Sylwester zbliża się wielkimi krokami. To szczególnie wymagających moment dla naszych nóg i stóp. Jak o nie zadbać, żeby móc przetańczyć całą noc? O tym w studiu Dzień Dobry TVN porozmawialiśmy z dr n. med. Szymonem Kujawiakiem, ortopedą, chirurgiem i lekarzem sportowym.
Czy nie jest już za późno na zarezerwowanie atrakcyjnego noclegu?
Trudności z zasypianiem są nie tylko frustrujące, ale mogą przyczyniać się do powstawania nowych zaburzeń, stanów depresyjnych, czy spadku jakości życia.
Dorota Wellman i Marcin Prokop znani są z poczucia humoru i dystansu do siebie. Prowadzący Dzień Dobry TVN przyznali się do pewnej sytuacji, o której wie niewiele osób. - Poproszono nas, żebyśmy razem spędzili noc w jednym pokoju - powiedział dziennikarz. Co wydarzyło się dalej?
Jak zwalczyć tę uciążliwą przypadłość?
Nadchodzące noce określane są przez meteorologów jako tropikalne. Są duszne, a słupki rtęci wskazują powyżej 20 stopni Celsjusza. Jak wpływają na nasz organizm? Jak poradzić sobie wieczorami z gorącem?
Sprawdź, co to za święto.
Achluofobia to fachowa nazwa strachu przed ciemnością. Osoby, które na nią cierpią odczuwają paniczny lęk, gdy tylko zgaśnie światło. Zdają sobie sprawę z irracjonalności swoich reakcji, ale nie potrafią nad nimi zapanować. Z pomocą psychoterapii achluofobię można pokonać raz na zawsze.
Już niedługo nastąpi kumulacja niezwykłych widowisk na niebie, które rozpoczęły się lipcu. Kiedy będzie najbliższa noc spadających gwiazd? Do kiedy i jak można obserwować Perseidy? Jak robić im zdjęcia?
Ile jest dzieci tyle jest metod, sposobów i sztuczek, które pomagają rodzicom sprawić by ich pociecha wreszcie poszła spać! O tym, dlaczego czasem tak trudno jest przekonać niemowlę, że już czas na drzemkę i jak sobie ten proces ułatwić, rozmawialiśmy z Mają Bohosiewicz, Marią Kotowską i Małgorzatą Borecką. Macie swoje, sprawdzone sposoby na usypianie dzieci? Podzielcie się nimi! :)