Zdjęcie: Tomasz Urbanek/ East News
Sok owocowy
Ananas
Grejpfrut
Jabłko
Gruszka
Olej Migdałowy
Owoce myjemy, a następnie wyciskamy w specjalnej wyciskarce do owoców. Soki podajemy w kieliszkach do wina.
Sałatka owocowa
Ananas
Pomarańcza
Banan
Kiwi
Borówki-Jagody
Orzechy włoskie
Owoce kroimy na cząstki, mieszamy w szklanej salaterce z orzechami.
Sok Warzywny Zielony
Ogórek
Seler naciowy
Jarmuż
Pietruszka
Jabłko zielone
Cytryna
Sok Warzywny Czerwony
Burak
Marchew
Seler korzeń
Jabłko
Cytryna
Salata wegetariańska z kaszą jaglana i tofu
Pietruszka 4-5 pęczków
Kolendra
Koperek
Szczypiorek
Pomidor
Ogórek
Cytryna
Oliwa z oliwek
Kasza jaglana – 250 g.
Tofu- 1 opakowanie
Kaszę jaglaną gotujemy na miękko. Warzywa i posiekaną pietruszkę układamy w salaterce. Podajemy z gorącą kaszą i tofu.
Sałata zielona mix z krewetkami
Mix sałat
Arugula
Koperek
Pomidor
Ogórek
Cytryna
Oliwa z oliwek
Krewetki surowe – 500 g
Czosnek
Warzywa myjemy i kroimy. Sałatę rozrywamy na kawałki. Krewetki podsmażamy na oliwie z oliwek. Dodajemy gorące do sałaki.
Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN
Źródło: Dzień Dobry TVN