać i próbować tak, by znaleźć najlepszy preparat dla siebie.

                  Autor: Adrian Adamczyk

                  podziel się:

                  Pozostałe wiadomości

                  Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Strzelców, Koziorożców, Wodników, Ryb

                  Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Strzelców, Koziorożców, Wodników, Ryb

                  Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Lwów, Panien, Wag, Skorpionów

                  Horoskop dzienny na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Lwów, Panien, Wag, Skorpionów

                  Horoskop na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Baranów, Byków, Bliźniąt i Raków

                  Horoskop na sobotę, 30 marca 2024 r. dla Baranów, Byków, Bliźniąt i Raków

                  Horoskop na sobotę. Do wszystkiego podejdziemy z większym optymizmem

                  Horoskop na sobotę. Do wszystkiego podejdziemy z większym optymizmem

                  Urodziny Anity Werner i Anny Rusowicz. Malwina Wędzikowska okradziona. Oto najważniejsze newsy z czwartku

                  Urodziny Anity Werner i Anny Rusowicz. Malwina Wędzikowska okradziona. Oto najważniejsze newsy z czwartku

                  "Milionerzy". Jakiej dyscypliny sportowej dotyczy catch-as-catch-can? Gracz zaryzykował

                  "Milionerzy". Jakiej dyscypliny sportowej dotyczy catch-as-catch-can? Gracz zaryzykował

                  Alert RCB dla kilku województw

                  Alert RCB dla kilku województw

                  Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

                  Tuż po porodzie otrzymała od matki niestosowny prezent

                  Anita Werner opublikowała urodzinową fotografię: "Kobieta. 46 lat"

                  Anita Werner opublikowała urodzinową fotografię: "Kobieta. 46 lat"

                  Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?

                  Wysyłają gościom wirtualne zaproszenia na ślub. Czy to dobry pomysł?