Styl Życia

6 maja – Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Obchodzicie?

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Reporter Dzień Dobry TVN postanowił sprawdzić, jak Polacy podchodzą do diet. Czy dbamy o to, co na co dzień jemy, czy jest to nam zupełnie obojętne?

Celem dnia bez diety nie jest ponoć objadanie się, ale akceptacja własnego ciała bez względu na rozmiar. 6 maja promuje się także zdrowy tryb życia i mówi o zagrożeniach płynących z odchudzania.

>>> Zobacz też: Dieta oczyszczająca na wiosnę według Szaciłłów. Zobacz przepisy!

Okazuje się, że wielu młodych, napotkanych przez naszego reportera ludzi unika diety w swoim życiu i oddaje się przyjemności jedzenia.

Samo słowo dieta nie budzi też dobrych skojarzeń. Jedną z nich jest aktorka Maja Bohosiewicz.

Jak słyszę słowo dieta nie tylko budzi we mnie grozę, ale też wilczy apetyt. Jest takie najstarsze założenie, że jeżeli czegoś nam nie wolno, to od razu nam się tego chce. Staram się odżywiać racjonalnie i zdrowo, ale myślę że raz na jakiś czas przy tym zdrowym odżywianiu można, a nawet trzeba sobie pozwolić na coś nieracjonalnego, niezdrowego i pysznego. Bo ja również wiadomo, wszystko co jest smaczne jest niezdrowe.

-zradziła aktorka.

>>>Zobacz też: Dlaczego warto jeść zielone warzywa? Potrafią zdziałać cuda!

>>>Co jeść przed treningiem i po treningu?<<<

Co sądzisz o tym artykule?
66
7
Wybrane dla Ciebie
Komentarze
0